Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.

Дневник

Благополучная беременность
Ксения 8 декабря 2015, 08:01 , Ростов-на-Дону ···
Мы сегодня рожаем!!!

Сегодня в 6.15 на сроке 40 и 2 сдались в роддом.Уже нас оформили,процедуры все сделали.Открытие 3 пальца.Пузырь вскрыли,хватать стало пободрее.Вод,сказали,прилично было.Лежим на модной розовой кровати-кресле под КТГ.Ляля,как всегда,пинает датчики-ну не нравится ей посягательства на её пузодомик!)))Настроение потрясное!За окном видно рассвет и дятла,который скачет по дереву...)))Родзал небольшой уютный индивидуальный.Рядом почти родные врач и акушерка,с которыми рожали 14 лет назад старшенькую.Почти домашняя обстановка.

Сегодня в мир придёт красавица!Пожелайте нам удачи! 😉

Поделиться
Благополучная беременность
Ксения 6 декабря 2015, 00:25 , Ростов-на-Дону ···
Вот и наступил наш ПДР

6 декабря...Нам ровно 40 неделек сегодня... А мой пузожитель в пузодомике кайфует и выходить не собирается!)))

Мы всё так же любим купаться (когда я лежу в ванне и поливаю воду на пузико, доченька перекатывается и бродит в пузодомике))) Когда я укладываюсь спать, доча топает по животику полночи... Хотя пару дней активность ее чуть поубавилась.

1 декабря были на осмотре в роддоме. Доктор поглядел и сказал, что раскрытие 2.5 пальца, шейка сглаженная, мягкая, хорошая. По узи головка низко уже, с малышкой всё в порядке. Про вес не сказал, но подозреваю, что уже килограмма 4 мы весим. В общем, назначил нам доктор плановые роды на 8 декабря - сказал, в 6 утра явиться в роддом с вещами. Я старшенькую тоже планово рожала (14 лет назад) - всё отлично! Кстати, рожать будем без ЭА.

Пару дней назад отошла пробка (без крови, просто коричневатая). Животик напрягается чаще, внизу прихватывает периодически.

Все ждут когда же мы родимся и готовят подарки))) Старшенькая всё наглаживает животик, нажимает на пупок-кнопку и говорит, что скоро наша малая будет с нами. Уже отпросилась не идти в школу 8 го - говорит, провожу в роддом вас и буду дома ждать вестей о рождении)))

Все дела переделаны уже. Осталось только наклеить над кроваткой наклейку на стену и повесить бабочек. И всё! Можно уже рождаться!)))

Доченька! Мы тебя ждём и очень любим!!!

Поделиться
Любовь
Ксения 29 ноября 2015, 23:52 , Ростов-на-Дону ···
Комплекс упражнений (массаж) для здорового ребенка

1- 3 месяца

1. ИП - лежа на спине. Разгибание пальцев рук, 10 раз.

2. Сгибание и разгибание рук в локтевом суставе, направлять кисть к плечу, 10 раз

3. Подъем и опускание прямой руки вверх и вниз до поверхности стола, 10 раз.

4. Скрещивание рук на груди, 10 раз.

5. Разгибание пальцев ног, 10 раз.

6. Сгибание и разгибание ног в коленном суставе, 10 раз каждой ногой.

7. Согнуть обе ноги, развести колени до поверхности стола, затем соединить колени и выпрямить ноги, 10 раз.

8. Покачивание в позе «эмбриона». Скрестить руки на груди, согнуть ноги, притянуть к рукам, приподнять голову и выполнить перекаты на спине вперед - назад, 10 раз.

9. Перевороты со спины на бок, затем на живот. Согнуть правую ногу в колене, завести за левую, стимулируя поворот ребенка вначале на левый бок, затем на живот. Повторить в каждую сторону 3 раза.

10. ИП - лежа на животе. Выкладывание на живот 20-30 сек., стимулируя подъем, удержание и повороты головы звуком. Повторять в течение дня несколько раз.

11. Сгибание - разгибание ног в коленных суставах. 10 раз каждой ногой.

12. Рефлекторное ползание на животе. Развести колени в стороны, соединить пятки. Свою ладонь приложить к стопам ребенка, стимулируя отталкивание. Повторить 3 раза.

13. ИП - лежа на боку. Разгибание позвоночника - рефлекторное упражнение. 2-3 раза на каждом боку. Провести вдоль позвоночника 2 пальцами снизу вверх.

14. Парение на животе. Приподнять ребенка, поддерживая его под грудь и живот.

15. «Ходьба» - рефлекторное упражнение. Поддерживая ребенка под мышки, стимулировать переступание ног ребенка по поверхности стола. 2-3 раза.

