Грудное вскармливание

Даже и не думала что когда-либо попаду на курсы, а тем более на моём сроке) но меня туда "впихнул" так сказать мой доктор у которого буду рожать, когда подписывал мне обменку! хотя туда запись за 2 месяца и все группы заполнены! Первое занятие было по "грудному вскармливанию" и вот что нам поведала приятная женщина:

* Когда приходит молозиво, то лучше кормить лёжа на боку при этом чередуя грудь каждые 10 мин( для того чтоб не было трещинок после каждого перекладывания сосок и ореолу нежно смазывать капелькой молозива)

* трещины сосков появляются от сильно долгово прикладывания к груди в первые дни( для этого и стоит чередовать грудь, т.к. кожица у нас ещё очень нежная)

*В роддом лифчик брать не обязательно, потому что пока молозиво грудь не меняется, а когда придёт молоко, то обычно уже выписывают

*В лифчике ходить можно только днём! Спать и кормить нужно без него! ( объяснили это так: что грудь молоком наполняется равномерно и при кормлении молоком получается 1 кормление=1 грудь, при этом во второй груди тоже моного молока и должен происходить небольшой впырск молока из груди чтоб не было застоя, чего в лифчике не случается!)

*Во время кормления деток не укутывать, т.к. на сосание молока они тратят много энергии и при этом подеют, краснеют и т.п.

* Если малыш начал копризничать перед кормлением, то его нужно взять в вертикальном положении и прижать аккуратненько между грудьми, при этом постоянно мягко и нежно с ним разговаривая

*Как правильно дать грудь: взять пальцами ореолу, сжать( сделать складочку) и подвести ребёночка к груди( положив его при этом на руку) и дать ему в ротик, чтоб захватил сосок и ореолу. При этом вы должны выбрать для себя удобную полу, а под ребёночка положить подушку или одеяльце. Нижняя губка при этом должна быть вывернута. В дневное время лучше кормить сидя!

*Если малыш уснул при кормлении и при этом зажал сосок дёсенками и не выпускает, то не в коем случае не вытаскивайте его!!! нужно просто потрогать его пальцем по подбородочку или носику и тогда он сам отпустит сосок! Когда убираете малыша от груди, обязательно смажте сосок и ореолу молоко( тоже профилактика от трещин)

*Первое время когда прибудет молоко у женщи возможен гормональный всплеск( плаксибость, раздрожительность и т.д.) или озноб( повышение температуры) НЕ НАДО ЭТОГО БОЯТЬСЯ!

*В первые пару дней нельзя допускать больших интервалов между кормлением. Если прошло 2 часа после кормления и грудь наполнилась, то лучше разбудить малыша и дать ему грудь.

* Обязательно спать днём 1 раз, а то за месяц могут уйти все наши силы и задор)

*Самое интенсивное пребывание молока происходит ночью

*Если ребёнок спит не меньше 2-ух часов то ему хватает молока!

*Как правильно сцеживать: взять грудь недалеко от ореолы пальчиками и начинать надавливать за оруолу во внуторь. ( нам сказали это очень больно и вредно! и если вдруг надо сцежывать то лучше вызывать платно окушерку на дом)

*Грудь мыть 1р в день детским мылом, иначе она будет пересушена. Если трещинка вдруг появились то их обрабатывать зелёнкой или мазью Бепантен.

*Чем раньше дать бутылочку, тем быстрее ребёнок откажется от груди!

ЧЕМ ПИТАТЬСЯ ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ!

супы, мясо, каши, бобовые по чучуть,сыр, творог, мороженое, чай, кофе,кефир, йогурт, кисель, компот, берёзовый сок, молоко в небольших кол-вах,овощи свежие( очень хорошо вымытые), дынт, арбузы,вишня,смородина, брусника ( всеми фруктами по сезону), котлеты, пюре, мокороны.......

ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ!

мёд, клубника,яйца, карп, щука, куриная кожа, большое кол-во молока, капуста( это только если вас от неё пучит, если нет тогда можно), лук, чеснок.