Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Маша
Новосибирск, Россия
Не видели очень давно :(

Дневник

Детские болезни от года до трех
Маша 17 августа 2016, 08:42 , Новосибирск ···
Что сейчас цветет в Новосибирске?

Девочки, кто знает, что сейчас цветет и пылит в Новосибирске? У ребенка поллиноз весной на березу вылез, делали пробы-вроде ничего из осеннего не показывало. Но вот уже неделю нос заложен. Лечила от орви-но ни лучше ни хуже не становится. Может это все-таки аллергия?

Поделиться
Детские болезни от года до трех
Маша 22 июня 2016, 14:58 , Новосибирск ···
результаты аллергопроб

В мае у сына был приступ - обструкция в бронхах, попали в больницу. Раньше с таким не сталкивались. Да и вообще я думала, что никакой аллергии у ребенка нет. Позже определили что это аллергическая бронхиальная астма, поллиноз. А сейчас диагноз подтвердился аллергопробами ( в части поллиноза). Грустно, но зато теперь примерно понятно с чем имеем дело и чего и когда бояться.

Делали методом ИФА. На расширенный перечень аллергенов (54 шт). Результат: (при норме 0-0,5):

Эпителий кошки - 1,012, Перхоть кошки - 1,073, эпителий собаки - 0,7, перо гуся - 1,85, свинина - 0,68, мясо курицы - 1,16, пыльца березы - 55,94!!!! Пыльца ольхи - 20,7!!!! пыльца орешника (лещины) - 3,97!!!

Читать далее
Поделиться
Активный отдых
Маша 22 мая 2016, 19:50 , Новосибирск ···
3,5 суток в поезде с ребенком. надо?

предстоит ехать нам около 4 тыс км. выбираем транспорт. самолетом конечно удобнее, но на поезде очень хорошая экономия получается. Около 10 т.р. в одну сторону. Ехать будем папа+мама+сын (2 года 3 мес.) На поезде 3,5 суток получается.

Вопрос: оно того стоит? по дороге с ума не сойдем? грязью не обрастем за это время? (остановок длинных по дороге не будет, чтобы на станции с ребенком искупаться сходить, смотрела). что примерно с собой брать в случае такой поездки представляю, вопрос не в этом.

Особенно хотелось бы услышать мнение обладателей подобного опыта. Вы бы второй раз поехали также?


Поделиться
Выбор товаров
Маша 21 мая 2016, 20:48 , Новосибирск ···
мойка воздуха? или очиститель? или увлажнитель?

Столкнулись в этом году с серьезными проявлениями аллергии у ребенка (скорее всего на пыльцу, точно узнаем после проб), в серьез задумались над покупкой такого оборудования. Пока взяла на время у подруги мойку воздуха ventra.

Читать далее
Поделиться
Клуб Стройнеющих
Маша 18 апреля 2016, 13:37 , Новосибирск ···
моя прошлая неделя (6 лепесков+спорт)

Итак, прошлую неделю с понедельника по воскресенье я держалась. аж сама себя удивила. Придерживалась четко диеты (6 лепестков), плюс каждый день тренировка с Джиллиан Майклс (стройное тело за 30 дней, 1 уровень), после чего еще 30 минут на эллипсе "бегала". Помимо этого установила на телефон программку по подсчету количества выпитой воды и пила в день по 2,5 литра.

Ну что ж, результат конечно есть. В понедельник я весила 67,1, в воскресенье вечером 64,0 кг. при этом 67,1 - это многовато было - обычный вес - 66,5 кг. Ну и 64 на выходе - не совсем корректно, так как стоило мне покушать и 700 грамм сразу вернулись. Тем не менее, получается ,что за неделю ушло около 1,5- 2 кг. Я очень этому рада. потому что до этого что бы я не делала даже эти 1,5 кг у меня никак не уходили.

Ну и еще приятно, что ушли не только кг, но и см. по 2-3 с каждого показателя.

