Эпопея с Т продолжается(((

Как я уже задолбалась... Сил нет, нервов не хватает... Так я и не могу в Т нормально сходить... И главное после родов раза два сама сходила, а потом как переклинило... После температуры, непроходящей по трое суток, после безуспешных потуг, повлекших за собой гемор, решила я пользоваться всякими средствами... Так вот решила я себе записать что я пробовала, чтоб запомнить и больше не верить в них!
Сначала был Норгалакс (по рекомендации Г, принимающей роды) - микро клизмы, ни фига они мне уже не помогают!!! Дальше была обычная клизма (идея мужа) - две штуки, с ромашкой, только после второй у меня получилось. Но это ж не выход! Потом были глицериновые свечи, хваленые чуть ли не всем бебиблогом - результат аналогичный!((( Вот теперь второй день пью нормалакт (подсказала участковая медсестра)- якобы восстанавливает микро флору кишечника, избавляет от дисбактериоза... Пока глухо(((
Вычитала где то, что нужно в норме ходить раз в полторы суток, и что если не сходить - то потом это все г начинает отравливать организм... И это правда, на себе проверено, к сожалению. Вот я раз в два дня и стараюсь как могу. Дошло до того, что я эти походы в Т планирую чуть ли не с утра, так как обычно это занимает час времени, и заканчивается слезами и истерикой... В итоге вставляю все вышеописаное, тужусь по 40 мин, потом реву, потом клизма... Потом снова тужусь... Снова реву... Через час еле - еле у меня чёто получается...
Вот так мы и ведем неравный бой с этим ленивым кишечником...
Есть еще такие? Подскажите, может есть еще какие-то проверенные средства для супер ленивого кишечника.