За много-много лет моей практики массажистом и скульптором фигур я какие только пилинги не перепробовала... и последние несколько лет проводила "тайный" эксперимент))
Среди нескольких разных профессиональных пилингов супер-хай-фай-фирм... стояла баночка моего кофейного.
Я, перепробовав с клиенткой за курс процедур все имеющиеся, спрашивала "а какой больше всего понравился?"...
и ВСЕ отвечали что вот этот вот ну прямо супер-уау и что ты что ты))))
И тогда я сознавалась что это мой собственноручный, предлагая в подарок намешать на память такую баночку:)
Всем в подарок ко Дню Св.Валентина и 8 Марта открываю его рецепт:))
1. Покупаем в Икеа вот такую милую баночку Коркен за 99р. ссылка
Именно в таком объеме удобней всего. Скраб не застаивается и не успевает испортиться. Но и количества хватает на много раз.
Зажим плотно закрывает крышку и смотрится ну очень симпатично:)
2. Кофеин
В аптеке без рецепта за 20р.
Совершенно не опасное вещество не бойтесь!!!:))
Вызывает прилив крови к коже - что помогает устранять целлюлит и поддерживать кожу в тонусе.
Можно использовать хоть все 10 ампул. Можно для начала 5 попробовать.
Выливаем в баночку.
3. Масла: апельсин и розмарин - обязательно = примерно по 50р. стоят в "Леонардо" (магазин все для рукоделия, отдел мыловарения) либо в аптеках можно отловить.
Их по пол флакончика выливаем.
Остальные дополняющие МАСЛА: грейпфрут, лимон, корица - их в меньшем количестве.
4. Добавляем:
- самый наидешевейший молотый кофе типа Жокей))
Главное - чтобы он был очень мелкого помола.
- и нейтральный гель для душа - чтобы не перебивал аромат кофе и других составляющих.
И ОЧЕНЬ тщательно и достаточно долго это перемешиваем до состояния густой однородной пасты.
5. Важный тест: берем небольшое количество и наносим на увлажненную водой тыльную сторону кисти/руки и массируем.
В процессе принюхиваемся к запаху - доминантными должны быть кофе/розмарин/и апельсин в равных пропорциях. Если какой-то аромат выпирает - значит переборщили.
Смываем и в процессе прислушиваемся к ощущениям не остается ли жирная пленка? - определяем не переборщили ли мы с маслами или может стоить немного добавить.
Должно быть ощущение легкого ухода, но не помазанного масла.
Дайте скрабу настояться сутки - чтобы частички кофе пропитались и смягчились.
В результате такой скраб не только отшелушивает омертвевшие клетки, но и обладает ярко-выраженным антицеллюлитным уходом и питательным уходом за счет масел - Ваша кожа станет нежнейшей и будет светиться здоровьем! :)
ИТОГОВАЯ СТОИМОСТЬ баночки такого скраба всего 369р - при том что банка вам остается на много раз:)
А по качеству он превосходит профессиональный салонный скраб стоимостью 1500-2000р.
Если Вы пожелаете Вы можете выразить Ваши благодарности за мой рецепт:
- в виде помощи в популяризации моей рубрики - сделайте репост этой записи:)
- или парой монеток, которые пойдут на организацию учебных лекций по моим авторским методикам:
на Карточку Сбербанка: 4276380036835929 Родыгина Оксана Сергеевна
или на тел. МТС 89104164148
Девочки! Мне кажется, это может всем пригодиться! Почитайте и вполне можно сделать репост или разослать друзьям!
ГРИПП И ОРВИ: ПРОСТЕЙШАЯ ИНСТРУКЦИЯ.
Люди, внимание!!!
Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп - это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания.
ПРОФИЛАКТИКА
Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привившись, вы защитите себя не от вирусов вообще, а только от вируса гриппа,
1. Есть имеете материальную возможность привиться (привить дитя) и смогли достать вакцину - прививайтесь, но при том условии, что для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Имеющиеся вакцины защищают от всех актуальных в этом году вариантов вируса гриппа
2. Никаких лекарств и «народных средств» с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины - все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца - «треба щось робити» - и россиянина - «надо что-то делать».
