Что взять с собой в роддом

Собираясь в роддом я очень много значения придавала тому, что нужно иметь с собой. Пыталась гуглить, спрашивать у всех, но списки разнились и были сомнения. Брать три чемодана не хотелось.
Так что составлю свой отчёт о том, что мне пригодилось и не пригодилось в чешском роддоме.

Здесь мою беременность сначала вела акушер-гинеколог, а за три недели до предполагаемой даты меня направили к другому врачу, который находился непосредственно там, где мне предстояло рожать. Кстати, в Чехии нет роддомов, есть больницы, а в них родильные отделения. Так вот, именно здесь мне дали список нужных вещей. Перфекционист во мнет ликовал :) Но вопросов только прибавилось. Приведу чешский список и его разбор на русском. Кстати, рожала я в городе Млада Болеслав.

Co s sebou do porodnice
Seznam věcí pro maminku:

- těhotenská průkazka (včetně ultrazvukových a všech ostatních vyšetření)
- občanský průkaz nebo jiný identifikační doklad
- průkaz zdravotní pojišťovny
- nesezdané páry - potvrzení o uznání otcovství z matriky
- kontaktní adresu a telefon na rodinné příslušníky nebo osoby blízké
- osobní léky v originálním obalu
- osobní zdravotní pomůcky

Doporučujeme připravit dvě zavazadla:
Menší zavazadlo na porodní sál:
- sprchový gel nebo mýdlo
- zubní kartáček a pasta
- ručník, ponožky
- noční košile vhodná ke kojení
- omyvatelné přezůvky
- jednorázové kalhotky
- neperlivá voda, balzám na rty
- propisovací tužka
- telefon a nabíječka
- ev. masážní olej, oblíbená hudba
- hroznový cukr
- svačinu pro otce u porodu

Zavazadlo na oddělení:
- hygienické potřeby (včetně toaletního papíru)
- porodnické vložky (10 ks na den)
- podprsenka na kojení
- vložky do podprsenky
- jednorázové kalhotky /doporučujeme síťované, ne papírové/
- Bepanthen mast nebo Purelan 100 (k ošetření prsních bradavek)
- ručníky, župan, noční košile

Věci pro miminko
- jednorázové papírové pleny (cca 8 ks na den), látkové pleny (8 ks)
- vlhčené ubrousky
- žínky (jednorázové/látkové)
- kosmetika dle vlastního uvážení - mýdlo, mléko,olej do koupele (př. Linola)
- ochranný krém na zadeček (např. Sudocream, Rybilka)
- tenké bavlněné rukavičky, ponožky, dupačky, košilku nebo kojenecké body
- dětskou osušku po koupání
- dětskou rychlozavinovačku

Итак, что привезти в роддом
Список вещей для мамы:
- карта беременности (включая УЗИ и все другие обследования)
- документ, удостоверяющий личность
- карточка медицинского страхования
- пары, не состоящие в браке - подтверждение признания отцовства из ЗАГСа
- контактный адрес и номер телефона членов семьи или близких родственников
- личные лекарства в оригинальной упаковке
- личные медицинские приборы

Здесь, думаю, все понятно. Примерно такой же список требуется, наверно, в любом роддоме. Все логично.

Рекомендуют подготовить две сумки (и вот это очень полезная рекомендация!):

1) Маленькая сумка в родильный зал (то есть та сумка, с которой вы прибежите именно рожать). Имейте ввиду, что есть небольшая вероятность, что по какой-то причине вам придется эту сумку нести самой (ну вдруг). Не нагружайте, только самое необходимое, а именно:

- гель для душа или мыло

Можно положить в другую сумку, во время родов вас купать не будут, можно и в эту, но не кладите литровую бутылку. Я взяла маленькое отельное мыльце на всякий.

- зубная щетка и зубная паста

То же самое, я со своим кесаревым, вообще зубы только через сутки почистила, потому как валялась в интенсивке, не вставая.

- полотенце, носки

Вот носки мне пригодились в интенсивке, в кроватке было уютно, но ноги мёрзли, просила сестру найти в сумке носки и надеть на меня. Полотенце тоже было нужно. Водили в душ как только смогла подниматься.

- ночная рубашка подходящая для кормления грудью

Не самая распрекрасная из тех что у вас есть. Вам в ней рожать, она обязательно испачкается или как минимум пропотеет. А вот в большую сумку положите ещё парочку красивых и удобных.

- тапочки моющиеся

Лучше всего резиновые и не вьетнамки, чтобы можно было ходить в носках. Пусть они будут пошире и поудобнее, должны максимально легко надеваться. У меня вот довольно сильно опухли ноги.

- одноразовые трусики

Тут я долго думала, какие взять. Не знаю, как в России, а здесь два варианта: либо такие очень просторные из нетканого материала, либо шортики-сетка. Те, что просторные, дешевле, сетка - дороже. Я зацепилась за слово одноразовые и мне было очень жалко отдавать 350 рублей за две пары одноразовых трусиков. Но на самом деле их вовсе не нужно сразу выбрасывать и даже вполне можно стирать (я говорю про трусики-сетку). Так что берите шортики-сетку, однозначно, 2-3 пары вполне хватит. Можете либо взять больше, либо стирать их. Зачем они вообще нужны и почему нельзя в обычных? Они нужны чтобы плотно и комфортно удерживать большие послеродовые прокладки, а также, они хорошо дышат, что позволяет заживать любым видам "ранений".

- негазированная вода, бальзам для губ

Здесь было весело, потому что самый популярный в Чехии бальзам для губ называется Jelení lůj, что в переводе означает "олений жир" и я конечно не сразу догадалась, что за олений жир я должна взять с собой :) но да, бальзам для губ непременно нужен и может пригодиться на самих родах.

