С оглядкой на прошедший год, у меня получился огромный список с комметами. Будущие мамочки, за подробностями, прошу под кат)
Девочки, кому что говорили врачи по поводу интимной жизни в первом триместре? У меня 4 неделька идет, пока не очень хочется, так как пока не знали, что Б. активно занимались( как предчувствовали)))). А на приеме у врача совсем забыла спросить по этому поводу :( Может пока до 12 недель полностью себя ограничить?
Каждая будущая мама должна осознавать, что беременность - такое состояние организма, которое требует особого подхода, то есть соответствующих изменений в поведении, в привычном образе жизни беременной женщины.
Следует избегать физического перенапряжения, т. е. прежде всего не перегружать себя тяжелой физической работой, требующей применения значительных усилий, частых сгибаний туловища, а также нахождения в неудобной позе длительное время.
Одним словом, тяжелые физические нагрузки всячески противопоказаны беременным и могут стать причиной серьезных нарушений в развитии плода и даже вызывать преждевременные роды или выкидыш.
Кроме этого, следует полностью отказаться от курения и употребления спиртных напитков, прослушивания громкой музыки, утомительных занятий спортом (конечно, кроме гимнастики для беременных), также необходимо воздержаться от принятия горя чей ванны и посещения бани, долгого стояния на ногах и пребывания в сидячем положении, купания в природных водоемах (и в холодной воде вообще), чрезмерного загорания и вообще долгого присутствия под открытыми солнечными лучами. Что касается профессионального труда, то беременная женщина может заниматься работой вплоть до самых родов в том случае, если работа не связана с физическими и психологическими нагрузками (например, женщины, занимающиеся умственным трудом и т. п.). Но даже простая работа в большом количестве так или иначе связана с перенапряжением и может стать причиной ухудшения общего самочувствия беременной женщины, поэтому во втором триместре следует ограничить себя в труде. При сидячей работе беременной женщине лучше поставить ноги на подставку или несколько раз в день перекладывать их на рядом стоящий стул. Это облегчит отток крови и предохранит от варикозного расширения вен - одного из самых распространенных осложнений во время беременности. Кроме того, необходимо время от времени (желательно через каждый час) вставать со стула и делать легкие гимнастические упражнения, позволяющие задействовать все мышцы (и особенно мышцы таза), а также предотвратить застой крови в органах во избежание отеков, нормализовать дыхание.
Кстати, декретный отпуск следует брать примерно с 7 месяца (30 недель) беременности. Кроме того, в Трудовом кодексе РФ оговорены отдельные важные моменты по поводу труда женщины во время беременности, законного декретного отдыха и охраны ее прав. Как в первой, так и во второй половине беременности женщина также может продолжать заниматься привычными делами, домашней работой (стирать, гладить, убирать квартиру и т. п.). Умеренный труд во время беременности необходим, поскольку способствует тренировке мышц, улучшает деятельность внутренних органов и тем самым повышает общий тонус. Однако даже в домашних условиях целесообразно установить разумный режим труда и отдыха, позволяющийчередовать одно с другим, особенно во второй половине беременности. На больших сроках вес тела женщины увеличивается за счет роста плода, и вместе с тем увеличивается общая нагрузка на ноги и позвоночник будущей матери, поэтому во избежание отеков и болей в ногах, области поясницы и позвоночника беременная женщина должна как можно чащё принимать удобное для нее полугоризонтальное положение, для, того чтобы органы полноценно отдыхали. Очень важный вопрос относительно дневного режима беременной женщины касается сна. В первые месяцы срока длительность сна остается привычной для каждой женщины. Но обычно при беременности у женщины наблюдается быстрая утомляемость, в результате которой появляются головокружение, повышенная сонливость. Поэтому продолжительность сна беременной должна быть не менее 8-9 ч. Наиболее оптимальное время для этого - с 22 ч вечера до 7 ч утра. Кроме того, будущей матери (особенно во второй половине беременности) рекомендуется отдыхать (спать) в течение дня (1-2 ч после обеда), оптимально - с 14 до 16 ч. Но днем долго спать не следует, так как это может нарушить ночной сон. В том случае, если спать днем не хочется, после обеда, дневной прогулки или домашней работы рекомендуется отдохнуть лежа или поспать 30-50 мин. Отдельно следует сказать о том, что в целях гигиены беременной женщине следует спать в отдельной кровати и регулярно менять постельное белье (не реже одного раза в неделю), при этом обязательно пользоваться пододеяльником и наволочкой для по душки. Еще чаще женщине необходимо менять нижнее белье (ночную сорочку), так как во время беременности в связи с гормональными изменениями в организме наблюдается более обильное потоотделение, особенно во время сна. Для того, чтобы улучшить сон, комната беременной должна хорошо проветриваться несколько раз в день, особенно перед сном. При нарушении сна (что вполне возможно при беременности), беременной лучше обратиться к врачу, который выпишет соответствующее успокоительное. Но пересыпание беременной женщины тоже нежелательно, ведь в этом случае нарушается весь режим. После полноценного сна, встав с утра, желательно сразу же сделать несколько легких упражнений, которые помогут проснуться. Причем делать их можно прямо в постели, не вставая, а потягиваясь и приводя в движение конечности. После потягивания беременная женщина обязательно должна принять душ, тщательно вымыть молочные железы, подмышки и область паха, затем почистить зубы и переодеться в чистое белье.
