Витамин Д против осенней хандры!

Беспокоили синдромы ПМС в овуляцию, да и в целом настроение скакало. Была на конс-ии у гинеколога, все в норме, предложила сдать на Вит Д анализ. Дефицит был. Пропиваю уже 3 неделю, очень помогает! Настроение стабильное, никаких скачков. Тем, кто из СПб, прям рекомендую, если замечаете за собой такие же симптомы) ну и обязательно к врачу!