Основная польза всех этих лекарств - психотерапия. Вы верите, вам помогает - я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки - оно того не стоит.
Ещё много под катом
Продаю свои вещи 42 размер (S и ХS), некоторые одеты по паре раз, некоторые чуть больше, все в хорошем состоянии. Встречи в Москве центр (Китай город, Кузнецкий мост, Лубянка, Театральная, Охотный ряд, Динамо постоянно в будни в рабочее вемя, м. Кузьминки или любая станция от Кузнецкого моста до Жулебино после 17-00, почта. Извиняюсь что вещи все не глаженые, достала из герметич. пакета
Прошу подкат...
Ветровка Gymboree c 10-11 месяцев до 1,5 лет, состояние очень хорошее. Цена 500р.
Встречи в Москве центр (Китай город, Кузнецкий мост, Лубянка, Театральная, Охотный ряд, Динамо постоянно в будни) м. Кузьминки или любая станция от Кузнецкого моста до Жулебино после 17-00 будни, почта, остальные варианты встреч обсуждаются
Добрый день, продаю б\у вещи для новорожденного- тепленькие флисовые комбинезон и комплект, вещи для дома 0-6 месяцев, пеленки, бортики для кроватки, зимний комбинезон трансформер, конверт на овчине, игрушки. Буду обновлять и дополнять пост. Почта и по предварительной договоренности можно забрать в районе метро Динамо в будни в рабочее время. Фото и подробное описание далее. Прошу под кат...
Комбинезон весна\ осень, ткань под джинсу, внутри тонкий утеплитель, подкладка флис, размер 80, капюшон отстегивается. Цена 1000р.
Встречи в Москве центр (Китай город, Кузнецкий мост, Лубянка, Театральная, Охотный ряд, Динамо постоянно в будни) м. Кузьминки или любая станция от Кузнецкого моста до Жулебино после 17-00 будни, почта, остальные варианты встреч обсуждаются
Далее прошу подкат
Добрый день. Продаю комбинезон зима для девочки
комбинезон розово-серый, маркировка 80, на двух молниях, очень теплый, наполнитель 330 гр., капюшон с утягивающей резинкой, в комплекте варежки и пинетки, аппликации вышиты. Цена 900 р.
Добрый день. Продаю вещи для девочки 4-5-6- лет. Встречи в Москве центр (Китай город, Кузнецкий мост, Лубянка, Театральная, Охотный ряд, Динамо постоянно в будни, м. Кузьминки или любая станция от Кузнецкого моста до Жулебино после 17-00. На первых фото не все вещи представлены. За опт скидочки)))
Далее прошу подкат
Добрый день. Предлагаю вещи своей крестницы б\у и новые (не угадала с размером, когда я ей покупала без примерки) - джинсы, летние брюки, юбки, шорты, платья, болеро, майки и кофточки. Состояние вещей хорошее без дефектов, некоторые -состояние новых вещей, если есть недостатки указываю в описании, более детальные фото пришлю по запросу.
На фото только часть вещей, остальное прошу под кат...
С этого фото жинсовый комбинезон, джинсовые капри с клепками, джинсовые шорты, бриджы серые, джинсы с бабочкой ПРОДАНО
Добрый день, продаю б\у вещи для новорожденного. Почта, встречи в центре и по предварительной договоренности можно забрать в районе метро Динамо в будни в рабочее время. Фото и подробное описание далее. Прошу под кат...
2. Комплект флисовый кофточка и штаны на лямках размер 68 указан, на возраст 2-4 месяца, кофточка новая не разу не одевали. Замеры - кофточка длина 28 см, ширина под мышками 24 см, длина рукава по внутреннему шву 18 см; штанишки - длина от застегнутой лямки 49 см, шаговый внутренний шов 14,5 см. Цена 350 р.