Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Kovi
Новосибирск, Россия
Видели на сайте 29 ноября 2016, 18:54

Дневник

Kovi 5 октября 2015, 11:57 , Новосибирск ···
Бесплатные лекарства в ЖК

В соответствии с Постановлением Правительства РФ от 29 декабря 2007 года № 987 и Приказом от 06 октября 2008 г. № 748 «О лекарственном обеспечении беременных женщин» бесплатные лекарства в период беременности можно получить в следующем порядке:

1. Беременной необходимо обратиться в женскую консультацию и встать на учет.

2. В лечебном учреждении на беременную женщину заводится медицинская карта по Утвержденной форме.

3. Лечащим акушером-гинекологом выписывается рецепт на получение бесплатного лекарства в аптеке, с которой есть договор данного медицинского учреждения об обеспечении бесплатными лекарственными средствами льготных категорий граждан.

4. С полученным рецептом необходимо обратиться в аптеку, указанную в списке аптек, заключивших договор с медицинским учреждением на социальное обслуживание лекарствами граждан льготной категории. Перечни аптек, выдающих лекарства по рецептам вывешивают в коридорах женских консультаций.

По Законодательству РФ беременные женщины относятся к льготной категории граждан, которые обеспечиваются бесплатными лекарственными средствами или со скидкой 50%. Вставшей на учет беременной женщине, акушер-гинеколог должен однократно выписать такие препараты как: витамины, препараты железа, кальция и йодсодержащие препараты.

Дорогостоящие лекарства, такие как: Гипер-рой СД, Фраксипарин и другие, беременным не выписывают с 2008 года по распоряжению Департамента здравоохранения г. Москвы.
Список лекарственных препаратов, которые имеют право получать бесплатно беременные женщины

Альфа-токоферола ацетат,

Альфа-токоферол-УБФ,

Бевиплекс,

Био-Макс,

Витамин Е,

Вита Спектрум,

Витатресс,

Витрум витамин Е,

Витрум Пренатал,

Витрум Пренатал Форте,

Витрум Суперстресс,

Витрум,

Гексавит,

Глутамевит,

Железа (III) гидроксид полимальтозат,

Железа фумарат с фолиевой кислотой,

Зитрум витамин E,

Зитрум Центури,

Йодбаланс,

Йодомарин,

Калия йодид,

Компливит Мама для беременных и кормящих женщин,

Компливит,

Компливит-Актив,

Максамин форте,

Мальтофер,

Мегадин Пронатал,

Мегадин,

Микройодид,

Мультимакс,

Мульти-табс Актив,

Мульти-табс Интенсив,

Мульти-табс Классик,

Мульти-табс Перинатал,

Поливит Гериатрик

Поливитамин,

Ревит,

Ревит-УВИ,

Селмевит,

Супрадин,

Теравит Антистресс,

Теравит Прегна,

Теравит,

Токоферокапс,

Токоферола ацетат,

Три-Ви Плюс,

Ундевит,

Ундевит-УВИ,

Фенюльс Комплекс,

Ферретаб комплекс,

Ферровит,

Ферровит форте,

Фолацин,

Фолиевая кислота,

Цопельгерц витамин E форте,

Элевит Пренаталь.

Посещая врача, помните о своих правах на бесплатное получение витаминов. Если врач назначил витаминные препараты, но не выписал рецепт для их получения в аптеке, то стоит ему напомнить о законодательстве. Ведь в период ожидания ребенка приходится и так тратить немало денег.

Поделиться
Зачатие
Kovi 2 октября 2015, 13:31 , Новосибирск ···
полосатые тесты и отрицательный хгч

И снова я здесь. Делала уйму разных тестов,все показывали полосочки, Вы меня сегодня все поздравляли, а не с чем((( ранний пост

Получила результат хгч, меньше 2. Как такое может быть?

Жду теперь месячных, хорошо,что еще мужу не сообщила...Это его бы раздавило.


b - ХГЧ свободный <2.00 нг/мл см. комм. Неберем.жен.: <2,0.