Далее по месяцам

Читать далее
Поделиться
Ирина
Ксения 29 ноября 2015, 23:51 , Ростов-на-Дону ···
1-ый месяц жизни малыша

Утро начинается

Ежедневный утренний туалет малыша начинается с умывания .

Для глазок. Понадобится хлопчатобумажная вата, смоченная, теплой кипяченой водой, причем для каждого глаза берется отдельный тампон.

Для носика. Понадобится ватный жгутик, смоченными в детском креме или масле.  При насморке, из носа буквально течет, придется задействовать назальный аспиратор(спринцовка № 1). Необходимо сжать «грушу» (следите, чтобы в этот момент она не была направлена на лицо малыша), наконечник аспиратора вставить в ноздрю ребенка (другую ноздрю при этом следует закрыть) и, плавно разжимая «грушу», откачать слизь. После применения аспиратор (спринцовку) промывают горячей водой с мылом и просушивают. Проводить данную процедуру необходимо несколько раз в день: перед кормлениями и перед сном.

Для волосиков -нужна щетка/расческа с натуральной или нейлоновой щетиной.

Пупочек. Пластиковый зажим с культи пуповины мед.сестра удаляет через 24 часа после рождения. В первые дни она обычно отекает и становится голубоватого цвета. Потом она начинает подсыхать, по-тихоньку сморщивается(мумификацируется) и через 1-2 недели после родов отпадает, остает­ся только пупочная ранка, которая требует особого внимания. Чтобы предотвратить инфицирование и ускорить засыхание культи пуповины, смазывайте ее спиртомили другим антисептиком(зеленкой), рекомендованным вашим врачом, 3 раза в день(вечером после купания). Когда культя пуповины отпадет, можно увидеть на ее месте несколько капель крови — это нормально. Продолжайте смазывать пупочную ранку еще несколько дней.  Не бойтесь раздвинуть края ранки и капнуть в нее из пипетки раствор перекиси водорода, пусть попенится — таким об­разом она очищается. Затем помажьте ее зеленкой. Если заметите, что края ранки покраснели и выделяется гной, появился гнилостный запах, немедленно обращайтесь к врачу. Он обработает раневую поверхность ксероформом, а может даже использует ляписный карандаш (ляписом называют азотнокислое серебро).

Причины плача

— ребенок «сходил» в пеленки (надо перепеленать),
— ребенок чувствует дискомфорт (например, давят шовчики распашонки),
— ребенок голоден или его мучает жажда(дать поесть или попить-кипяченой водички из чайной ложечки или сладкого чая).

С 10-12-го дня жизни малыша необходимо несколько раз в день (лучше перед кормлением) класть на живот — сначала на 3-5 минут, затем — на 15-20. Не всем новорожденным это нравится, так как поднимать головку они еще не умеют, но такая «тренировка» ребенку необходима, поскольку она способствует развитию мышц живота, стимулирует движения головы, способствует отхождению газов.

Не оставляйте ребенка долго лежать в одном положении. Он еще маленький и не может сам повернуться. От долгого лежания без перемены положения мышцы ребенка устают, и ребенок начинает беспокоиться. Кроме того, длительное лежание в одном положении, особенно в первые месяцы жизни, неблагоприятно сказывается на формировании головы ребенка.

Опрелости:

— стремиться перепеленать ребенка вовремя;
— обратить внимание на качество стирки пеленок (в ткани могут присутствовать остатки мочевой кислоты, которые даже при сухих пеленках способны раздражать нежную кожу). 

При перепеленании следует протирать чистой влажной салфеткой именно мокрые места, а места опрелостей обрабатывать жирным детским кремом.

Каждый день осматривайте кожные складки. Если заметите скопление в них маленьких водянистых бугорков, значит, пора заняться приготовлением настоя череды, который добавлять в воду для купания ребенка.

Потница. Возникает от чрезмерного укутывания ребенка. Для профилактикикупать ребенка раз в день, вечером. Но летом лучше купать деток почаще, но только без мыла. Можно использовать при купании различные отвары трав. Также воздушные ванны (при температуре воздуха выше 18 градусов). Малыша раздевают и оставляют на 5-10 минут голеньким, одновременно делая легкий массаж, чтобы малыш не переохлождался. Не забывайтепроветривать помещение. Идеальная температура помещения для нахождения в нем новорожденного ребенка — это 20-22 градуса.

Для лечения потницы в воду для купания можно добавляют слабый раствормарганцовки или отвар ромашки. Также протирать кожу в проблемных местахсалфеткой смоченной в слабом содовом растворе (чайная ложка на стакан теплой кипяченой воды). На ночь одевать а/царапки и не укутыват ребенка в 100 одёжек.

Струпики на волосистой части головы.Возникают струпики при избытке выделений кожных желез. Выделения засыхают, и снять их потом бывает непросто. Струпики имеют желтоватый цвет, иногда полупрозрачные, иногда чешуйчатые, и шелушатся. Удаляются струпики после купания распаренную и смазанную растительным/детским маслом корочку осторожно вычесывают гребешком(предварительно, начесав на него вату) или удаляют ватным тампоном.

