Настасья
11 лет
Лишний вес(((((неформат
Девоньки, кто нибудь есть еще такие?((( не знаю что делать, как начала кормить грудью так поправилась на 15 кг, это жесть на два размера, говорят чт когда перестану - уйдет, ну не знаю... У меня по этому поводу депрессия огромнейшая, а если нет....Жесть ваще. Хотя после родов , я была еще меньше чем до беременности
Ксения
На ГВ в день тратится 400-500 ккал, т.е. от вскармливания худеют, а не толстеют. Пересмотрите свой рацион, позанимайтесь даже дома упражнениями, которые можно легко найти в интернете. Сказки про "толстение" придумали для оправдывания лени
11.12.2012
Ответить
Milleniya
вес может уйти, но лучше будет ему в этом помочь или можете поделиться со мной, все заберу!
11.12.2012
Ответить
Dayrin
Не ленитесь и занимайтесь! Мы на ГВ и я худею перед родами 85 была, а 76 после родов сразу. Ну с 76 после родов до 64 похудела!!!! При этом кормлю! Никаких диет!! Только фитнес. Не ленитесь. Вот и весь секрет.
11.12.2012
Ответить
Настя
И я тоже после родов стала худая и костлявая, а месяцам к двум +15 кг. И до сих пор мертвым грузом:( Депрессии нет, но очень себя стесняюсь. Фото с собой смотреть даже не могу.
10.12.2012
Ответить
Астра
вес уйдет сам.. сейчас он нужен для увелечения обьема крови, что бы из неё молоко вырабатывалось, т.е. это не ваш лишний вес, а обьемы тела для циркуляции доп. запасов крови, что бы кормить ребеночка и вы при этом не чувствовали дискомфорта. Если ребенок из вас выпивает 1 литр молока в день - то это равносильно ежедневному донорству крови по 1 литру. Вот организму и приходится приспосабливаться. Наверное не очень понятно обьяснила, на сайтах про ГВ много об этом есть информации. Что вес уйдет - это 100%, так что не забудьте свотографироваться пышечкой, потом можно будет любоваться собой и делать фотографии "до и после"))))
10.12.2012
Ответить
Марга
Та же самая история! Только не на 15,а на 17! Хотя беременность отходила прекрасно,набрала всего 12-13 кг. и почти все их в роддоме оставила. А как начала кормить-всё! В день по килограмму набирала.(Ох,и ела я!А если не ела,то была в предобморочном состоянии!). Сейчас-то уже не набираю,но и не скидываю ни грамма. Все обещают,что кормить перестану и сброшу. Тихо-тихо надеюсь...
10.12.2012
Ответить
Настасья
И я тоже надеюсь, родня пригласили на свадьбу, а мне идти стыдно в таком видоне
15.12.2012
Ответить