Что мы читаем с сыном в уходящем году.
Полезные книги для родителейДобрый день!
Я сегодня решила показать книги, которые мы читаем с сыном в уходящем году. Самостоятельное чтение сына покажу позже,сегодня будут книги для совместного чтения с детьми и книги для взрослых.
Есть книги, которые я читаю с сыном вместе, медленно и осознанно. Я так рада, что сейчас сынок в таком возрасте, что мы можем с ним читать не художественную литературу, а литературу познавательного характера и обсуждать её. К некоторым книгам делаем даже интеллект-карты (карты-памяти), если по-простому, это блок-схемы, которые помогают легче запомнить материал, полученный из книги.
Итак, сначала покажу детскую литературу.
Когда сделала фото, то заметила, что если прочесть название книг одно за одним, то получится довольно занятная фраза: "Зачем нужна математика в моей голове?"🤓
Зачем нужна математика? Б. Дэвис, Д.Мубин
(МИФ, Лабиринт, Озон, book24.ru,
my-shop)
Она понравится всем, кто любит математику и хочет применять ее в повседневной жизни, хочет понять, как связана математика с окружающим нас миром..
"В моей голове.Как устроен мозг и зачем он нам нужен" Анжелика ван Омберген.
(МИФ, Лабиринт, Озон, book24.ru,
my-shop)
Самая лучшая книга о мозге для детей и родителей! Это просто супер находка! Я давно такую искала.
С этой книгой можно погрузиться в удивительный мир мозга.
А какие иллюстрации! Наглядные, позволяющие быстро запомнить информацию.
Именно эти иллюстрации подтолкнули нас с сыном к созданию блок-схем к каждой главе книги.
Покажу некоторые наши схемы.
В книге много интересных фактов, но они не разрозненно предоставляются читателю, а объединены единой смысловой сетью.
Очень интересная глава "Сбой в системе",здесь вы узнаете об аутизме, СДВГ, болезни Паркинсона, эпилепсии, депрессии, зависимостях, дислексии и дискалькулии.
Есть в этой книге занятные странички. Посмотрите, можете ли вы прочесть текст, написанный красным цветом?
Родителям, чьи детки имеют дислексию, будет очень полезно почитать этот текст и понять, почему ребенок не может прочесть задачку из учебника.😉
Есть детские книги о работе мозга, есть аналогичные книги для взрослых, написанные взрослым языком. А эта книга находится на стыке между детскими и взрослыми книгами, она как раз создана для подростков, начиная лет с 10-12 и до 90+.😉
Я бы рекомендовала читать эту книгу родителям вместе с детьми и вместе обсуждать прочитанное.
Теперь книги для взрослых.
"Осознанность.Как обрести гармонию в нашем безумном мире". Марк Уильямс и Денни Пенман.
(МИФ, Лабиринт, Озон, book24.ru, my-shop.)
До этой книги нужно дорасти.
Нет, не потому, что её не поймёт обычный человек без знаний психологии или медицины, а потому, что до этой мысли нужно дойти самому или послушав людей, занимающихся личностным ростом, попробовать примерить эту идею на себя. Если у вас появляются мысли по поводу осознанности, то смело покупайте эту книгу и читайте её.😉
Если вы понимаете, что жизнь так быстра и все меняется вокруг вас с огромной скоростью, что вы многое не успеваете в этом безумном мире, а у вас есть потребность к обретению гармонии здесь и сейчас, тогда эта книга для вас.
В начале книги автор рассказывает о том, какое воздействие оказывает практика осознанности на здоровье. Затем он переходит к описанию практик.
.
Столько прекрасных отзывов, стольким людей она помогла. Мимо нее невозможно пройти!
Читателю предстоят всего лишь 8 недель практик. Но уже с первой главы даются простые упражнения и дыхательные практики, которые действительно работают.
Я прочитала сыну "Шоколадную медитацию", тоже захотел со мной попробовать медитации.
Для меня эта книга стала открытием года. Вот так. 🙂
______
Наверное, самая лучшая книга для подарка любому человеку под Новый год - книга о мотивации. Для меня такой в Новом году будет книга
"Лучше с каждым днем.365 полезных привычек" Джессика Кэссити (МИФ, Лабиринт, Озон, book24.ru, my-shop.)
Что делает практически каждый человек под Новый год?
Строит планы, дает себе обещание с Нового года обязательно начать что-то полезное и очень-очень важное.
Так вот эта книга для таких людей, которые с Нового года хотят начать что-либо делать полезное для себя и своих близких.Наверное, эта книга подойдёт любому из нас.
На каждой странице книги вы найдете простой совет, который поможет вам на пути к счастью, здоровью, мудрости и долголетию. Советы самые разные: о том, как похудеть, меньше тревожиться, крепче дружить или время от времени отдыхать от цифровых технологий, городской суеты. Они рассчитаны на всех, независимо от пола и возраста, но наверняка некоторые советы вызовут у вас больший отклик, чем другие.
Многим очень не хватает умения говорить "нет".
Про холодный чай я не знала. Может быть и вы тоже не слышали о его вреде.
А вот выпаривать стресс в горячей ванне или бане знают многие наши люди.
Вот что пишет автор: "Эта книга - подборка идей, из которых вы выбираете те, что вам подходят, и приспосабливаете их к своей жизни...Даже если какая-то идея не подойдёт вам, быть может, именно она нужна вашему другу или подруге. Поскольку все эти советы основаны на опыте почти двухсот выдающихся специалистов, я за них ручаюсь...Надеюсь, что книга, которая изменила жизнь к дучшему, поможет и вам обрести здоровье, счастье, долголетие и мудрость." Джессика Кэссити
Покажу ещё несколько разворотов книги, чтобы вы смогли понять, какие разнообразные темы она охватывает.
Недавно я вычитала, что помощь людям способствует выработке окситоцина, который отвечает за привязанность, а в этой книге нашла совет об альтруизме.
Придерживаться плана - отличный совет, план помогает во многих делах. Такой совет дают многие психологи. А вот выражать благодарность в письменном виде - это для меня что-то новое. Стоит попробовать!
"Огород научит больше ценить еду"
В этом году я проверила этот совет на своем опыте.
А вот тем, кто мучается с мигренью, советуют больше спать. Попробуйте, может быть, это сработает.
Недавно и я начала разминать стопы мячиком. Это просто непередаваемые ощущения! А если это делать после горячей ванны, мммм 😌😌😌
Многих девушек и женщин преследует ПМС. В книге пишут, что источником ПМС является стресс.
Актуальная проблема для многих - похудение и зависимость от смартфона. И на эту тему в книге есть советы.
В книге много советов, много полезной информации, которая может вас натолкнуть на изучение какой-либо важной темы для вас или просто мотивировать на выполнение простых и полезных занятий.
Книга мне понравилась, рекомендую и вам.
Эта книга для тех, кто хочет меняться к лучшему каждый день.😉
Если не знаете что подарить на Новый год друзьям, то дарите такие книги, которые будут образовывать и радовать читателя.
Буду очень благодарна, если в комментариях вы поделитесь книгами, которые вы читаете в уходящем году.
Спасибо за внимание! Интересных вам книг и всего самого доброго!