Витамины для подростков
Всем привет.
Недавно для себя узнала, что разница в витаминах есть и если они подходят вам - они работают!
Я столкнулась с проблемой выпадения волос. И у трихолога лечилась - эффект временный. Пила нахваленые коллегами витамины с iherb (тогда он ещё был в РФ), потом забеременнела, волосы ещё сильнее полезли. Пила фемибион - бестолку. А потом врач посоветовала премама дуо и через неделю приёма у меня перестали выпадать волосы. Отходила всю беременность, принимая витамины - хвост стал толщиной, какой не был никогда.
.
Так вот. Сейчас у дочери-подростка (12.5) лет такая же проблема. Волосы лезут ужасно. Я сначала была твёрдо уверена давать ей премама дуо. Если беременным и кормящим можно, то уж 12+ тем более. Но сомневаюсь. Времена витамишек прошли, нужны серьёзные витамины, тем более она спортсменка, а ест мало и однообразно
.
Что вы даёте своим детям? Хотелось бы что то эффективное, где вы заметили эффект. Мы всегда пили витамишки, но если честно я никакого эффекта не заметила. Так, конфеты из аптеки. Буду благодарна за советы!