Грудное молоко - лучшая пища для младенца, идеально подходящая для его полноценного роста и развития.
Грудное молоко - лучшая пища для младенца, идеально подходящая для его полноценного роста и развития.
Такой рацион в полной мере удовлетворяет потребности ребёнка в энергии и питательных веществах, способствует когнитивному и сенсорному развитию, защищает от различных инфекций.
Грудное вскармливание полезно и для мамы
Поскольку является частью репродуктивного процесса. Оно помогает её организму пройти послеродовую адаптацию, гормональную перестройку организма, восстановить первоначальную форму (выработка молока является достаточно энергоёмким процессом).
По рекомендации ВОЗ грудное вскармливание должно продолжаться до 2-х лет и более, до самопроизвольного прекращения. При этом до 6-ти месячного возраста ребёнок должен питаться исключительно материнским молоком.
После полугода грудное вскармливание уже не полностью обеспечивает потребности малыша в необходимых питательных веществах и наступает необходимость введения прикорма, который существенно увеличивается после года.
Тем не менее, до тех пор, пока продолжается лактация, молоко остаётся основным питанием младенца, а остальные продукты лишь дополняют его.
Для мам, которые по достижении ребёнком 1-года уже выходят на работу, ВОЗ рекомендует практиковать ночные кормления и сцеживание молока, чтобы сохранить хотя бы 2-3-х разовую частоту суточных кормлений.
Ложное прекращение лактации
Есть некоторые немедицинские факторы, которые могут повлиять на прекращение лактации:
- мнение окружающих;
- настрой в семье;
- культурные традиции.
Очень часто мама принимает решение прекратить кормить малыша именно под давлением подобных обстоятельств, не думая при этом о ребёнке.
Для того, чтобы сохранить полноценное грудное вскармливание, ВОЗ призывает матерей предохраняться от повторной беременности до достижения малышом двухлетнего возраста, а медицинских работников разъяснять матерям необходимость продлевать лактацию до самоотлучения от груди.
Биологический срок окончания лактации
Если вы хотите закончить кормить грудью раньше 1,5 лет, этим самым вы нарушите физиологический процесс, что может быть чревато негативными последствиями и для вас, и для малыша.
Состав грудного молока в период от 1,5 до 2-5 года качественно меняется. В молоке повышается уровень иммуноглобулинов, гормонов, антител, нейростимуляторов и нейромедиаторов. По своему составу такое молоко начинает напоминать молозиво.
Этот механизм заложен природой, чтобы подготовить ребёнка к переходу на взрослое питание. Дети, отлученные от груди вовремя, гораздо реже болеют в течение нескольких последующих месяцев.
Признаки наступления биологического срока прекращения лактации:
- ребёнку исполнилось 1,5 года;
- молочные железы уменьшились в объёме;
- утомление, истощение, тяжесть после каждого кормления;
- общее утомление организма, сонливость, слабость;
- пониженный иммунитет к простудам;
- ухудшение состояния ногтей, волос, зубов;
- болезненные ощущения в сосках;
- усиление активности сосания груди ребёнком;
- психологическая усталость и дискомфорт, связанные с грудным вскармливанием.
😘💋🚼🎈🍼🙌
