Maria
8 лет
Что такое жить для себя?
ПсихотерапияУмеете ли вы получать удовольствие наедине с собой? Что вам для этого нужно? Последние несколько лет все больше становлюсь самодостаточной, могу одна поехать в другую страну, могу просто погулять, подумать. Раньше мне всегда нужна была компания, и я долго училась уметь быть одной. Да, такое тоже бывает. Сейчас если у меня есть время, я могу просто посидеть и понаблюдать за людьми. Еще осознала то, что искоренила в себе привычку позволить себе выглядеть "абы как", когда я одна. В один прекрасный день, посмотрев на себя в зеркало, я поняла, что я у себя одна и такой меня больше не будет. Я буду старше, я буду меняться, и это все не навсегда.
Мы часто живем "для кого-то", а когда наедине с собой, можем позволить себе надеть старую "домашнюю" майку или трусы. И мне стало стыдно. И противно. Я разобрала всю квартиру, выкинула ту одежду, которая превращала меня в "бабу", я вообще часто разбираю квартиру, у меня такая терапия. Многие удивляются, когда приходят ко мне, тому, что у меня "идеальный порядок", это тоже загон, да, но я так очищаюсь)) И у меня есть мое личное правило : -если не пользуешься вещью год-не воспользуешься ею никогда. И всегда нужно освобождать место для чего-либо нового, а это невозможно, пока тянешь на себе старый "груз".
В последнее время я люблю ритуалы. Например, красивый завтрак и пробежка с утра (или вечером, если не успеваю). Меня это прям успокаивает. Вот сегодня было так:
Что для вас означает понятие "жить для себя"? Поговорим?
сНежная (Елена)
Маша, нужен совет.. Почему-то захотелось его от тебя услышать. Я выдохлась, мучаюсь вопросом, чем себя порадовать. Что есть достаточно универсальное, чтобы вернуть силы, а?
17.08.2016
Ответить
Maria
Новая прическа, прям кардинально новая. Если что-то для тела-то лучше массажа ничего нет, прям расслабляешься и снаружи и внутри) Ты в спортзал ходишь? Это наверное следующий шаг после прически))Меня лично очень вдохновляют комплименты из вне)
17.08.2016
Ответить
сНежная (Елена)
Ох, если бы ты знала особенности моих волос) кардинальное изменение в моей случае - только наголо)
Массаж... хочу! спорт зал в моем графике не укладывается. Уже год пытаюсь начать заниматься, абонемент в прошлом сентябре купила, так и пропал(
17.08.2016
Ответить
Maria
Тут кроме тебя никто не начнет) Посоветуйся со стилистом, уверена, что выход есть!)
18.08.2016
Ответить
сНежная (Елена)
Комплименты? я, кажется, их лет сто не слышала.. это мне минус, конечно.
17.08.2016
Ответить
Людмила
Я просто обожаю быть одна! Т.е иногдга уединяться, слушать музыку и ничего не делать
05.08.2016
Ответить
Ирина
А я не могу жить для себя, хотя много хотелок и хобби, которые лежат на случай, вот буду одна или свободна чуток, так обязательно займусь. Но... Это все лежит уже не один год, а я не могу найти время. Хотя иногда выдается шанс, что бабушка забирает детей к себе, дак я иду с ними. Вот как то боюсь что ли остаться одна. Короче, куча тараканов в голове....