Купание. 
До заживления пупочной ранки, ребенка следует купать толь­ко в слабом растворе марганцовки и только в кипяченой воде! Потом воду можно не кипятить, да и подсушивающую марганцов­ку смените на отвар ромашки или череды.
  Здорового ребенка купать нужноежедневно, и лучше всего перед сном.Температура воды в ванночке должна быть+'37° С, проверьте с помощью термометра.2-3 минуты купания вполне дос­таточны для новорожденного. После купания заверните его в пеленку и промокните. Не обтирайтеего махровым полотенцем — ведь кожа у новорожденного еще очень нежная!
С мылом, даже детским, младенцев не стоит мыть чаще, чем один раз в неделю. И после купания одеваем чепчик.

Слух. В первые несколько дней после рождения — около недели — ребенок еще не очень хорошо слышит. Слуховой нерв развивается полностью в течение всего первого года жизни. Соответственно и слух у малыша развивается постепенно.Говорите с малышом, развивайте его слух; пусть в вашем доме в такие минуты звучит музыка — негромкая спокойная музыка, из классики что-нибудь, с легко угадываемым мелодичным рисунком. Танцуйте под музыку. Ваш ребенок обрадуется знакомому покачиванию и потряхиванию, к которым он уже привык. Слушайте музыку, держа ребенка на руках и тихонько пританцовывая.

Потрясите погремушкой рядом с малышом. Осторожно потрясите погремушкой справа и слева от ребенка. Сначала сделайте это тихо, а затем громче. Спустя какое-то время малыш поймет, что звук, который он слышит, доносится откуда-то извне. Он начнет искать глазами источник звука.

Повесьте цветной колокольчик так, чтобы ребенок мог видеть, как он двигается, и слышать его звук. Это позволит малышу связывать красивое увиденное с приятным звуком.

Снижение или отсутствие слуха у малыша проверяют по его реакции на громкий звук. Если хлопнуть возле уха ( с каждой стороны в отдельности ), слышащий ребенок должен моргнуть в ответ.

Зрение.  В первые дни ребенок еще не может фиксировать взгляд. И видит на одном расстоянии, 25-30 см. Прикрепите к детской кроватке двигающуюся музыкальную игрушку. В те моменты, когда малыш не спит и находится в хорошем настроении, он остановит взгляд на игрушке и будет следить за ее движениями. Это вызовет у ребенка интерес к окружающему миру за пределами кроватки.

Пеленание. педиатры и ортопеды твердят родителям, что нельзя пеленать ребенка туго, с вытянутыми ножками, как по стойке «смирно». В последнее время этот призыв стал особенно актуальным, потому что у детей чаще отмечается дисплазия — недоразвитие тазобедренного сустава. Поможет так называемое широкое пеленание. Поза со слегка раздвинутыми бедрами естественна, физиологична для ребенка, она создает благоприятные условия для правильного развития тазобедренных суставов.  Традиционно ребенка первых месяцев пеленали «с ручками», но правильнее оставлять ручки свободными, зашив концы рукавов распашонки. А чепчик или косыночку надевайте только после купания.

Грудное вскармливание.

В норме кормление длится 15-20 минут, но в  первые дни, пока отрабатываются детали этой процедуры, оно может затянуться и на полчаса.

В первые дни пребывания дома ему достаточно 60-80 мл молока при 6-7-разовом кормлении (на одно кормление), к концу месяца — 100-130 мл. Однако ребенка, родившегося с низкой массой тела (ниже трех килограммов), желательно кормить семь раз с трехчасовыми перерывами, а может быть и чаще. Можно пойти ему навстречу и покормить ночью, в общем, кормить не по часовой стрелке, а по потребности.

Например, в 6 и 9 утра, в 12 и в 3 часа дня, в6 и в 9 часов вечера, в 12 и в 3 часа ночи.Постепенно, по мере возможности,исключите кормление в 3 часа ночи. Если ребенок ночью к очередному кормлению не проснулся — не бу­дите его, пусть график кормлений сдвигается.

Покормив, подержите ребенка несколько минут вертикально, чтобы он отрыгнул воздух — это уменьшит вероятность срыгиваний. А положить его после обязательно на бочок, потому что, если он все-таки срыгнет, то в положении на спине может захлебнуться.

Обычно срыгивание не представляет никакой угрозы (кроме как для одежды и мебели)(держите под рукой небольшую пластиковую бутылочку с водой, смешанной с содой, для очистки пятен. Потерев ткань, смоченную такой смесью, вы не дадите пятнам зафиксироваться и избавитесь от неприятного запаха).

