это нормально или стоит обратится к психологу?
Всем привет!
Девочки, это нормально, что я не сплю ночами, плачу (хотя пытаюсь держаться, но малейшая мысль и все взрыв эмоций и слезы) , понимаю, что не самое ужасное произошло (ЗБ), но мысли они атакуют, я не могу нормально гулять, разговаривать, я как будто впадаю в депрессию.
Знаю, что нужно перевернуть этот лист и начать все заново, но не отпускает :(((
Лучший ответ
Амалия
После ИР на 19 неделе работала с психологом, еще в перинатальном центре взяла дополнительную работу. Плакала, ругалась с мужем. Пережила. Ну так бывает,это не самое страшное. И жизнь прекрасна.
11.06.2022
Ответить
Гуля Астори
После ЗБ два раза сходила к психологу - отлегло. Рекомендую. Но! Сначала самой выплакаться хорошенько и сформировать психологу запрос конкретный
11.06.2022
Ответить
Гуля Астори
Диана, просто я думала, что уже все прошло в один момент, но как будто было капельку грустно. И я решила таки дойти… Боже, я так рыдала у неё на сеансе, вы бы знали! Но после двух занятий мне стало отлично. Надо было поставить точку, разобраться и не винить себя.
11.06.2022
Ответить
Diana
Меня полгода не отпускало, пока вновь не забеременела. Я могла начать ночами просто рыдать, как проснусь. К психологу ходила. Отвлекалась как могла, но морально было очень тяжело. Я Вас обнимаю 🙏 Все обязательно будет хорошо ❤️
11.06.2022
Ответить
Диана
Diana, спасибо большое!!! )))
вот тоже думаю, что придумать, чтоб забыться и уже начать пробовать снова готовится к малышу
11.06.2022
Ответить
Diana
Диана, у меня была йога, психолог, также восполняла дефициты витаминов, занималась восстановлением организма… работа, ещё два раза съездили к морю… все обязательно будет, верьте ☺️ я тогда совсем не верила, но упорно шла вперёд
11.06.2022
Ответить
Аленка
У меня было. Аж 2. С первой прошло легче, но на вторую был конкретный заклин, считала, что виновата в ней сама. А так, представьте, каково терять на приличном сроке или после родов. Вот это сущий ад, мне кажется. Эта мысль меня успокаивала
11.06.2022
Ответить
Диана
Аленка, лежала в больнице, женщина знакомая рассказывала, как она на 7-ом месяце потеряла малыша😤😭 и сказала вот это страшно, но потом через месяц она забеременела и родила прекрасную дочь. И я вроде успокоилась, но дома кроет
11.06.2022
Ответить