04.08.2016
Ответить
Ирина
Я всегда была компанейским человеком, которые обычно в центре внимания и событий. И мне это очень нравилось! Но с появлением второго ребенка, все изменилось. Редко бываю одна. И стала любить оставаться одна. Начинаю размышлять, и погружаться в себя. Обычно мне не до себя, все внимание для детей, готовка, уборка.. Не знаю, как организовать себя. Никак не получается с графиком мужа. Только в 5 утра если вставать))))
04.08.2016
Ответить
Ирина
Не успеваю. Дашка ходила на 3 часа всего. Из них около часа я тратила на дорого. Плюс пока дома никого, надо приготовить, убраться. Жду этого года. Перевелись в сад у дома. Малая пойдет на полный день.. скрещиваю пальцы)))
04.08.2016
Ответить
Пани Толстишка
Хорошо понимаю, о чем ты, но и писать не знаю - писать ли? Я как-то замуж собиралась: платье, приглашения, переезд, родным сообщили.. И любовь была хорошая, вроде.. А я как-то подумала и поняла, что всё завертелось, а мне оно не надо. И вот уже я не выхожу замуж, у всех удивление прошло, я живу, работаю дальше и вспоминаю, что фотографа не отменила.. А очень классный фотограф и надо ему писать прямо сейчас. И я ему пишу, извиняюсь, жду негодования (оставалось три недели), а он мне: "Я Вас поздравляю! ". и что-то про то, что решение расстаться - тоже большое дело и важное, это и есть иногда счастье тоже. У меня тогда завертелось: я - одна, мне так хорошо! И я прям жить начала: планы строила, читала, занималась. Настя жила тогда с бабушкой и я готовила жилье к ее переезду. И сейчас живу как одна, только для себя и при этом меня хватает на близких больше, чем раньше. И завтраки накрываю себе, и из дома выхожу чаще причесанная и накрашенная слегка, и планы строю больше для себя одной, чем на всю семью. Муж тоже неделю выстраивает как ему комфортно и мы только договариваемся - не провести ли время вместе?)))
04.08.2016
Ответить
El-angel0
Это и есть моя жизнь. Наедине с собой. Именно это моя тарелка. В отличии от социализации. Мне настолько хорошо наедине с собой, что я могу наслаждаться красивой едой, пейзажами, интересным занятием и тд не рассказав никому, не показав и даже не сфотографировав для себя))) словом пру против современных тенденций))) все пропускаю через ощущения и закрепляю в своей памяти. Я с раннего детства не понимала, почему надо надевать красивое платье только для фото или похода куда-то, почему его нельзя надеть на обычный ужин дома с родителями?) Или почему надо сервировать стол красивой посудой и белоснежной скатертью только когда приходят гости!? Я упорно шла против этих традиций. И даже сейчас, когда я к родителям приезжаю в гости, они мне наливают чай в красивую фарворовую кружку, и обязательно ставят её на блюдце)) куда ещё кладут веточку мяты, по возможности. я очень это ценю! С уборкой также! Душа не на месте, когда я знаю, что есть некая полка в шкафу с ненужными вещами))
Люблю одна на роликах вдоль набережной. В кафе посидеть. В ванне со свечами и маслами полежать. По магазинам ходить только одна!
04.08.2016
Ответить
Maria
Я демонстративная личность)) У меня это не пройдет и я не хочу, чтобы проходило)) ДЛя меня это важно. Но помимо этого я учусь делать именно для себя)
04.08.2016
Ответить
El-angel0
Да да я понимаю)) я именно про себя. А вот если у тебя отобрать телефон (камеру) на недельку, будешь красивые завтраки делать?)) Ведь потребность демонстрировать это как раз нежелание оставаться одной? Или как?) Мне интересно)
04.08.2016
Ответить
Maria
А я и делаю=) У меня и дома так, мне важна красота, я визуал) Потребность демонстрировать скорее понимание красоты и желание поделиться) Но эт не значит, что я фотографирую дом, показываю фото,а потом делаю бардак))
04.08.2016
Ответить
Maria
У меня так с детства, когда еще не было телефонов и инстаграммов)) С этим ничего не поделать, да я и не хочу)) Люблю порядок и минимализм
05.08.2016
Ответить
Елена
Сращу вспомнился фильм "ешь, молись, люби", когда героиня Джулия Робертс училась кайфовать одна - одевала дорогую комбинацию и пила вино) Мой релакс- кофе лежа в ванной с книгой) А вчера так морально устала за день, и весь день на ногах, просто сил не было. Я решила "отключить" свой мозг - побегала на эллипсоиде, сделала чуть-чуть жим от груди ( у нас в цоколе дома есть пара тренажеров) и в душ - сращу обновление!
