Еда

очень хорошая тема! спасибо...пост развеял сомнения)) я в растерянности и есть не особенно хочется, и советуют не "нагружаться", а муж удивляется, что это за питание, салаты, фрукты-ягоды) но от мяса, например такая тяжесть...

Я мясо есть перестала за месяц уже..грят эластичности тканей оно мешает.. ну и после родов недели 3-4 не буду кушать его, чтобы процесс заживления быстрее шел)  

Я мясо, рыбу ничего такого серьезного не хочу! Вообще в магазин захожу и ничего вкусно там для меня нет больше. Утром ем мюсли с молоком 0,5 все мне этого хватает,  потом до обеда ягоды, яблоко.. или чай попить с чем то... На обед ем салат, иногда с рисом делаю, иногда сыр еще добаляю.. Ну в полдник фрукты опять На ужин мюсли.. Перед сном пью ложку льняного масла.. это гадость ужасная, но вроде бы как перед родами хорошо, смягчает там что то...и от запоров спасает, Но может спровоцировать ранние роды.. так что только при доношеной беременности можно!

а у меня жорик какой-то начался..стала есть сладкое,чай без конфет совсем не пью, раньше не ела их совсем...а еще хочется постоянно чего-нибудь вкусненького.....мяска...макдональдс и KFC....моя страсть..так хочется, иногда позволяю..в основном,когда весь день где-то по магазинам ходишь...

Да, поменяла:Ничего жирного, меньше соли...лучше вообще от нее отказаться!жареного тоже не льзя...побольше воды...... А ещё шоколада...он хорошо готовит к родам!!!!!!!!!!!Чувствую себя отлично. а , забыла я ем очень иного салатиков всяких из овощей, и с масличком!!!!!!вот так вот!!!!!!

а я не могу((макдональдса хочется,вот пиццу решила испечь сегодня (( но стараюсь кушать такого поменьше .в основном фруктики особенно арбузы...

жирного поменьше и выпечки