Кроме грудного молока или заменяющей его смеси новорожденный должен обязательно в промежутках между кормлениями получать питье (хотя некоторые активно сосущие грудь дети, получающие в связи с этим несколько избыточное количество молока, от питья могут и отказываться). Целесообразнее всего приучить ребенка пить (из соски или с ложечки) не подслащенную кипяченую воду — 100-150 мл в сутки, летом можно и больше.

Для избежания диатеза на весь период грудного вскармлива­ния маме исключить: крас­ных яблок, клубники, красной рыбы, свеклы, кетчупов и помидо­ров, красного перца, апельсинов, винограда, кофе, меда, шо­колада и орехов, консервы, острое, жареное, лук, чеснок.

Разумеется, кормящая мать должна получать полноценное питание — в день не менее 120 г мяса (паровые котлеты), 100-150 г творога, 400-500 мл кефира — лучше био- или бифидокефира (пресное нежирное молоко лучше добавлять в каши, в чай), отварные овощи, растительное и сливочное масло, из фруктов — наиболее целесообразно употреблять яблоки, изредка бананы. При отсутствии у матери или ребенка аллергии разрешаются яйца, 1-2 раза в неделю — нежирная рыба.

Для стимуляции локтации используют травяные сборы и чаи, содержащие крапиву, фенхель, анис, укроп, точечный массаж на передней поверхности грудной клетки и на кисти следует легко массировать по часовой стрелке по 30-60 секунд каждую 2 раза в день.

Также повышающие приток молока — это рыба (судак, треска), мед, грецкие орехи. Попробовать не мешает, но только если у ребенка нет проявлений диатеза, да и сама мама — не аллергик. Полезен  препарат маточного пчелиного молочка — апилак, его принимают по две таблетки в день (не глотать, а сосать). На некоторых женщин хорошо действует настой сухой крапивы(столовую ложку крапивы залить стаканом кипятка, дать настояться и пить по одной столовой ложке три раза в день).

Если соски у матери плоские, недостаточно выпуклые, нужноготовить к кормлению еще во время беременности, по нескольку раз в день осторожно вытягивая их пальцами. Это же надо проделывать перед каждым кормлением, а начиная кормить, средним и указательным пальцами слегка сжать грудь у края ареолы (околососкового кружка) — сосок выдвинется вперед и его легче будет вложить ребенку в ротик. Вкладывать надо не только сосок, но и ареолу — так младенец будет меньше заглатывать воздух, а это — профилактика срыгиваний. Материнская грудь может оказаться слишком тугой для вашей крохи, надо сцедив первые капли молока.

Иногда ребенку становится неудобно сосатьпросто потому, что мама не догадывается приподнять рукой грудь, и она закрывает ему нос, мешая дышать. Бывает, мама слишком плотно прижимает малыша к себе, и это заставляет его рефлекторно откидывать голову.

Ленивый ребенок, пососав несколько минут, начинает дремать у груди, изредка делая во сне вялые и непродуктивные сосательные движения. Такого приходится побуждать к еде, тормошить, будить, похлопывая по щечке, иногда даже на минутку распеленать, чтобы он окончательно проснулся и стал есть.

Есть детки, которые боятся груди — пососет такой немного и откинется с гримасой, выражающей чуть ли не отвращение. Возможно, это гурман, которому не понравится запах молока, появившийся после того, как мама поест лука, чеснока или какой-то пряной зелени. Ничего такого «пахучего» лучше на первых порах вообще не есть, а пробовать потом, понемножку, проверяя реакцию ребенка

Искусствен. вкармливание

Малыш, находящийся на искусственном вскармлива­нии, в первые 2 недели жизни должен получать адапти­рованную смесь 8 раз в сутки через равные промежутки времени. В возрасте старше 2 недельребенку позволи­тельно (но не обязательно)делать ночной перерыв, т.е. частота кормлений составляет / раз в сутки при 6-часо- вом ночном отдыхе. Обычно таким детям между корм­лениями 1-2 раза в сутки предлагают еще небольшое количествоводы в качестве питья.

Расчет необходимого суточного количества адапти­рованной смеси для малыша первых 7-10 дней жизни проводят по следующей формуле: 80хN или 70xN, где N — день жизни ребенка. Если масса малыша при рождении была более 3200 г, используют первый вариант формулы, если менее — второй. Полученное значение делят на ко­личество кормлений, рассчитывая таким образом необ­ходимый разовый объем смеси.

После 10-14 дней кроха съедает за сутки питание, рав­ное по объему 1/5 от его массы.

Организация сна
Новорожденные спят почти все время, просыпаясь через рав­ные промежутки для того, чтобы поесть. После еды они пример­но часик «гуляют» — таращат свои глазенки и беспорядочно ма­шут ручками и ножками. В первый месяц жизни, пока ребенок не научился самостоятельно переворачиваться, его можно выкла­дывать «погулять» на родительскую кровать.