04.08.2016
Ответить
Людмила
я люблю быть одна.... я этому научилась и поняла кайф только с появлением ребенка :)
первый день я именно засираюсь... просто ни моюсь ни одеваюсь НИЧЕГО!!!!
на второй день я начинаю кайфовать.... начинаю очищаться :))) точно подмечено... убирать и выкидывать всё лишнее... вооооооооооооооот это дело я люблю.... ра в месяц я куда нить залажу и начинаю убирать... кухня ванная не важно....шкафы обувь.... всё сразу охватить не реально а вот кусками очень приятно :)))
кстати теперь в планах шкаф!!!! дааааааааааааааааа я давно ничего себе толком не покупала и не выкидывала... займусь этим делом :)))
04.08.2016
Ответить
Мария
Я тоже первый день ничего не делаю, а потом понеслось разбор вещей, помывка, постирка, кучи всего на выброс)))) очень люблю это время "для себя"! А сейчас еще читаю книгу "магия утра" и постепенно ввожу в свою жизнь новые ритуалы и утренние привычки)) жить надо в кайф, не спеша, наслаждаясь, я этому учусь))
04.08.2016
Ответить
Людмила
ох... с таким ритмом как же успеть еще и кафонуть.... а котротко чему книга учит?
04.08.2016
Ответить
Мария
коротко - описывает подробно каким должен быть утренние ритуалы и почему, как это влияет на весь день и на всю жизнь вцелом) типа если ты хочешь жизнь на 10 баллов, то ты должна стать человеком, который имеет такую жизнь, создать себя на 10 баллов, а какой ты сейчас человек и какова твоя жизнь - это результат прошлых действий. Ну и подробно какие действия и зачем и почему) много отзывов есть на ютубе тех, кто эту систему начал использовать.
05.08.2016
Ответить
Настя
А я бы и рада побыть с собой наедине,но не могу,всё время куда то бегу,всё время какие то дела.даже утром,не могу поваляться в кровати,хочешь-не хочешь надо вставать и идти кого то поить кого то мыть,готовить завтрак,собираться на прогулку...эх....так хочется порой притормозить,но понимаю что тогда дети будут например не выгулянные,а я так не могу((
07.08.2016
Ответить
ЮлькаШ
Я очень долго жила для себя) Я работала, училась, занималась спортом, благотворительностью, путешествовала.... Я, конечно же, ещё занималась мамой и бабушками своими) помогала, убиралась и тд и тп.... Но, в общем и целом, я жила как хотела.... Вышла замуж и жизнь поменялась в корне, но, как мне кажется, и сейчас я живу для себя ☺️ Такой не простой, но очень важный период в жизни... Жизнь так быстротечна и переменчива. Жизнь - она и есть для Себя.
04.08.2016
Ответить
Maria
Это классно, и я. Но с появлением детей все поменялось. Вот теперь возвращаю себе себя)
04.08.2016
Ответить
сНежная (Елена)
О, мне учиться жить для себя надо учиться! Вот честно, когда отдала ребенка в сад в 1,5 года (до этого няня 2р/нед с года), то стала стараться приходить за дочкой пораньше, гулять, готовить, делать сюрпризы. Сейчас тоже это сохраняется (дочке 3,3 г), но не так выраженно, как раньше. Гулять одной мне всегда было комфортно, в поездках на море тоже не скучала. А вот сейчас, с появлением ребенка, наоборот, одна не могу(
04.08.2016
Ответить
сНежная (Елена)
А что именно помогло прийти к этому? Маш, еще хотела спросить: почувствовала ли ты разницу междц частным и муниципальным садами в плане развития и занятий?
04.08.2016
Ответить
Maria
Разницу почувствовала, но не в развитии, а в отношении. Там, куда дети ходили, совсем другие условия ухода были, и температура пониже, и все проветривалось. В гос саду с этим не так хорошо.
Не знаю, что помогло, поняла, что хочу быть самодостаточной, и могу)
05.08.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.