Не набрать много веса во вторую беременность

Девочки подскажите лайфхаки как не набрать много во вторую беременность?😄
На первые роды шла в весе 72кг, набрала получается 20кг, сейчас я вешу 60кг+-, не успела сбросить все до добеременного веса 😹 . Не хочу идти рожать 80+😵‍💫, я с ума сойду
Сейчас ещё совсем маленький срок, но уже хочется "держать марку" и не жрать как лошадь. Убираю майонез, не буду есть очень часто всякие вредности и буду стараться гулять почаще со старшим ребёнком. Побольше полезного включу в рацион. Побольше овощей и фруктов. Что ещё можете подсказать?
P.s. изводить себя голодовками не буду, не переживайте 😹