Послеродовая депрессия?

Это просто от усталости плюс гормоны. Если нет помощи от родных, ищите её за плату. Приходящую няню хотя бы на 2-3 часа, может даже не каждый день, чтобы вы элементарно вздремнули днём, спокойно поели и сходили в душ. Сперва закройте свои базовые потребности, и если уже потом состояние не улучшится, обращаться к психологам. Многие работают онлайн. Но я думаю, что в 99 процентах этих депрессий элементарная усталость. Пейте витамины обязательно, железо, магний, омега

Сил и терпения Вам. Но если не ты,так кто поможет малышу? Думаю такие мысли присутствуют у всех мам. И у меня тоже, я так же трясусь над ребенком. Но Слава Богу дети здоровы! Так зачем этими мыслями прибавлять другие болезни? Начните отвлекать себя от этих мыслей.почитайте книгу. Хотите мне наберите будем болтать, я сама подруг запариваю чтобы отвлечь себя от плохих мыслей. Муж пусть отпуск по уходу возьмёт, если это возможно. Ведь тебе тоже надо отдохнуть.

У меня аж слезы навернулись от Вашего рассказа. В точности описали мое состояние. Ситуация очень похожая: сложная беременность, тяжелые роды 20 часов, сын родился с пневмотораксом и пневмонией, 7 дней под ИВЛ в реанимации, 7 дней в отделении патологии, попытки наладить ГВ всеми силами до 2 месяцев (в итоге удалось). Мое состояние было ужасное, не могла прийти в себя еще пару месяцев совсем (но у меня благо рядом родители и муж, по очереди помогали и терпели мои бесконечные слезы, без них я бы не справилась). Ребёнок первый и каждый день сопровождался бесконечными мыслями из разряда «он плачет, это из-за плохих родов», «он не держит голову в 2 месяца, значит у него все плохо». Постоянные походы к врачам на этом фоне, где мне все время говорили, что ребёнок замечательный, все у него отлично, но я отказывалась верить, постоянно чувствовала тревогу. Сейчас малышику уже 7 месяцев почти. Если честно, я до сих пор не в ресурсе. Но ни одна моя тревога не подтвердилась, сын очень смышленый и развивается отлично. Я, конечно, до сих пор иногда волнуюсь, но потом сама себя останавливаю. Вам просто нужно время, возможно, много времени. Когда муж рядом, просите помощи, а сами отдыхайте, пытайтесь отвлечься хотя бы ненадолго. Всё пройдёт, поверьте. И Вы ни в коем случае не плохая мать, Вы самое лучшее, что есть у малыша.

Даже с относительно нормальными родами, с прикладыванием и тп у меня бвло все то, что вы описываете. С ребенком была тоже одна. Помог переезд, солнце и увлечения

Раз вы на ив, спокойно можно пить антидепрессанты. Вы в праве испытывать боль, восстанавливаться и жалеть себя.Тем более нет помощи у вас.Тревожность у многих возникает после родов, к тому же волны гормонов, этот новый человек входит в нашу жизнь и она изменилась на 180 градусов. Плюс сейчас эта серость.Солнце выйдет и закончится хандра сезонная.Вообщем нужно себе помочь.Таблетки психотерапевт назначает, психолог беседы ведет без назначений.Психологи работают онлайн.

Многим тяжело с первым ребенком. Возьмите себя в руки и примите изменения в своей жизни, не переставая любить малыша)) У вас просто нет помощи. Мой муж тоже постоянно на работе, я тоже рыдала, была зла, расстроена, но нужно постараться ради ребенка и быть для него лучшей и спокойной мамой. Иначе будет психовать и малыш.

Мне от излишней тревожности помогли знания: читаю и смотрю педиатров (Юрьева, Катасонов и тд).. спрашивайте здесь, девочки помогут. Или на других форумах. Найдите платный чат с педиатром. Разнообразно питайтесь, гуляйте, спите, когда возможно. И помните, что вы лучшая мама для своего малыша

Вы просто стали мамой.Отпустит немного, когда малыш пойдет.Потом ещё чуть, когда заговорит...а совсем полностью уже не никогда не отпустит.Малой тоже пережил реанимацию,травму в родах,пневмонию,лёгкие не раскрылись...Сейчас мелкому 3 года,все пройдет)

к психологу в выходные мужа ходите или с ребенком. если просто поплакаться в жилетку мужу не помогает, то только к специалисту