Проветривание комнаты. Чистый воздух необходим для нормальной функции легких, что служит профилактикой многих заболеваний. Комнату следует проветривать не менее трех раз в день: утром, днем и на ночь. В сильные морозы проветривание производится через форточку (фрамугу) по 10 — 15 минут, весной и летом окно можно оставлять открытым почти на весь день. Нужно помнить о том, чтобы температура воздуха в комнате оставалась равномерной (не ниже 20 °С). Снижение температуры в комнате после проветривания на 3 — 4 °С служит одним из методов закаливания детей.

Стул ребенка.

Новорожденный выделяет кал несколько раз в сутки, а мочу – до нескольких десятков раз.  Первые порции мочи у доношенного ребенка, покормленного в первые сутки жизни, выделяются в течение 24 часов после рождения. Отсутствие мочи в первые сутки может быть признаком болезней мочеполовой системы.Стул малыша первого месяца очень изменчив по частоте и характеру.

В первые 1-2 дня вы­деляется густойпервородный кал зеленовато- коричневогоцвета, называемый меконием. За­темотмечается довольно частый, до 6-8 раз в сутки, изменчивый по характеру (с зеленью, слизью, непереваренными комочками) переходный стул. После 7-10 дней жизни стул у грудничка желтый, ка­шицеобразный, имеет кислый запах. Ча­стота дефекации составляет от 3 до 5-8 раз в сутки. У детей-«искусственников» стул, как правило, более редкий — в среднем 3-4 раза в сутки. Если малыш получает материнское молоко, которое очень хорошо усваивается, в норме так­же могут отмечаться эпизоды задержки стула на 1-2 дня, не сопровождающиеся вздутием живота, срыгиванием или бес­покойством крохи.

Прогулка. Летом и в теплое время малыша можно выгуливать уже
на второй день после выписки из роддома (через неделю после рождения), а в зимнее — через пять. Положив его в коляску, под­нимите на коляске капюшон — он защитит ребенка от ветра, хо­лода или солнца. В холодное время длительность первой про­гулки должна составлять 10 минут, и с каждым днем увеличивать­ся на 5-10 минут. Учтите, что в это время температура воздуха не должна быть ниже -10 °С. В теплое время гулять можно по­дольше — при температуре воздуха +20°С первая прогулка мо­жет быть около 20 минут, и т. д.

Прививки. В первые 12 часов ребенка привива­ют от вирусного гепатита В. Затем, на 3-7-й день ребенок полу­чает вакцинацию от туберкулеза (БЦЖ).  На месте прививки появится маленький прыщик или язвочка, которые без­вредны. Однако пока они не заживут, их нужно беречь от грязи, которую туда могут занести пальчики новорожденного. Когда ребенку исполняется месяц, делается повторная при­вивка от гепатита В.


Поделиться
Благополучная беременность
Ксения 24 ноября 2015, 13:44 , Ростов-на-Дону ···
Кружочек замкнулся... Стартонула 39-я... И не пора ли нам в роддом???

Всем привет!

Ну вот и мы дождались замыкания кружочка!)) Полным ходом идёт наша 39 неделька. До ПДР чуть меньше двух недель и уже накатывает лёгкое мандраже... На последнем приеме в ЖК (хотя это только Я решила, что он последний, а врач меня еще ждет до самых родов на приемы) нам сказали, что животик наш опускается, лялечка тоже уже спускается вниз и ходить нам с такими размерами и симптомами осталось максимум недельку. С анализами и КТГ у нас всё отлично! Выписали нам направление в роддом и мы распрощались с врачом: я с ней - до после родов, она со мной - до следующей недели))) Ну тяжко мне топать пешком в ЖК уже...

Доченька активно брыкается.Моя длинноногая красотка активно топчет мой правый бок, когда я на него переворачиваюсь. Буянит еще больше, когда покушаются на ее пузодомик (когда прикладывают руку к животу или я прислонюсь слегка к чему нибудь животиком). В общем, активная барышня у меня)))

Из самочувствия. Сегодня практически не спала всю ночь из за схваткообразных и тянущих болей внизу живота. И живот каменел. Утром вроде как отпустило и я чуть поспала. Сейчас живот по прежнему тянет и схватывает, но почему то только с правой стороны и еще прибавилась колющая боль где то совсем внизу. Тошнит, бросает в жар, кружится голова и отдышка. Крутит кишечник. Выделений никаких. Воды не отходили. Опытные мамы! Может, в роддом сгонять?

Заранее всех откликнувшихся благодарю за ответы!

Всем - добра!!!!

Поделиться
Алена
Ксения 16 ноября 2015, 16:15 , Ростов-на-Дону ···
МК "Гербера из фоамирана" без использования утюга

Маленький мастер-класс по созданию герберы из фоамирана.