- шариковая ручка

На всякий случай. Много всяких документов заполнять.

- телефон и зарядное устройство

Да, зарядку важно не забыть.

- массажное масло, любимая музыка

Это для тех, кому массаж и любимая музыка помогут отвлечься от боли. Я, пожалуй, не из этого числа.

- виноградный сахар

Хе-хе. Чехи так называют аскорбинку в таблетках.

- перекус для отца

Ему либо долго ждать вас за дверью, либо переживать вместе с вами. В любом случае захочется перекусить, либо во время, либо после. Мы вот так ничего и не взяли и муж так и остался голодный.

2) Сумка в отделение:

- предметы гигиены (в том числе туалетная бумага)

Тут уже всё, чем вы привыкли пользоваться. Крема, умывалки, шампуни, расчёски, всё. Туалетную бумагу лучше всего влажную. Можно ещё взять накладки на туалетные сидения.

- акушерские прокладки (10 шт в день)

Берите два вида. Большие и поменьше. Ну, очевидно, что в первые дни будет больше всего выходить, а потом уже меньше.

- бюстгальтер для кормления

Можно обойтись и без него, но лучше взять. В дальнейшем он все равно обязательно пригодится.

- вставки для бюстгальтера

Такие кругленькие прокладочки, чтобы молоко не просачивалось через одежду. Много не надо, так как молоко приходит не сразу и сначала его мало. Так что велика вероятность, что эти вставки именно в роддоме вам не пригодятся, но потом обязательно будут нужны.

- одноразовые трусики

Это уже обсудили. Но, кстати, не поленитесь и дома примерьте их. У меня с собой было три вида и одни из них были совершенно малы, хотя размер значился M.

- мазь Бепантен или Пурелан 100 (для лечения сосков)

Бепантен baby мне кажется самым удобным вариантом. Он подходит и для груди, и для детской попы. Так что можно взять один не очень большой тюбик.

- полотенца, халат, ночная рубашка

В роддомах обычно тепло, халат мне не пригодился, ходила в летнем платьице на бретельках, которое заменило мне ночнушку. Полотенце нужно обязательно.

Вещи для малыша (их тоже кладем в большую сумку номер 2)

- одноразовые подгузники (примерно 8 шт. в день) или тканевые подгузники (8 шт.)

Я на всякий случай взяла нулевки и единички (на памперсах указан размер), но оказалось, что нулевки для очень маленьких детей. Так что если ожидается ребенок весом больше 3 кг, берите единички. Ну и вообще сверяйтесь с информацией на упаковке.

- влажные салфетки

Детские. Много! Менять подгузник велят каждые 2 часа. Если ребенок только пописал, то 1-2 салфеток хватит. Если покакал - 3-4. Так что пачка в 30 шт разлетелась у меня очень быстро.

- мочалки (одноразовые / тканевые)

Вот это я не знаю зачем. Здесь показали, как купать, но сказали, что в роддоме этого можно уже не делать. Да и вообще, мочалка не самый необходимый малышу предмет. Нежная кожа, все дела. Можно и просто рукой помыть.

- косметика на ваше усмотрение - мыло, молочко, масло для ванн (например Linola)

Опять же, многие педиатры не рекомендуют использование мыла для новорожденных.

- крем защитный на ягодицы (например Судокрем, Рыбилка)

Бепантен тоже вполне подойдёт.

- тонкие хлопковые рукавички, носки, кофточки, штанишки или комбинезончики

То, во что вы ребенка будете одевать. В России часто запрещают вообще надевать свое. Здесь же наоборот. Одевайте, переодевайте сколько хотите. Ну и с учётом того, что будут случатся всякие неожиданности, комплектов нужно несколько. Лично мне больше всего понравились комбинезончики сразу уже с рукавичками и носочками. И с застёжкой спереди. Очень удобно. Отдельно штаны и кофточки это не удобно ни для ребенка (все постоянно задирается и слетает), ни для вас (штаны натягивать нужно ещё научиться). Рукавички нужны обязательно, без них ребенок царапает себе лицо :) Его это не особо беспокоит, но вас будет.

- детское банное полотенце после купания

Нужно только когда показывают, как купать. Ну, может вы захотите каждый день его там купать.

- конверт на выписку

Ну тут уж классика. Красивый с бантом, как полагается ;)

Я бы добавила в этот список одноразовые пеленки. Они пригодятся и вам (подкладывать под себя, чтобы не запачкать белье на кровати), и ребенку (подстилать на пеленальный столик). Ещё вам возможно пригодится детское одеяльце (например, когда сразу после родов вам приложат его к груди и оставят).

Самое главное! Что бы вы ни забыли, вас все равно обязательно примут и дадут все необходимое. Помните и о том, что муж по необходимости может привезти все то, чего вам не хватает. Так что бо́льшее внимание уделяйте именно первой сумке. Там бегать будет некогда.
Кстати, ещё о том, в чем ехать в роддом. Я сразу надела "родильную" ночнушку а поверх другое платье. Обула вообще шлепки. Думаю, что с джинсами было бы сложнее. Но у нас тут было совсем тепло. В любом случае, одежда должна быть удобная и легко сниматься с вас.
Брать ли с собой книжку? Ха-ха, у вас теперь ребенок, скучно не будет :) Тем более в роддоме вас все время будут развлекать всяческими УЗИ и тому подобное. Телефона вполне хватит, чтобы потыкать, если уж выдастся свободная минутка и поделиться радостью с друзьями и близкими. Хотя скорее всего вы предпочтете поспать :) Вообще, поспать отныне станет вашим любимым занятием.