14 лет

какие каши даете?

Многие виды каш, в том числе и манная, наносят особенный вред маленьким детям. Точно так же, как детям до года не подходит питание печеньем и сладостями, потому что их желудочно-кишечный тракт еще не готов к перевариванию углеводов. Еще не рекомендуют кормить ребенка продуктами из таких круп, как ячневая и пшенная, так как им недостает микроэлементов и многих других полезных веществ. К тому же в этих крупах обнаружено вредное вещество - глиодин. Это мукополисахарид, который содержится в оболочке некоторых злаков и вызывает некроз (омертвение) ворсинок кишечника, за счет которых происходит всасывание питательных веществ.   На счету манной каши есть один серьезный проступок: она богата фитином. Фитин изменяет среду в кишечнике ребенка таким образом, что кальций и витамин Д, поступающие с пищей, просто не всасываются. Также после ее применения наблюдается ухудшение всасывания железа. Питание подобными продуктами может привести организм малыша к некоторым серьезным последствиям, таким как нарушение работы желудочно-кишечного тракта, рахит, а также к постоянному насморку и частым простудам, что в дальнейшем может сказаться на здоровье ребенка в школьные годы. Так что манную кашу до года лучше вообще не давать.
29.04.2010
  спаси бо. как все доступно. а овсянку можно?
29.04.2010
Я геркулес перемолола и варю. Сначала на воде (ну она быстро варится), потом добавляю пол стакана молока подогретого и довариваю.
29.04.2010
тоже даю овсяную, особенно на ночь очень удобно
29.04.2010
Овсяную даю (самодельную), очень любит Юран. Пшенку мне кажется рановато..
29.04.2010
самоделбную это как? сама в мысле мелишь ее?
29.04.2010
Ага, в блендере геркулес перемалываю и варю, начинала с 5%ной, теперь 10%ную даю и на половинном молоке, а то на воде совсем никакая
29.04.2010
а как это сделать 5-%-ую? и если не на молоке варить, то как?
29.04.2010
5 г крупы на 100 г жидкости, воды или молока... или пополам, то и другое на цельном молоке им еще тяжеловато будет переваривать
29.04.2010
а сколько минут варить? постоянно помешивать?
29.04.2010
как обычную кашку овсяную, минут 15, если геркулес обычный, не быстрого приготовления, или как написано на упаковке с геркулесом. помешивать надо постоянно, чтоб не пригорело и не убежало
29.04.2010
Спасибо большое! а скакого возраста ее можно? ведь там глютен
30.04.2010
не за что))) с 6 мес можно при условии, что нет непереносимости глютена,  надо немного дать на пробу, если нет жидкого стула, вздутия живота или диатеза, то все нормуль, можно кушать.
01.05.2010
спасибо) а что такое вздутие живота? пукает?
01.05.2010
ну да пукает, тужится, пучит когда
02.05.2010
ой. у нас такое постоянно...
03.05.2010
тогда может вам подождать пока с глютеновыми кашами. зачем ребенку дополнительная нагрузка на кишечник? ну или попробуйте немного, посмотрите, если изменений нет, тогда думаю можно овсянку и вводить. в ней ведь много полезных свойств))
03.05.2010
Да, так и сделаем! Спасибочки!
04.05.2010
я уже давно даю овсянку пшеничную с тыквой и каши три злака (там кажется пшено+ячмень+ овсянка)вводила как обычно пара ложек дать распробовать. в основном диатеза не бывает после них. потом жду как он после них в туалет сходит и уже даю смело дальше
29.04.2010
а на воде или на молоке? просто мы нруднички и молоко не даю. а своего наверное столько не сцежу ( оно мне не дается сцеживаться, зато сынуле само в ротик течет)
29.04.2010
на молоке с молочной кухни. и готовые каши молочные и безмолочные тоже есть. гв почти месяц как закончили
29.04.2010
мы кушаем почти все каши,в состав которых входит и молоко и сахар.а если кашка безмолочная,делаю на микамилке.
29.04.2010
но это у вас каши готовые? я вот щас готовые детские даю, но собираюсь перейти на обычные. ( вынуждена была детские давать, но не хотела) и думаю - как их давать?
29.04.2010
да,покупаем готовые(в основном хайнц) а готовить самой  просто,))))чуть пожиже,немного сахара,соли.раньше с Дашей я сначала через кофемолку зерно дробила,а сейчас в блендере можно готовую до пюреобразного довести.
29.04.2010
но вот насчет соли и сахара - я не хочу с этими продуктами спешить. лучше добавлю в кашку фруктик, чтоб сладкая была.
29.04.2010
ну можно и так.я сахар ввела давно,(правда даю по чуть-чуть,ну просто,чтоб для вкуса)в творожок кладу когда сама делаю,соль в супец(варю сама)
29.04.2010
понятно. у нас просто диатезик. вот потому и бережемся
29.04.2010
да..с диатезом вообще тяжело ,не знаешь что дать.а дальше вообще будет сложно,конфет много нельзя,сладости,фрукты тоже.у Даши в три года прошел сам по себе.
29.04.2010
овсянку уже можно. манную лучше с месяцев 10, хотя, во времена моей первой дочки, манку давали чуть ли не с рождения.
29.04.2010
ну тоже на воде - без соли без сахара и в измельченном виде?  
29.04.2010
сырая морковь помогите выбрать!