После завтрака, в том случае, если женщина себя хорошо чувствует, она вполне может сходить в магазин за продуктами либо заняться домашней работой. Квартира, в которой живет беременная, должна содержаться в чистоте, поэтому в несложные обязанности будущей матери входит ежедневная сухая уборка комнаты (квартиры) с протиранием пыли с мебели и проветриванием комнат. Кроме этого необходимо минимум два раза в неделю делать тщательную влажную уборку. Если беременность протекает нормально, то и на первых сроках беременности, и до последних месяцев будущей матери разрешается самостоятельно мыть полы как при помощи щетки и пылесоса, т и вручную. Врачи считают, что наклоны туловища во время уборки беременной полезны для плода, так как позволяют развиваться мышцам, а также циркулировать крови в области таза. Но тем, кому противопоказаны даже легкие нагрузки, ни в коем случае не стоит пытаться совершать трудовые подвиги вопреки своему состоянию. Вообще будущей маме нужно делать только такие дела, которые не вызывают у нее чувства усталости, а при малейших признаках таковой, следует немедленно отдыхать. Помимо естественных движений, осуществляемых за счет бытовых дел и домашней работы, беременной женщине полезно хотя бы два раза в день: утром (после подъема до завтрака) и во второй половине дня (за 1 ч до обеда или через 2 ч после него) выполнять дополнительные гимнастические упражнения, полезные для развития будущего ребенка. Обычно, в каждой женской консультации организуются и проводятся групповые физические занятия для беременных, а также специальная дыхательная гимнастика, но каждая женщина вправе научиться выполнять необходимые упражнения и проводить их дома самостоятельно желательно в присутствии кого-либо из близких. Следует помнить, что если в первой половине беременности большая часть упражнений проводится в положении стоя, то во второй половине - преимущественно сидя или лежа.
Будущей матери желательно находиться на открытом воздухе не меньше 2-З ч в день, при этом не обязательно прогуливаться долго, достаточно выходить на улицу несколько раз и гулять по часу. Прогулки во время беременности лучше всего проводить в определенные часы: утреннюю с 10 до 11 ч, вечернюю - с 18 до 19 ч, перед сном - с 20 до 21 ч. На последних месяцах беременности женщина для собственной безопасности должна гулять в сопровождении кого-то из близких. В холодное время года и в плохую погоду от прогулок беременной лучше воздержаться во избежание простуды и прочих осложнений. А вот в летнее время, а также ранней осенью и поздней весной чрезвычайно полезно пребывание беременной на свежем воздухе загородной местности (на лесной лужайке, на берегу реки или моря и т. п.). В данном случае условием выбора, места отдыха должно быть обеспечение возможности срочной доставки беременной женщины в больницу (а на поздних сроках - в родильный дом). Но поездка на дальние расстояния в последние месяцы беременности является нежелательной, так как от тряски в транспорте, смены климата и т. п. могут начаться преждевременные роды. Помимо ежедневной прогулки на свежем воздухе, беременная женщина может посещать различные общественные места (магазины, городские парки), культурные заведения (кино, театр, выставки и др.), продолжая полноценно отдыхать, общаться с друзьями, вести интересный образ жизни, чтобы беременность не показалась ей скучным и однообразным времяпрепровождением. В течение всего дня беременная женщина может заниматься любыми привычным.и для нее домашними делами: гладить постиранное белье, готовить еду, наводить порядок в шкафах и т. д. Благодаря большому количеству свободного времени каждая женщина может заняться всем, чем угодно: спокойно в тишине почитать книгу, журнал, посмотреть телевизор, послушать любимую музыку, поболтать с подругой, повышивать и т. д.