Читать далее
Поделиться
Благополучная беременность
Ксения 13 ноября 2015, 17:34 , Ростов-на-Дону ···
Наша 37-я. Или Со мною что то происходит...

Всем привет!

Давненько я тут ничего не писала. Как то руки не доходили - дочин день варенья, подготовка к рождению младшенькой и т.д... Договорилась наконец таки с роддомом, всё мне подписали и сказали приходить на осмотр 1 декабря. Сделали мы крайнее УЗИ - у нас всё в порядке! Вес 3118 г+- 455 гр.. но доктор сказала, что по ручному осмотру мы никак не меньше 3200 гр. Общая прибавка в весе с начала беременности 8200 гр, а если учесть, что из за токса я потеряла 3,5 кг - то все 11700 гр. В общем, всё идёт по плану. К рождению малышки всё готово - кроватка собрана и заправлена, комодик собран и заполнен глаженными вещичками и пеленками. Осталось только додекорировать бортики в кроватку.

А теперь, внимание вопрос к знающим :-) Как то растерялась я... За 14 лет уже всё забыла и теперь теряюсь в догадках что же это может быть со мной.

В общем, тошнит меня, дышать тяжко, низ живота хватает, как при месячных, в шейку стреляет, животик прихватывает, частые позывы в туалет по маленькому, но малышка активная, правда при её перекатываниях больно. Кто знает. что бы это могло быть? Может. уже пора в роддом???

Всем - добра! Благодарю за внимание и за помощь в разборе моего состояния

Поделиться
Фаина
Ксения 30 сентября 2015, 16:12 , Ростов-на-Дону ···
Видео перед родами

Девочки, пошла смотреть разные видео - наткнулась на такого душевного человека!

Ведет врач акушер-гинеколог А. Кобасов.

Мне очень понравилось! Буду смотреть всю серию)))

вот пара ссылок:

Дыхание в родах период потуг https://www.youtube.com/watch?v=wahy4gELcho

Акушерская агрессия https://www.youtube.com/watch?v=i4LE5lGPNX8

Партнерские роды https://www.youtube.com/watch?v=5tn3Egi37PY

Поделиться
Благополучная беременность
Ксения 14 сентября 2015, 13:15 , Ростов-на-Дону ···
Наши новости на 29 ю неделю

Добрый день всем!!!

Давненько я тут не отмечалась... Решила восполнить упущенное. Всё у нас с дочей замечательно! я с 24 августа в отпуске, до самого декрета (до 28 сентября). Наконец то дотюкала своих на переселение - мы с родителями поменялись комнатами. И теперь мы со старшенькой - в зале, а родители мои в нашей комнате - у них так уютно, прям спальня самая настоящая. А у нас большая комната разделена мебелью на две поменьше. про уют пока рано говорить - еще разгребать и разгребать. В жизни никогда не думала, что у нас таааак много вещей! В общем, еще немного, еще чуть чуть - и у нас уютные комнатки для старшенькой и для нас с младшенькой.

Из самочувствия. Пыхчу, как паровоз - дышать тяжковато. Сплю плохо - никак не могу удобно устроится. Животик стал каменеть - напрягается секунд на 20. потом отпускает. Мазок снова хреноватый пришел - лейкоцитов много, да и молочница просто меня замучала, постоянный зуд, блин! Вес мой....это что то! По 3500 гр за месяц!!! Но я как раз догнала свой вес до беременности. Но врач, когда слышит про мои прибавки, качает головой и говорит мноооого, но пока никаких диет мне не прописывает. Я стараюсь кушать поменьше, но у меня это не очень получается))))

Доченька моя активничает. Пинается во всю! Только до сих пор понять не могу. как она лежит... о второму скриннинговому узи ставили тазовое предлежание. Но вроде как пинки сильнее над пупком (подозреваю, это она так ножками шевелит), но бывает, что над пупком пинки почти одновременно и справа и слева - это она там в шпагате пинается что ли?)))

Животик наш растет, как на дрожжах - уже ни во что не влезаю. ((( Приходится маму раздевать)) Всё никак не соберусь за комбезом джинсовым - очень его хочу! В первую беременность мне было ооочень удобно. Кстати, поглядела свои фото в первую беременность... Такой животик, как у меня сейчас, у меня был перед первыми родами.... Врачиха на прошлой неделе, когда замеры делала, сказала, что ляля не маленькая. Неужели, правда. что каждый последующий ребенок рождается больше, чем предыдущий?? Старшенькая у меня родилась 4095 кг...