Только что Сделала струйный- 2 полоски. Цифровой-2-3 недельки)

Читать далее
Поделиться
Kovi 2 октября 2015, 11:21 , Новосибирск ···
АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ОТ МОРЩИН

аптечные средства от морщин
Солкосерил, Димексид, Лиотон, Куриозин, Блефарогель 1 - это не перечисление ассортимента ближайшей аптеки, это средства, которые наши уважаемые интернет-дамы используют, чтобы разогнать морщины на лице и значительно сэкономить на ботоксе и мезотерапии.
Конечно, все это делается на свой страх и риск и полностью под собственную ответственность, и не забывайте читать инструкции и к этим многообещающим тюбикам и внимательно изучать пункт о противопоказаниях, также очень не помешает 24-часовой тест на аллергию, особенно это касается первого рецепта. Впрочем, тест на аллергию никогда лишним не бывает.
Читать далее
Поделиться
Зачатие
Kovi 1 октября 2015, 11:57 , Новосибирск ···
Общий хгч или как мне потрепали нервы на 5 неделе Б...

Девочки, спасибо Вам огромное,что не прошли вчера мимо моих постов! Каждой из Вас, я хочу сказать "спасибо" и крепко обнять! Пересдала хгч ОБЩИЙ .... Вы даже не представляете,что я чувствовала открывая письмо,по-моему я даже не дышала...

ХГЧ 1569 IU/L

Спасибо Вам за поддержку!

Девочки, которые только пойдут на хгч, не повторяйте моей ошибки-сдаём ОБЩИЙ ХГЧ! на свободный мы с Вами с 11 недель пойдем;)))

Апчхиииии на всех,кто этого так желает!!!!

Поделиться
Зачатие
Kovi 30 сентября 2015, 07:33 , Новосибирск ···
Вроде оно//

Девочки,я уже не ждала,потому что в этом месяце не старались,дел было куча,а оно вроде случилось. Две полоски на тесте,Без всяких призраков, первые в жизни моей две полоски! Сказать,что я рада-это ничего не сказать! Но опять же,почему они не яркие? Почему слабее,чем контрольная? Нормально ли это? Сдала вчера,как узнала,хгч-сегодня будет результат. Его потом,как пришлют,сюда вставлю. Сегодня утром сделала клеаблю,а полоска совсем слабенькая((( поначиталась всякой бяки,страшно! к гинекологу попадаю только через неделю.((( Мужу еще не сказала, как будут результаты, так вечером обрадую! Грудь побаливает, но не сильно, задержке не удивилась, потому что цикл скачет, не тошнит,но еще рано.

Для меня это так неожиданно было, я уже привыкла к пролетам, решила вчера,сделаю тест, месячные быстрее придут (у меня всегда так было))), делаю и две полоски! Побежала за всеми тестами в доме, до этого разных накупила- и все с полосками! У меня теперь и тестов не осталось) Все замочила)

По программе нам 4 недели, Божечки!

Девочки, рано радовалась и рано поздравляли. Пришел результат хгч- меньше 2.

Что это было,только Богу известно((( Как же так??

пост

Читать далее
Поделиться
Ольга
Kovi 24 сентября 2015, 06:38 , Новосибирск ···
Вот такое чудо подсмотрела у Иры

http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/1911547


1. Берем лист ДВП нужного размера или плотный картон.

fdd1466f2560f575fa4e100c11b8495b.jpg2. Чуть больше, чем выбранная основа, вырезаем мешковину и приклееваем  клеем ПВА.Чуть подсушив,

проглаживаем утюгом с распариванием для безупречной ровности))) еще иногда мешковину заменяла фактурными обоями.