Через 2 ч после обеда (15.30-16 ч дня) ежедневно каждой будущей матери разумно устраивать легкий полдник, состоящий из стакана напитка, тарелочки творога или фруктов.
У многих беременных женщин обычно наблюдается повышенный аппетит. Нет ничего запретного в том, что женщина в течение дня будет съедать то яблоко или грушу (или тарелку ягод), то выпивать стакан напитка (сока, компота, кефира, молока). Но следует иметь в виду, что такой дополнительный прием пищи должен проводиться не более чем через каждые 2-3 ч, и важно, чтобы это были не бутерброды с колбасой и не сдобные булочки с чаем. Во второй половине беременности аппетит беременной еще более увеличивается, поэтому в этот период режим несколько из меняется. При завтраке в 8 ч утра будущая мать должна устроить второй завтрак в 11-12 ч. В это время дозволяется скушать легкую молочную кашу, творог со сметаной, выпить стакан молока и съесть булочку с маслом и сыром. Затем следует Привычный обед, после него - полдник (в 15 ч), в 17 ч - первый (легкий) ужин, состоящий из стакана любого напитка, творога, ягодного пудинга или фруктов, в 19 ч вечера - полноценный ужин и традиционный вечерний прием пищи до сна.
Кишечник беременной должен действовать в определенные часы, лучше всего - по утрам и желательно - вечером. При соблюдении необходимой диеты и режима питания кишечник беременной обычно действует самостоятельно. В тех случаях, когда его деятельность нарушается, беременной необходимо обратиться к врачу за советом, какие именно средства следует применять от запора. Чаще всего можно обойтись обычной клизмой, поставив ее в нужное время, но в случае, если существует угроза прерывания беременности, клизма противопоказана, так как процесс родов и процесс перистальтики управляются одними и теми же мышцами, и клизма может спровоцировать преждевременные роды. А применение слабительных для беременной нежелательно, как и употребление многих других лекарств. Лучше поесть слив, улучшающих работу кишечника, или выпить кефира. О личной гигиене. Как уже говорилось, беременная женщина должна ежедневно принимать теплый душ (уделяя особое внимание чистоте молочных желез и промежности), насухо вытираясь после него мохнатым или жестким полотенцем. От принятия ванны в период беременности лучше отказаться, равно как и от мытья в бане, так как подобное мероприятие может спровоцировать выкидыш. Лучше всего пользоваться душем при температуре 35- 40 °С. Общая продолжительность мытья не должна превышать 15-20 мин. Кроме того, желательно принимать душ после уборки квартиры, после долгой поездки или прогулки за городом. Во время утреннего душа и вечернего душа (перед сном) необходимо тщательно чистить зубы (2 раза в день), поскольку во время беременности полость рта и зубы женщины требуют особого тщательного ухода. Что касается купания в водоемах (море), то они не противопоказаны в том случае, еслибеременность протекает без осложнений и если водоем экологически чист. В противном случае от купания следует воздержаться - либо заменить его на плавание в закрытом бассейне.
Необходимо выбрать наиболее подходящее время посещения курсов, чтобы не нарушать положенный график. Здесь же научат, как следует ухаживать за новорожденным в первые месяцы его жизни, как кормить, пеленать ребенка, правильно брать его на руки, купать, делать ему массаж и развивающую гимнастику, многим другим полезным навыкам. |
Девочки, купила клостилбегит и мне он не понадобился, годен до 2020 года, 10 таб за 350 руб.
Еще есть Вобензин 200 шт, продаю за 1700, покупала за 1900 руб. срок до 2018 года.
Девочки, подскажите что делать...
Кушать хочу, а начинаю есть- так воротит
Не знаю чего хочу, такое чувство, что всегда голодная, так недолго и малыша голодом заморить...
Как справляетесь?
Чуть посторонний запах почувствую, так аппетит пропадает...
У нас на работе есть цветок спатифиллум, так называемое, "женское счастье". И ведь как только он не зацветет, то кто-то беременеет....Как- то на нем появилось 5 цветков, и ведь обнаружились 5 декретниц
Раз ни один цветочек мне не принадлежал, я решила украсть отросток, и что вы думаете???спустя 3-4 месяца он у меня решил распуститься:))))В декабре-то месяце...Совпадение, знак, чудо, что это???
