vera

Освободитесь!

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.
Не просто прочитай... попробуй!

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.


4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными.
Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

6.Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответствуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.

11. Освободитесь от страхов.
Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.

12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.

13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.

Нет,ну вот только наверное я такая счастливая в плане проведения отпуска и после него.По приезду на море в Лазоревское у сына началась акклиматизация и перегрев ,темпер -39-40,сбивалась очень тяжело,,и это прошли 5 дней из моего 15 дневного отпуска,потом сын испугался море и наотрез отказался подходить к воде,далее я принимаю эстафету акклиматизации ,знакомлюсь ближе с "белым другом" и обнимаю его крепко-крепко,особенно по ночам!После "муж"принимает волшебную волну моей любви к унитазу! И от отдыха остаётся 3 дня ,но сын в море так и не заходит,мы с мужем купаемся по очереди,При возвращении домой у мужа в поезде температура поднимается и приезжая в Москву он заболевает,я блин держусь и вот после приезда с 18 числа 19 на сутках на работе у меня вроде как нормально всё,ну а 22августа иммунитет сказал пока!!! помахал ручкой и ушел,и я познаю все прелести кашля,насморка и озноба,а 25 авг,мне на сутки и больниччный взять нерезон!

ВоОбщем славно отдохнула Вера!!!! И САМОЕ ОБИДНОЕЯ В ПЕРВЫЙ РАЗ МОРЕ УВИДЕЛА И ТАК ВСЁ ПРОШЛО!

так уж вышло чтоя в детсве никогда небыла на море и вобще почти в свои 30 лет поеду туда впервые) ! Едем вместе сс ребёнком и мужем поезд едет 32 часа кажется до Лазоревское,так вот вопросы

питание какое взять в поездку и вобще в поезде хоть кормят?

аптеку я уже собрала,благо сама медик и всё же надеюсь мои проф.обязанности непотребуются Дай Бог всё пройдёт хорошо

и буду рада если кто откликнется и напишет что и как и вобще в поезде дальнего следования еду впервые,в питер ездила 2 раза но это ещё когда сынули небыло а сейчас незнаю что делать то?

СПАСИБО ТЕМ ,КТО ОТКЛИКНЕТСЯ!!

La**ie, Комбинезон (зеленые облака), арт. 720141 887

вот я купила такой комбез лесси ,сыну и на что мне его одевать ,написано что зимний но не написано на что одевать,поддеву покупать или нет или флисовой водолазкой обойдёмся,просто никогда ничего такого я не покупала и не знаю подробностей

Вобщем у сынули ветрянка,с субботы всего 3 пятнышка 2 на щеке и одно на правом ухе,и темпер.нет и небыло.Я когда в детстве болела ветрянкой у меня тоже 3 пятнышка были и темпер не было.

Вобщем я с сыном на больничном

Доктор пришла и сказала что у нас в 3 подъездах ветрянка по дому ,так что веселимся!

Сыну сейчас 2года и 5 месяца,так вот без коляски мы уже давно ,но мы планируем летом и в зоопарк сходить и в планетарий и вобще так как машины нет то всё своим ходом,так вот я в раздумьях покупать ли мне трость обыкновенную для поездок или нет,просто на руках я его тоже долго непродержу Всё таки ребёнок склонен уставать от пеших прогулок,ваше мнение!

Спасибо всем откликнувшимся,теперь точно купим!

Вообще писец теперь с этим указом,про запрет кодеиносодержащие препараты!!!! Нет, ну почему из=за каких то придурков должны страдать мы,добропорядочные граждане! прям бесит,эти нарики сейчас что нибудь другое будут мешать и потребреблять,и опять что нибудь по рецептам сделают,провительству чисто всё по.........! уроды блин все и нарики и правительство, вон марганцовку запретили,препараты с кодеином тоже интересно что ещё уберут под запрет и рецепт!