В воскресенье, доедая свой кусочек долгожданной пиццы ( ну никак не могла удержаться, мечтала о ней всю неделю, хоть и знаю тупо наедаться после диеты), твердо собиралась с понедельника еще на неделю в таком же режиме попробовать начать. Но сегодня поняла что никак. И утром настроения не было, а в обед вообще взяла и съела пару кусочков шоколадки. Как-то в этот раз диета не задалась с самого начала :-) Даже заниматься сегодня очень- очень лень. (может сделать перерыв, а завтра опять?)

(доп.факторами "против" было то, что вчера приготовила очень вкусную курицу, которую сегодня захотелось съесть хоть маленький кусочек. а еще, сыночек заболел - а это всегда из колеи выбивает. второй день высокая температура).

В общем, буду стараться эту неделю питаться без "лепестков", просто выбирая продукты с меньшей калорийностью, и кушать больше овощей и фруктов. А со следующей недели еще на один круг.

Ну и морально подхожу постепенно к подсчету калорий. Все никак весы не куплю.


Поделиться
Клуб Стройнеющих
Маша 10 апреля 2016, 14:49 , Новосибирск ···
к нам в гости приехал эллипс!!!

В гости - потому что на прокат. До отпуска 3 месяца, вот хочу подтянуться и слегка схуднуть, чтобы в купальнике чувствовать себя комфортно.

Вчера и сегодня уже отзанималась по 25 минут - умеренным шагом на небольшой нагрузке.

Кто занимается - скажите для начала как лучше заниматься? по сколько? на какой скорости?

Удачи мне в моем начинании. Крепкого сна сыну. Настойчивости - тоже мне. Терпения соседям (если вдруг им как-то слышно что у нас поскрипывает пол).

Еще с завтрашнего дня хочу попробовать "6 лепестков".

Очень хочу, чтобы вес сдвинулся с мертвой точки вниз, а то или стоит или растет. Месяц с Джиллиан Майклс вес не сдвинул, хотя животик подтянулся заметно. По питанию - было - до 12 все (минимум сладкого), с 12 до 18 - максимально здоровая еда (супы, творог), после 18 - ничего или если совсем умирала - обезжиренный кефир.

Поделиться
Маша 3 апреля 2016, 14:18 , Новосибирск ···
Новосибирск: где купить красивую деми куртку (желательно парку)

Девочки,скажите кто недавно (или давно) покупал в городе демисезонную куртку. хотелось бы парку или стеганую. не короткую. обошла сегодня кучу магазинов. не нравится. а на людях на улице очень много красивых видела. хоть подходи, да у прохожих спрашивай. Посоветуйте пожалуйста. Очень надо. Хожу в зимней. жарко

Поделиться
Воспитание, психология - от года до трех
Маша 22 марта 2016, 15:27 , Новосибирск ···
игрушки для 2-х летки

Всем привет.

Поделитесь какими игрушками играют Ваши детки в 2 годика? у нас вот пластилин, лото, и машинки, машинки, машинки, паровозики, самолетики - все что ездит. есть еще фигурки животных, мозайка, карандашами рисовать иногда пытаемся. в целом набор небольшой. да и вообще игрушек мало. Хочу купить еще что-нибудь. А что именно чтобы реально интересно было не соображу.

Поделиться
Клуб Стройнеющих
Маша 13 марта 2016, 17:12 , Новосибирск ···
спорт и еда

Девчата, ну подскажите еще как правильно:

цель: подтянуть тело и скинуть пару кг и см в нужных местах.

средство: занимаюсь с Джиллиан, делаю массаж массажером на живот с маслом (вечером минут по 10-15)

Вопросы:

1. как правильно кушать при занятии спортом? я имею ввиду за сколько по времени до занятия должен быть последний прием пищи? за 2 часа? и через сколько минимум после занятия должен быть следующий прием пищи? тоже через 2 часа?

2. после занятия сразу мне жутко хочется кушать. а я пью водичку и терплю. это правильно? или все-таки можно что-то перекусывать?

Поделиться
Клуб Стройнеющих
Маша 12 марта 2016, 12:53 , Новосибирск ···
а.фи.геть!!!!!!!!!!!!!!!!ааааааааааа

... или первый день второй уровень 30-дневки. Это просто капец какой-то. тут реально умереть можно.

