Девочки нужен совет

ноги были как бревна, страшно смотреть. начала пить зеленый чай чередуя с брусничным морсом. Еще когда спать ложилась подкладывала под ноги что нибудь чтоб по выше были.  все прошло через 3 дня. Сейчас уже недели 2 я незнаю что такое отеки ТТТ

пью брусничный лист и эуфиллин. на счет последнего пока ничего не скажу только сегодня начала пить, а вот лист до этого помогал. но если много стоять-сидеть все равно отеки будут.  

Надо ограничивать себя в еде и в воде , солёное не есть и выпивать до 1.5-1.2 литра воды в день сюда же входят и фрукты и чаи и молоко и т.д. это же всё жидкость, посиди 1 денёк на разгрузочном дне и посмотришь как спадут отёки.

А еще калина помогает, можно морсик из калины)))

Мне  бруснивер  помогает. Пью много  жидкости  и не  отекаю

Мне ни лист, ни канефрон не помогают. От отеков разгрузочные дни на яблоках спасают.

И все еще зависит от питания. Хотя у нас сейчас такой срок, что пей, что не пей. Все равно небольшие отеки да будут

пью канефрон месяца два точно, также брусничный лист и клюквенный морс - один фиг ноги отекают... а последние недели две еще больше... сейчас перешла на почечный чай + чай с молоком, пока особого эффекта не наблюдаю...

сегодня на занятиях диетолог сказала что мята это мочегонное.... только не знаю можно ли ее пить беременным и если можно то в каких количествах.

клюкву, саму ягоду и морсик :) меня спасали ещё контрастные ванночки: ноги держать минут 8 в тазике с водой и морской солью не более 37 градусов... потом на несколько секунд в тазик с водой не менее 18 граусов... потом опять в тёплую минут на 8, потом в прохладную... насухо ноги вытереть и в носочки х\б