Так хорошо что беременных принимают без записи и без очереди.
Терапевт Халявина Елена Александровна (68-91-95) опять немного поворчала что я пришла без большой карты для беременных (она у гинеколога, а гинеколог находится на расстоянии 1 остановки с лишним от терапевта - идти за картой вообще не хотелось).
У нее сейчас новая медсестра, блондинка))).
И коридор больницы покрасили в белый цвет - красота.
Попросила направление к нефрологу и флербологу (ангиохирурга - как сказала терапевт). Квота или талончик на бесплатный прием ангиохирурга дает хирург. Так что надо к нему зайти, сегодня его уже не было.
Нефролог находится в поликлинике Ижмаш, к нему лучше идти с анализами, как сказала терапевт. Завтра получу БАК-анализ мочи - терапевт посмотрит, еще надо биохимический анализ сделать - терапевт в направление гинеколога еще вписала один пункт этого анализа. Но, это направление у меня на 22 апреля, хотелось бы пораньше с анализом к нефрологу.
Наш тренер нас сегодня кинула, занималась с нами другая, но тоже мне понравилась. Первый раз я занималась с тяжелой палкой, которую мы использовали в качестве опоры. Заниматься было тяжеловато - нагрузка была сильнее чем обычно. Катя была со мной.
Вообще здорово.
Шлепанцы я забыла дома - поэтому помыться не удалось. Дома помылась)))).
Довольно легко оделась и стояла на остановке, думала стоит ли идти обратно, переодется. Не хотелось опаздывать а тем более пропускать бассейн. В итоге дождалась трамвая и уехала))).
Очень люблю это занятие по средам когда весь бассейн предоставлен нам. Занимались как всегда с поддерживающим поясом под грудью. Человек было около 15, Кати не было. Сегодня я чувствовала прилив сил - очень хотелось нагрузки! Наплавалась вдоволь.
После бассейна ничего не стала покупать в баре и с собой я ничего не взяла. Дома поела потом.
Утром у меня не получилось сходить сдать кровь, дело в том что малышка проснулась в 5.00 и сильно пиналась - оттого что хотела есть, пришлось выпить стакан кефира. А кровь надо сдавать натощак и карточку у Дениса надо было обналичить на это дело.
Потом после моего завтрака пришла Катя, радостная - она узнала пол малыша - у них будет мальчик! И мы с ней пошли гулять - так что на терапевта я тоже "забила")))).
Хорошо погуляли - до Сбербанка, базара и "Радиотехники", "Фарммаркета", "Юного техника" и еще парочку небольших магазинчиков, про продуктовые я уже не говорю)))
Вот что я купила:
Катя со мной не пошла, у нее курсы подготовки к родам. Занимались как всегда с палками. Более уверенно уже стою 1 и 2 ногами на палке - держу равновесие.
Вот так он выглядит в каталоге.
У меня ноги начинают болеть когда я в них хожу больше 2-3 часов, хочется поскорее снять. Не хочется их носить из-за этого, ощущение что ноги вообще не дышать. Что делать, у вас как? На левой ноге незадолго до начала беременности вены выступили немного - сейчас еще больше. Ежедневно кремом пользуюсь венотонизирующим, а колготки носить для меня проблема.