конечно первый уровень начинать тоже сложновато было. легче стало где-то на 5-6 занятии. но тут... даже не знаю. успеет ли мне за 10 дней этого уровня стать легче.

По результатам первых 10 дней: по см нигде ничего не уменьшилось (хотя визуально кажется, что живот немного подтянулся, а может это просто самовнушение и надежда на лучшее), по кг тоже ничего не уменьшилось.

Сфотографировать себя до , в процессе и после никак не получается. дома подходящего зеркала нет. а мужа просить не хочу ( я и в красивом виде в его исполнении мягко говоря не очень хорошо получаюсь, а если попрошу сфотографировать свои проблемные места - то скорее всего просто окончательно себя возненавижу. ну не дано видимо человеку фотографировать).


и напоследок вопрос к тем, кто регулярно занимается: а вы не делаете перерывы на дни, когда приходят мес? занимаетесь в том же режиме?


Поделиться
Марина
Маша 10 марта 2016, 16:05 , Новосибирск ···
Набор на марафон "Подготовимся к лету -2"

Приветик, красотки!)))
Итак, 8 марта отгремело и оказывается, лето уже не за горами!)))

Читать далее
Поделиться
Маша 29 февраля 2016, 22:33 , Новосибирск ···
отдых на черном море в июле 2016

Девчата, помогите советом. Сижу уже который день и никак не могу выбрать стратегию и определится с местом проведения отдыха.

Хочется:

-отдохнуть на побережье 7 суток (18-25 июля).

-будем втроем - я, муж и ребенок 2 года.

-желательно Лазаревское (потому что там какие-то развлекушки есть, парки, аттракционы, аквапарк), но можно и другие аналогичные варианты от Туапсе в сторону Адлера (по ходу следования электрички как единственного удобного нам транспорта).

-чтобы жить рядом с морем. минут 10 максимум идти. Этим летом были в Крыму - до моря было около 25 минут - это для нас почему-то было долго.

- чтобы жилье было цивильное, с удобствами в номере.

Имеем:

-бюджет на жилье - хотелось бы уложиться в 15 т.р. (это реально?)

И возникают вот какие вопросы:

1. может кто в прошлом году отдыхал там и может посоветовать место?

2. Бронировать сейчас? подождать и забронировать позже непосредственно перед поездкой? или найти жилье на месте? конечно спокойнее было бы забронировать все заранее и приехать уже туда где ждут. Сейчас на сайтах бронирования разная информация. Есть на сайтах места, где мы укладываемся в бюджет, а начинаю лезть на другие - в этих же гостиницах уже цены раза в 1,5-2 выше. И тогда мы вообще никуда не укладываемся. А вдруг к лету еще сильнее все подорожает? и надо бронировать сейчас? А с совсем другой стороны - когда мы в прошлом году были в Алуште - тоже бронировали очень заранее через интернет номер - на 7 дней за 15 т.р. а на месте уже столкнулись с тем, что было оооочень много свободного жилья ( хотя сезон был высокий) и по цене и по расположению и (снаружи) по качеству значительно лучше, чем то, что было у нас. Знали бы тогда , что ситуация будет такая - не бронировали бы заранее, а сориентировались и нашли жилье на месте (но опять-таки с ребенком очень уж не хочется искать жилье по городу с чемоданами в жаркое время дня).

3. вообще, имея не особо большие запросы по условиям жилья - наш бюджет реален? или слишком занижен?

Поделиться
Активный отдых
Маша 24 февраля 2016, 17:17 , Новосибирск ···
перелет ребенка 2 лет

Сейчас стали с мужем планировать летний отпуск. начали считать стоимость билетов. И запутались. Девчата, подскажите - будем лететь на самолете, сыну будет 2 годика. Мы уже будем ему покупать билеты по стоимости 75% от стоимости взрослого билета? или все-таки есть авиакомпании, которые берут хотя бы 50%? чего-то мы совсем расстроились. Получается дороговато.

:-(((((Уже начали на поезд смотреть :-( а ехать-то на поезде 3 суток. далеко блин.

Поделиться