Везде пишут, что он способен осуществить главную мечту женщины - подарить чудесного долгожданного малыша.
И ведь, правда!
Вчера была на первом УЗИ, срок еще маленький, поэтому подтвердили только наличие Б и то что она развивается в матке. Сказали прийти через неделю, прослушать сердцебиение.
Сегодня была у врача, она меня не смотрела,чтобы лишний раз не беспокоить. Выписала витамин Е, фолибер, утрожестан, Mg B6 форте и УЗИ не через неделю, а лучше через две.
Жду с нетерпением второго УЗИ и размышляю о том где наблюдаться: платно у проверенного врача, но далеко ездить, либо в жк, сидеть в очередях, зато рядом с домом...
Ну вот мы с мужем полностью проверились- оба здоровы, но беременность не наступает. Остался один анализ- проба Шуварского ( анализ на совместимость). Предположительный день овуляции 20 декабря, 21 анализ....Пришла на сдачу...пробу взяли...долго ждала результата... пока сидела вся перенервничала... отгоняла дурные мысли...результат 100% НЕСОВМЕСТИМОСТЬ. Слезы, истерика, мысли о разводе, что только не посещала мою голову. Муж не верил в результат, что такое может случиться и сказал, что все это фигня. Прочитав много отзывов оказалось, что тест очень капризный и не всегда результат 100%. Врач сказала, что в следующем цикле стимуляция, а в этом предохраняться.
Предпраздничная суета, новый год, день рождение, уехала к родителям в другой город...31 декабря- коричневато-красные выделения....о боже, так рано месячные и на новый год, как ни к стати....лекарства не куплены для стимуляции, там не купить, опять пропускать цикл....расстройство....
3 января, кажется заболеваю....вечером озноб, ночью температура 38,5...
4 января температура 38
5 января температуры нет, но слабость...уезжаем домой...
6 января заболевает муж, а у меня день Х: тянет живот( вот вот придут)
8 января снится сон,что родила Василису)
9 января вечером посетила идея, а не написать ли мне на тесте "Тест + "положительный" для Василисы ( именно так и хотела назвать девочку), убрала подальше
Лежим в кровати оба до 10 января- "замечательные каникулы".
Вечером решила сделать тест, не успела вынуть тест как он уже полосатится
Я не верю глазам!!!!!
11 января проснулась на работу, сделала "заколдованный тест на Василису"- результат //
Побежала сдавать ХГЧ- результат 7350....
Теперь сомнений нет....
Мы просто "отключили голову" и не думали о беременности и все произошло...
Желаю, чтобы в новом году ваши заветные мечты исполнились!
Этот пост будет закреплен в кнопках на первой странице Зачатия.
Можете на него ссылаться в случае повторения данных вопросов, чтобы не писать все заново.
И так, схема обследования поделена по этапам.
Наконец-то я это сделала!!!! Теперь моя душа спокойна, с гормонами все хорошо, с овуляцией тоже и, что более всего меня беспокоило....обе трубы проходимы
Теперь остается проверка мужа! Если у него все хорошо, то предстоит тест на совместимость!
Немного расскажу про процедуру УЗГСС:
Выбрала этот вид обследования ( платный), т.к. не хотела ждать долго очередь на бесплатный гсг и, как сказала врач, УЗГСС менее болезненна и так же информативна.
Сначала мне сделали обычное вагинальное УЗИ, после чего врач мне ввела катетер ( ощущения ну оооочень неприятные....это как самые болезненные М. только раз в 5 сильнее). Я пошла на 4 д.ц.- скорее всего из-за этого ощущения обострены. (Врач тоже заметила эту тенденцию по своим пациентам.)
Потом ввели контраст и начали наблюдать за трубами уже по экрану. Новость о том, что трубы проходимы очень меня обрадовала, я так давно хотела пройти эту процедуру и вот оно свершилось, да еще и результаты хорошие! ))))
Еще отличие ГСГ от УЗГСС в объеме контраста, который вводится, при ГСГ вводится 10 мл, а при УЗГСС всего лишь 2 мл.
Далее, после процедуры, пока ходила оплачивать, пока к врачу, неприятные ощущения пропали. Но меня предупредили, что может подняться температура и выписали таблетки Цифран СТ пропить 5 дней.
По приезду домой у меня началась слабость и периодически прихватывало низ живота. В общем отлежалась денек и все нормализовалось!