 12819bc22feb565299115cc8ab64a83c.jpg

3. Готовим все для ствола. Берем обычные салфетки, разрезаем на полосочки. Смочив их в обычной воде ладошками скручиваем в трубочки. Потом, еще влажными,смочив в ПВА выкладываем в форму ствола - тут можете играть, как сами захотите - полет вашей фантазии безграничен.Только будьте предельно аккуратны с ПВА на краях ствола - клей плохо закрашивается.

 a0da30dfdaae2a9989cd97dd7c1c6761.jpg84c82fe8de01528e71398c61ed35b673.jpg91ae69f46d070e22cb55bb028370bd6d.jpg223dac112fb0dc9bff31e53fdbc40e48.jpg5f4ff32210f86b5cdda5645673272251.jpg2a67df0287c1c814557875865c8d3ce8.jpg 

4. Формируем крону с монеток. Я клеяла полимерным клеем - но использовать горячий пистолет  было бы лучше,наверное))))у меня его просто еще нет)))

 9c26dbc9f5b2946585d2bc93b31f8946.jpg31e7dc6c991b915a8d34675ebe90c7c3.jpgdc33dd7205805f91b02c226654944dae.jpg3615a12499f8b9d6fc193baf24b3a3e3.jpgd8d8a2570165668cbe03556df78fb957.jpgda2dc6a70b2cb9c7f81c41c8684f6dd5.jpg5f60e0eb21fb71be84cb795d9d8391c9.jpg82b319a3ba989d9779ab2bbbdcd28370.jpg 

5. Там выше) подсушеная картина была раскрашена черной краской с балончика. Потом бронзовой акриловой краской с помощью спонжика, я прошла по монеткам, стволу и немного по фону. Крону и ствол я еще покрыла лаком - для большего блеска. Но это не обязательно. И вот готовая картина в рамке полностью готова на подарок)

259816c3e46ce9c98ca894adf26c371a.jpg6b572e3e56cd1943910b46ec6b741e66.jpg8b4aeabd28c9d6322b33cb187d82133b.jpgДавно обещала МК по созданию такого дерева. Смотрите,используйте,творите!!!Удачи!

Поделиться
Зачатие
Kovi 13 августа 2015, 08:06 , Новосибирск ···
Гинеколог Новосибирск!

Девочки, подскажите к каким гинекологам Вы ходите?

Я была:

1) Алмита: Бачурина Т.В. Попасть нереально, соответственно, если есть вопросы, приходится самой искать в интернете или тут спрашивать, т.к она не на связи. А с моими МФЯ вечно столько вопросов. Поэтому пока я в поисках. Да и дорого очень. Один прием повторный 1900р. Из-за цены и загруженности и стала искать другого врача.

2) Эра: Черникова М.М. Больше туда ни ногой, т.к простимулировала дозой в 10 000 хгч в послеовуляторную фазу, хотя результаты фолликулогенеза были у нее на руках. С тех пор побаиваюсь к ней идти. Зато было недорого, 800р за прием повторный.

3) Аванта: Ладунова Е.В. Вот оттуда я бежала аж пятки сверкали! Былап на приеме 2 раза. На первом, ознакомительном, я сказала,что могут быть близнецы,т.к по женской линии идет наследственность, а она ответила-будет тебе близнецы) Чем напугала меня. Написала сдать кучу анализов и сказала,что анализы,которые я сдавала в "Алмите" не действительны. На второй раз я пробыла у нее на приеме ровно минуты 3. Она куда-то опаздывала. Деньги-деньги-деньги у врача этого на первом месте. Не помню сколько стоит прием.

4) Гиппократ: Жданова Т.М. Пока наблюдаюсь у нее. Но отношение схоже с Ладуновой. Деньги -деньги-деньги. А еще очень психует,когда ей звонишь и спрашиваешь по её же назначениям. А звонила я ей всего 1 раз! Кричала в трубку,что пациент у нее сейчас зайдет, а я кто тогда? Как с детьми болтать во время моего приема,так ничего, а как по делу звоню-так истерит. Зато недорого-800р, но ездить приходится аж в Бердск.


Кто что скажет? К кому ходите и если наблюдаетесь у тех,кого я перечислила,напишите тоже.