Бабушка наша прониклась идеей постепенной закупки приданного для ляли. А то она в начале была твердо убеждена, что заранее ничего покупать не будем - пусть родится сначала, а потом будем закупаться. Родственники уже все все знают о моем положении и уже начинают собирать баулы одежек для нашей дочи)))

На море в этом году мы так и не попали((( Купальный сезон я открыла и закрыла одновременно в Дону-батюшке))) 6 сентября мы всей семьей решили поехать под Багаевку: муж - на рыбалку. мы с дочей - в чистом Дону искупаться. Искупались. Но было ооочень жарко и мы еле доехали обратно((( Старшенькой даже плохо сделалось от жары(((

В конце сентября нам на третий скриннинг идти. Муж со старшенькой уже дождаться не могут никак))) И пойду уже за роды с врачом поговорить после скриннинга.

А вообще, мне как то страшновато становится... Вроде как о процессе родов уже знаю. Но всё равно страшновато - как всё пройдет.

Вот такие новости у нас на 29ю недельку! А ваши как дела? Какие новости?

Пойду я разгребать завалы дальше))) Всем - добра и позитивной осени!

Ну и напоследок - пара фото нас)))

Читать далее
Поделиться
Большой пушистый слоник
Ксения 1 сентября 2015, 23:06 , Ростов-на-Дону ···
Спасение)))

Чтобы спасти дом от разрушений детей с их неуемной энергией, просто необходимо их все время чем-нибудь развлекать.
Предлагаем несколько простых и доступных способов занять ребенка, когда дождь и плохая погода не дают гулять.
20 способов занять ребенка
Читать далее
Поделиться
Александра
Ксения 25 августа 2015, 15:15 , Ростов-на-Дону ···
Позитивное материнство. Занятие второе.

Занятие посвящено грудному кормлению.

Для начало - хорошо бы сформулировать самостоятельно - "Здоровье моего ребенка зависит от.......(а дальше написать все, что приходит в голову)". я, например писала - питание, подходящая одежда, режим, забота родителей. Девочки в моей группе на занятии дополнили - психологическая атмосфера, генетика.

Итак по стандартам ВОЗ - здоровье человека зависит от:

Наследственноть - 15-20%

Внешняя среда (экология) - 20-25%

Образ жизни - 50-55%

медицина - 8-10%

Например если на роды ты пришла не подготовленной, не научилась дышать, расслабляться, не почитала пару статей, а к тому же не планировала беременность и "сидела" в декрете - то сколько бы акушерок не держали тебя за руки - родить будет сложно. К родам нужно готовится, это ответственно и много зависит от тебя - что ты предприняла, что бы все прошло легко - ходила на ЛФК, делала гимнастику, правильно питалась, отдыхала, было умничкой-разумничкой? что посеешь - то и пожнешь.

Далее на занятии взвешивались "за" и "против" грудного вскармливания. насколько я поняла - Не кормить грудью это чистой воды прихоть. потому что не бывает немолочных женщин, грудь никуда не обвисает, и разница есть.

итак, грудное вскармливание оказывает влияние на три фактора:

1. физиологический. у грудничков двигательное развитие своевременное - вовремя начинает ползать и ходить, а искуственники запаздывают. груднички редко перенабирают в весе, а если есть избыток, то к моменту ползания все уходит. У искусственников тельце рыхлое, не такое упругое и вес не уходит.

2. эмоциональный. Образ мамки - навсегда запечатывается любовью у грудничков - мамка вкусная. это особенная связь. эмоционально искуственники более холодные - комплекс оживления у них появляется от показа бутылочки - то есть от "любит" не мамку, а бутылочку, неодушевленный предмет.

3.интеллектуальный. у мамки молочко всегда разное и на вкус то же - это расширяет кругозор__ к тому же грудное молоко лучше усваивается. это не шутки - например, железо из грудного молока усваивается на 70%, а из смеси - 4-5%.

Преимущества грудного кормления одной строкой: всегда рядом; это то что нужно именно МОЕМУ ребенку, потому что это МОЕ молочко; всегда нужной температуры - не нужны стерилизаторы и подогрев; это экономично - потому что детское питание огромный бизнес доходы от продаж стоят после наркотиков, алкоголя и табака;

Психологический настрой на крдное кормление моего малыша. Далее 5ть предложений, которые нужно закончить самостоятельно. первое предложение - это пример.

1. Важно...благополучие малыша, что бы он хорошо развивался.

2. я должна...

3. Я могу...

4. я хочу...

5. Я буду...

писать только относительно грудного кормления. мои предложения (Я должна обеспечить необходимое питание малышу. Я могу кормить ребенка 1 год. Я хочу что бы кормление грудью было бес проблемным для меня и малыша. Я буду делиться своими проблемами с мужем, перекладывать на него часть обязанностей.

Сейчас считается что достаточным комить детку грудью 1 год. для мамы это профилактика рака груди, физиологическое восстановление после беременности, логичесое продолжение беременности.