Теперь не останавливаемся и идем дальше. Будем кушать побольше фруктов, овощей и зелени. У мужа не было проблем со спермограммой в прошлый раз, поэтому надеюсь, что дело не в ней. А мысли о несовместимости гоню прочь!
Просто не настало еще наше время, ждемс....
Ну вот, не пришлось и делать тест...Опять эти проклятые М.
День Х завтра, а М пришли в воскресенье....
Сегодня была у врача с гормонами все в порядке, результаты мониторинга УЗИ очень хорошие. Следующий этап: ГСГ ( в среду или в понедельник) и результат спермаграммы мужа. Если и там все в порядке то будут проводить анализ на совместимость с мужем.
Всем привет! Зарегистрировалась здесь давно, а вот только сейчас решила написать свою историю....
С мужем пробуем зачать ребеночка с сентября 2013 года, но все так и безуспешно....
С марта 2015 года наблюдалась у платного врача, которого мне посоветовала знакомая. Она направила меня на сдачу гормонов ( анализы были в норме). Я боялась, что у меня непроходимость труб и настаивала на прохождении данной процедуры, но врач сказала, что у вас нет овуляции и трубы проверять еще рано. Ну зачем мне спорить с человеком, который знает свою работу....
Апрель: стимуляция клостилбегитом и прегнилом. С 15 дц утрожестан- Результат: беременности нет :(
Май: мы уезжали в отпуск, поэтому пробовали сами. Результата не было.
Июнь: очередная стимуляция на тех же препаратах. Опять пролет :(
Потом моя врач ушла в отпуск и сказала, чтобы все это время мы пробовали самостоятельно и приходили к ней в сентябре.
Такое отношение мне показалось безответственным, нет переживаний за пациентов и заинтересованности в положительном результате. В общем, у меня затаилась некая обида и я решила всеми способами попасть в "Центр планирования семьи".
Записалась я туда на платный прием 7 октября 2015 года, так как в жк мне не дали направления. Врач очень понравилась, хоть и молоденькая. Послушав, мою историю про неудачные попытки стимулирования она была в бешенстве от того, что врач не проверив меня полностью сразу прибег к крайней мере- стимуляции да еще и такими сильными препаратами... Естественно, я очень расстроилась, что теперь это может негативно повлиять на дальнейшие наши старания, но отчаиваться не стала. А еще сказала, что в жк не имеют права не дать направления к ним, направила меня туда, чтобы следующий прием был уже бесплатный.
С жк я вопрос решила, даже не пришлось скандалить Заодно взяли мазки, выдали направление на кровь и на мочу. Провериться, так полностью
Первым этапом стоит задача сдать анализы на гормоны, на 3-й ДЦ я сдала ( результаты в пределах нормы, но некоторые близки к низшим показателям, но я не врач, поэтому поспешных выводов делать не буду) Уж очень я мнительный человек, да и если накручу себя, то мама не горюй!!!!
С 9 ДЦ делала мониторинг овуляции (ВПЕРВЫЕ), на 12 ДЦ врач сказала, что у меня только что произошла овуляция и мне нужно срочно бежать к мужу.
Сегодня 7 ДПО, грудь не набухла, но немного дискомфорт имеется, вчера очень болела поясница, еле с работы до дома доехала. Только в горизонтальном положении поняла, что мне так легче, боль отдает в них живота.Но настроение переменчивое, слизливость повышенная Сегодня менее ощутимы. У меня таких ощущений никогда не было, поэтому даже не знаю хорошо это или плохо.
Все пишут, что при ИЗ появляются кровянистые выделения, таких у меня нет, только белые.
7 ДПО утром сделала тест. Рез-т / полоска.
В понедельник иду сдавать очередную часть гормонов и заодно ХГЧ попрошу взять.
9 ноября со всеми результатами к своему врачу.
Только вот спермограмму мужа не удается сделать к этому времени, а у меня все документы и результаты будут на руках. Врач назначит дату ГСГ.
Но у меня таится маленькая надежда, что этот цикл все-таки удачный
Вот такая моя история, с которой я пожаловала к вам! Давайте дружить и меняться мнениями и опытом! Вместе мы сильнее и если верить- то чудеса случаются!!!!
Всем желаю скорейших // полосочек
Девочки, всех кто ждет своей долгожданной беременности
Абсолютно бесплатно - ДАРОМ делаю расклад каждой желающей на наличие беременности в текущем цикле!