Заранее извиняюсь за неграмотность, пишу быстро и на проверку времени не хватает!)))
Всем добренького!
Вот и прошло время, когда все более менее улеглось и пока моя бусинка спит, я расскажу все как у меня было.
Итак мои роды.
Последние 3 недели у меня были так называемые предвестники, по другому говоря тренировочные схватки. Они по ощущениям напоминают ноющую боль внизу живота как при месячных, тянет в пояснице, вообщем не комфортно. Чем ближе у меня были роды, тем более ощутимее были предвестники. На последней недели я не могла толком заснуть, и приходилось идти в другую комнату ( чтобы не маячить перед мужем) и расхаживаться там, пока не отпустит. ПДР стоял 3-10 сентября. Муж шутил, только не роди 3 и 4. Про 3 сентября есть песенка у Шуфутинского, а 4-го день рождение у его коллеги- грымза еще та. Вообщем установка была, и слава богу успешна выполнена. 4 сентября, вечером у меня начались как мне показалось предвестники, но мое эмоциональное состояние было не совсем нормальное, так как я психовала на мужа в принципе не из-за чего ( такая у них судьба). На фоне психов мне становилось еще не комфортнее. Муж благополучно ушел спать, а я осталась рассхаживаться по комнате и временами ложилась на диван немного отдохнуть, так как ноги отекали, много походить не удавалось.
Муж временами приходил, я на него нервничала и он уходил. Лежу обиженная, живот болит сильнее, плачу. Тут муж не выдерживает и говорит, поехали в роддом, вдруг ты уже рожаешь. Я естественно в отказ, мол не трогай меня, все хорошо.
Текста оооочень много... пишу с эмоциями и грамматическими/орфографическими/пунктуационными ошибками...
Мой срок 38 недель, а это значит, что я могу почти обернуться назад и вспомнить какого мне было все это время...
На самом деле, я своей беременности рада, она меня не так помотала, как некоторых из подобных рассказов. Но все таки были в моей беременности моменты, которые я постараюсь здесь описать.
Привет!
Это просто какой-то капец дамы... Ладно ноги, которые похожи на два опухших копыта, но когда ты утром просыпаешься от того, что у тебя вместо рук два пакета с сардельками, которыми ты максимум, что можешь - это отшлепать себя по щекам, становится как-то не по себе.
С каждым днем эти ощущения усиливаются, сначала просто отекали, потом, отекали и болели суставы, потом отекали, болели суставы и не сгибались вообще, ну и сейчас добавилось ощущение, что их бьет током и кончики напрочь теряют чувствительность...
Привет!
ХЗ, конечно, может я и переборщила, но напишу все, что я бы взяла, когда пойду рожать... Думаю половину скажут выносить к мужу...))))
Пакет №1 (на роды):
1. Документы (паспорт, полис, обменная карта, родовой сертификат, страховое св-во)
2. Тапочки моющиеся (резиновые)
3. Мобильник, зарядка
4. Водичка 2 литра (бутылки по 1л)
5. Деньги (ну как всегда на непредвиденное... :)...)
Привет!
Для того, чтобы рацион был более менее разнообразным, я для каждого вида приема пищи указала несколько вариантов.
Варианты завтраков
1. мюсли с йогуртом и свежевыжатый сок.
2. овсянка на молоке с яблоком и корицей, чай из ромашки.
3. блины со сливочным сыром и простоквашей.
Варианты перекуса №1
1. миндаль с черносливом.
2. бутерброд с лососем.
3. бутерброд с сыром из цельнозернового хлеба.
Варианты обеда
1. грибной суп, салат из капуты, чай на травах.
2. суп из чечевицы, салат из морской капусты, клюквенный морс.
3. рыбная солянка, салат из тунца и зелени, отвар шиповника.
Варианты перекуса №2
1. цельнозерновой хлеб с сыром.
2. бутерброд с сельдью.
3. Ватрушка.
Варианты ужина
1. салат из моркови и овощное ризоттно. Запить все можно кефиром.
2. омлет с грибами и йогурт.
3. рыба с рисом и ряженка.
Всем добренького!
Если кого интересует, кидаю образец заявления, который у меня приняли.
Директору____________________
_____________________________
от ___________________________
ЗАЯВЛЕНИЕ.
Прошу предоставить мне отпуск по беременности и родам на основании листка нетрудоспособности № ____________ от «___» ______ 201_ г., продолжительностью 70 календарных дней до родов и 70 календарных дней после родов, с выплатой пособия по государственному социальному страхованию, с выплатой единовременного пособия по беременности на основании справки о постановке на учет в срок до 12-ти недель, в установленном Федеральным законом РФ от 29.12.2006 №255-ФЗ порядке, размере, и в сроки, установленные Федеральным законом РФ от 30.06.2006 N 90-ФЗ).
«__» ________ 201_ г.
С уважением, __________________________