Как подготовить грудь (профилактика трещин):

Ежедневный массаж груди (по 50 движений с соском)

физические упражнения для груди (как на ЛФК)

воздушные ванны (походить голышом)))

кубики льда из отвара коры дуба для сосков (продается в аптеке, там все написано).

ежедневное обливание груди холодной водой.

Обливание водой рекомендуется продолжать и при кормлении (между кормлениями, сразу после акта))) - это совет онкологов.

Это все. О трудностях кормления после следующего занятия.

Всем позитивного настроя.


Вы планируете кормить грудью?

Поделиться
Александра
Ксения 25 августа 2015, 15:14 , Ростов-на-Дону ···
Позитивное материнство. Занятие первое.

Вот и первое занятие в группе для того чтобы настраиваться и не расстраиваться.)) Занятие началось с анкеты в которой нужно написать устраивают ли тебя отношения с мужем (с отцом ребенка) и какие есть страхи по поводу беременности и родов. О страхах не задумывалась специально, а тут легко все сочинилось и про возможность кесарева, и что могу по халатности что-то не досмотреть, не доделать, что у детки будет какое-то нездоровье, что все окажется сложнее, чем я могу представить. Психолог сказала, что первый шаг работы со страхами - это их сформулировать - что будет дальше - расскажу после очередной встречи. а пока и этого оказалось достаточно - тревоги стало меньше.

Далее на занятии психолог рассказывала о том, что важно поддерживать моральный и нравственный дух внутри тебя - начать воспринимать себя как "маму-на-которую-смотрит-ребенок". И строить отношения в миром соответствующе - в позитивном настрое, понимании, мягкости, гуманности. Это и правда важно для меня - раздражительность, небольшие недомогания немного затуманивают радостный настрой.

Сформулировали основное правило беременности: Радостное отношение к себе, своему малышу, доброжелательные отношения с окружающими.

Еще писали аутотренинг для беременных женщин из 5ти предложений:

Я жду своего ребенка спокойно и радостно.

Ребенок совершенно здоров.

Он появится на свет своевременно.

Я жду его спокойно.

Все будет легко и благополучно.

Этот текст рекомендуется прочитывать (или проговаривать - вслух или про себя) 1-2 раза в день и в день родов в течении всего дня. Такое программирование снимает тревогу и задает мыслям позитивное русло.

Так же говорили о "правильном" дыхании. я встречала эту технику при упоминании о дыхании-для-медитации-релаксации. техника выполнения простая. нужно выполнять при неспешных прогулках - цикл вдоха длится два шага - цикл выдоха - три шага, дышать без остановки, стараясь удерживать ровный темп. сначала необходимо дышать 4-5 минут прогулки, постепенно достигая 20 минут. когда заметите, что 20 минут можете свободно находиться в таком дыхании - значит можно идти на рождение)).

И в окончании про упражнение Кегеля. это важно и нужно. а вот что НЕ нужно - не нужно лениться.

Всем позитивного настроя.

Поделиться
Благополучная беременность
Ксения 20 августа 2015, 15:46 , Ростов-на-Дону ···
Выбор имени для дочи

Всем привет! Что то сегодня меня озарило озарение и пришли наконец - то имена, которые мне нравятся. В семействе мнения разделились.... Призываю коллективный разум - какое имя лучше всего сочетается с отчеством Игоревна?

Буду благодарна за комментарии и ваш выбор!

Всем - добра!

Поделиться
Благополучная беременность
Ксения 31 июля 2015, 16:07 , Ростов-на-Дону ···
Наш пузяшный боди-арт

Всем привет!

Наша старшенькая позавчера решила покреативить и нарисовать младшенькую. Кому интересно - прошу под кат.

Читать далее
Поделиться
Ксения 30 июля 2015, 07:22 , Ростов-на-Дону ···
Рекомендуемый список покупок для ребенка от рождения до 1 месяца
  • Кроватку
  • Постельные принадлежности
  • Коляску
  • Комод или столик для пеленания
  • Пеленальный матрасик
  • ...
Поделиться
Ксения 30 июля 2015, 07:21 , Ростов-на-Дону ···
Рекомендуемые ежедневные дела для ребенка от рождения до 1 месяца
  • Поделиться с родными и близкими новостью о рождении малыша
  • Подготовить вопросы на первый визит врача педиатра
  • Получить свидетельство о рождении
  • Прописать нового члена семьи
  • Собрать пакет документов на декретные выплаты
  • ...
Поделиться
Благополучная беременность
Ксения 27 июля 2015, 12:28 , Ростов-на-Дону ···
Экватор пройден! И наша 22 неделька

Всем привет!
Ну вот мы и перевалили экватор! Покатила вторая половинка нашей благополучной беременности! Если б не жара - летала бы, аки пчёлка Майя))) Но на улице +40 и я ползаю, как черепаха Аха)))

Из новостей.

Читать далее
Поделиться