помогите

Пользователь удален

Ой,а я тоже не умею.Как то само по себе получилось.Но я помню,как меня на скорой в больницу привезли и положили с подозрением на апендикс.А оказалось овуляция.Потом я чувствовала когда она меня настигала.

http://ovulation.org.ua/error2/

Если месячные регулярные, то это легко, просто берешь делишь свой цикл на 2, как тебе это объясняла Татьяна. Но а если нет, то еще есть такой способ как измерение базальной температуры в прямой кишке, при овуляции она повышается. Только делать это надо утром, не вставая с постели, берешь градусник и туда, потом записываешь данные. Самые лучшие дни для зачатия-это первые три-четыре дня. Удачи!