Меню малыша.
подскажите пожалуйста какое разнообразие вы вносите в меню ребеночка.
утром каша. и сися (4 каши - греча, рисово-кукурузная, 4 злака и овсяная- какую то одну даю)
в обед суп с мясом. (филе индейки + картошка, лук и зелень и один из овощей - или морковь или цветная капуста или брокколи или белокачанная капуста),
после дневного сна творог + фрукт или просто фрукт.
вечером овощи (цветная капуста или кабачок, или тыква или картошка ) на ужин овощи, которые не были в супе. (читала что в один день 2 раза одни и те же овощи лучше не давать - стараюсь придерживаться) 2-3 раза в неделю в вечерние овощи добавляю перепелиный желток
а что еще можно приготовить???? мне кажется скудновато. какие овощи ??
Анна М.
Артем очень аллергичный ребенок, молочные прод. вообще никаие не едим (ни твророг ни др.) обязательно на полдник даю детское печенье только найнц все перепробывала только его и ест. есть ещё десткие десерты бейби кап, но это у кого аллергие нет, многие мои пождруги уже все дают и пельмени и шоколад.
23.05.2010
Ответить
Анжела
Оксана, а овощи вы покупаете замороженные или свежие? а мясо получается только индейка? а в овощи растительное масло добавляете? мы все еще баночные пюрешки едим - но хочу отказаться от них, вот и спрашиваю.
22.05.2010
Ответить
оксана
овощи я покупаю и замороженные и свежие. например цветную капусту и брокколи - мороженное. кабачок (цукини) и тыкву, белокачанную капусту на рынке. лук, морковь и картошку родители мужа со своего огорода дали. мясо пока только индейки, потому что мясо только ввела. мы прикорм с 7 месяцев начали, а мясо вводят через 2 месяца после начала прикорма. вот и получается в 9 месяцев мясо. потом кролика буду давать и говядину ну и дальше.масло добавляю только оливковое. насчет баночных пюре - я ничего баночное не даю. я творог даже сама делаю. единственное каши покупные FRISO , но так просто надо было (я не хотела, пришлось)/ но овсянку сама варю, и в овсянку добавляю фрукты.
22.05.2010
Ответить
Di
А масло лучше добавлять растительное или сливочное. Оливковое им еще рано, оно сложнее усваивается и переваривается.
22.05.2010
Ответить
Та еще стерва
мы еще кефирчик и иогурты детские едим. а еще кашу едим в пополаме с фруктами - очень вкусно получается!
22.05.2010
Ответить
оксана
кефир не нравитсяа каши и так вроде ест. но вот в овсянку я тоже добавляю фруктики
22.05.2010
Ответить