После того, как пару недель назад добралась до 70 кг. (т.е. набрала 10 кг. от начала беременности) решила всё-таки принять решительные меры. Уехал наш папа на вахту и с 16-го февраля села на диету. Десять дней - результат минус 2,1 кг. При том, что живот растёт прям очень хорошо, уже натянулся, начинает почёсываться))) Как я ем: часто. Почти каждые 2 часа, но понемножку. Что я ем: отварную гречку, куриные грудки, куриные яица, красную рыбу нежирную на пару, мюсли с кефиром, обезжиренный творог, заправленный белым 2% йогуртом вместо сметаны, кстати, с сахаром; чай с молоком, яблоки, мандарины. К чаю могу съесть курагу в качестве сладкого. И стараюсь не есть после 19:00, но это не всегда получается из-за моего графика, но уж точно не позже восьми вечера. Вот. Я молодец. Осталось дождаться мужа и опять начать толстеть вместе)))
Многих родителей волнует проблема правильного произношения звуков речи ребенка. Для того, чтобы детская речь была внятной, четкой и понятной, необходимо работать над развитием мышц артикуляционного аппарата. Существуют специальные упражнения для развития подвижности, ловкости языка, губ, щек, подъязычной уздечки, которые называются артикуляционной гимнастикой.
Важность артикуляционной гимнастики для детей трудно переоценить. Она подобна утренней зарядке: усиливает кровообращение, развивает гибкость органов речевого аппарата, укрепляет мышцы лица.
Здесь представлен материал, который позволяет отрабатывать постановку звука [л]
Занятия на постановку звуков рассчитаны на деток от 2 лет
Вчера моя трёхлетняя дочь сказала, что говорить "клади" неправильно, нужно говорить "ложи". Я чуть не упала. Попросила объяснить, с чего она это взяла. Оказывается с того, что так говорят воспитатели. Объяснила ребёнку, что они (воспитатели), наверное, просто не помнят, как правильно, а на самом деле нужно говорить "клади". Но сегодня снова говорит неправильно. Ребёнок запутался. Я в раздумьях. Для меня это "ложи" как пуля в висок, я филолог, не обращать внимания просто не могу. Воспитателей учить что ли? Они меня в 2 раза старше... Короче, как бы вы на моём месте поступили?
Посадили Ульяну рисовать. Фломастерами. Рисовать она просто обожает. Увлекается до потери ориентации в пространстве и времени. В общем, из альбома рисунки плавно переместились на ладошки... Мимо проходил папа и спросил "Уля! Ты зачем опять ручки изрисовала!?" Уля как будто очнулась от гипноза, посмотрела на папу, на руки, на фломастеры... Пожала плечиками и просто так, без лишних эмоций ответила "Ну, просто, кажется, я не очень умная."
Шедевральненько
Магазин "Ашан".
Стою, копаюсь в кухонных клеенках. За моей спиной - железная такая сетчатая корзина. В корзине - шляпы, кепки, панамки.
У корзины - мама с мальчиком лет 10-11. С другой стороны в панамках роется дедуля. Очень приличный, но крайне ветхий.
Давно уже на ББ, а никому не показывалась, и детей прячу))) Решила раскрыться)) Давайте знакомиться! Это я
Очень прошу о помощи! Не будьте равнодушными
Ну вот, только пару дней назад написала, что жирею необоснованно быстро, так ещё вчера была у Г на плановом приеме. За 2 недели ещё плюс1600... Но главное, высота дна матки недельки на 2 поспешает. Похоже, и правда слонёнок)) Особо не заморачиваюсь, точно знаю, что вот-вот притормозит. На 17 марта назначили последний скрининг, а там видно будет...
Итак, 27-я неделя, а я набрала уже почти 10 кг. На весы вставать страшно. После новогодних праздников села на диету, яблочные дни, дни мюсли с кефиром, грудки и рыбка на пару, рис, гречка и супчики. И всё равно чуть ли ни по килограмму в неделю!!!! Чтобы хоть как-то притормозить остаётся только не жрать. При чём отёков нет, руки как и были - даже кольца теснее не стали, а на лицо как будто даже похудела. А вот пузо огромное и зад вырос как будто отдельно. Свекровь говорит, "кушай хорошо, мне ребёночка жалко". " А меня - говорю - вам не жалко???" Ладно сама разжирею - не беда, но мне же потом слона рожать! Я с прибавкой 9 кг в 40 недель детей по 3500 рожала. А что будет при таком раскладе - представить боюсь. Остаётся только надеяться, что когда муж уедет (через неделю), моя попа весь следующий месяц будет шевелиться значительно больше и быстрее! Да, и, девочки, было у кого-нибудь так, чтобы именно на этом сроке активно набирали, а потом меньше?
Я - мама!
Я только теперь узнала,
Что значит не высыпаться,
Что значит не спать ночами,
Что значит совсем без сил.
И времени вечно мало,
Чтоб вымыться или убраться,
И просто сходить на кухню,
Чтоб ужин какой-то был.