Поделиться
Зачатие
Kovi 12 августа 2015, 09:14 , Новосибирск ···
М-Эхо уменьшается(((

Девочки,паника у меня. Весь год боролась с маленьким м-эхо, не вырастал больше 10. На 14 день делала фоликкулогенез (результаты можно глянуть в дневнике) и ,видимо на фоне таблеток, он подрос до 15-16см. Сегодня 16 день, опять сходила на фоликкулогенез, м-эхо уменьшается((( А доминантный фолликул растет! И свободная жидкость появилась, значит О вот-вот. В сл.раз пойду в пятницу, будет 18ДЦ. Очень верю и надеюсь, что все произойдет! Напомню диагноз: МФЯ, ановуляция. На ночь стала слушать пластырь в аудиоверсии, и представлять эмбриончика в водичке, по совету Екатерины Куликовой. Держите за меня кулачки!!!

Расшифровала я свой диагноз: Диагноз «персистенция фолликула» означает, что зрелый фолликул продолжает существовать, его разрыв не происходит и яйцеклетка не может выйти из яичника, а значит овуляция отсутствует. В результате яйцеклетка не оплодотворяется и беременность не наступает.

Опускаем кулачки. Ничего не получилось. Который раз.

Читать далее
Поделиться
Зачатие
Kovi 10 августа 2015, 09:26 , Новосибирск ···
Есть надежда по результатам фолликулогенеза)))

Девочки, сходила сегодня на фолликулогенез! с опозданием правда, гинеколог назначила с 10 дня. а я забегалась по работе и очухалась только в субботу-на 12день. А записалась только на сегодня-14 день! И успела и не прогадала, Господи дай мне сил))) Я на этот доминантный фолликул не нарадуюсь! Будто он уже и есть кроха моя! С моими мультифол. яичниками,как тут не радоваться))) В левом растет он,мой хороший и вот-вот должна быть О. Правый заполонили мои мультики(

И мне впервые сказали,что М-Эхо хорошее! Это еще дало мне сил! Все у меня получится!

Кстати, вчера делала тест на О-отрицательный! Вот так и верь им,негодяям!

Поделиться
Maria
Kovi 10 июня 2015, 13:19 , Новосибирск ···
расскажу как высчитать свое КБЖУ

1. Сначала нужно рассчитать уровень своего метаболизма. 
Женский Основной Уровень Метаболизма = 655 + (9,6 x вес в кг.) + (1,8 x рос в см.) – (4,7 x возраст в годах) 
Мужской Основной Уровень Метаболизма= 66 + (13,7 X вес тела) + (5 X рост в см) - (6,8 X возраст в годах) 
Потом умножаем на коэффициент активности: 
Низкая (сидячий образ жизни) – 1,20 Малая (1-3 раза в неделю легкие тренировки) – 1,38 
Средняя (1-5 раза в неделю умеренные тренировки) – 1,55 
Высокая (5-7 раза в неделю интенсивные тренировки) – 1,73 
Потом от этой суммы мы отнимаем 20% и получаем калораж,кот должен быть..далее...

2. Расчет коридора калорий 
Далее делаем диапазон калорий, чтобы можно было свободнее питаться. 
Калории Для Похудения - 250 = Нижний Предел Диапазона 
Калории Для Похудения + 100 = Верхний Предел Диапазона 

Итак диапазон похудения если взять как пример 1500 ккал, получится от 1250 до 1600 ккал в день. 

3. Расчет БЖУ (Белки, Жиры, Углеводы). 
Всем известно, что 1 грамм жира - это 9 ккал, 1 грамм белков и углеводов - 4 ккал 
Белки: должны составлять от 30% до 35% от калорий в день 
Жиры: должны составлять от 15% до 20% от калорий в день 
Углеводы: должны составлять от 45% до 50% от калорий в день 

Исходя из этого считаем: 
Белки (нижний предел) = (1250 · 0,30) / 4 = 93 г. 
Белки (верхний предел) = (1600 · 0,35) / 4 = 140 г. 
Жиры (нижний предел) = (1250 · 0,15) / 9 = 21 г. 
Жиры (верхний предел) = (1600 · 0,20) / 9 = 35 г. 
Углеводы (нижний предел) = (1250 · 0,45) / 4 = 140 г. 
Углеводы (верхний предел) = (1600 · 0,50) / 4 = 200 г. 

Самый нижний порог дневного потребления калорий - 1200. Если употреблять меньше, то можно серьезно испортить свой метаболизм. 

Поделиться