Пока муж гуляет в выходной с коляской, я бегу в зал и делаю положенные 5км на беговушке, потом пресс и ещё ноги. Пока ходить получается всего два раза в неделю, ребёнок совсем маленький ещё, папа часто подменять меня не может и из-за гв надолго не уедешь.
Миша всегда любил игры на развитие мелкой моторики, поэтому они с самого раннего детства занимали особое место среди наших развивающих занятий и игр.
Время летит неумолимо, сыночку уже три, а кажется, будто вчера я ехала со схватками в роддом!
Итак, что мы умеем и чего достигли
Рост и вес 61 (+3 см), 7200 (+900 г)
У нас по-прежнему гв по требованию, ест примерно через 3 часа. Ночью встаю пару раз
Режим продолжаем соблюдать. Встаёт в 7.30-8.00,ест и играет до 9-30, сон с 9-30 до 11-12,потом ест и играет, может ещё немного вздремнуть (минут 40),до 14 часов играем. Прогулка с 15 до 18,потом ест и играет до 20-30.дальше купание и процедуры, едим и в 21-30 - 22.00 отбой. Ночью ест в 3 и в 5-6 примерно.
Из умелок: держит головку, смеётся , гулит вовсю (особенно забавно, когда мы лежим смотрим картинки в книге, я ему рассказываю что-то, а он с умным видом и соской во рту в ответ гулит на своём птичьем) умора))) переворачиваться мы не хотим пока ни в какую... Очень нравится ему разглядывать себя в зеркале, аж подпрыгивает от удовольствия. Погремушки держит в руке и засовывает в рот, но сам пока их не хватает, вкладываю в руку сама пока. Играет с погремушкой, которая натягивается на кроватку, трогает ручками сам, любит смотреть на мобиль. Обожает, когда я ему пою потешки, особенно про сороку, уже знает и пытается подпевать что-то))
Были мы у хирурга, дошли только в три месяца, талонов раньше не было ( хирург сказал, что надо переделать узи тазобедренного сустава, чтобы исключить дисплазию. У нас было небольшое отклонение в месяц... Надеюсь, все пришло в норму... Дисплазия страшная вещь (( боюсь прям. На следующей неделе пойдём насчёт прививки, сдали кровь и мочу. Когда брали кровь, Димка даже не плакал, так тётя его заговорила, что ничего не понял :)
Плаваем в ванной по 20 мин, температуру больше не снижаю, оставила 34 градуса, думаю, пока хватит. Купаться любит, прям подпрыгивает и плюхается в воду сам))
К сожалению, мы пока пеленаем ручки, привык к этому и без пеленки спать не может (ноги не пеленаю совсем.
А, и ещё я купила в лабиринте альбом малыша, такая милота!!! Теперь заполнять будем.
Вроде все, традиционно несколько фото на память
Сегодня, 7.12.2016, знаменательное событие, я начала снова бегать в зале. Прошёл уже год, я вся превратилась в дряблое желе с боками и жирной жопой( плюс лишние 5кг, набранные за беременность, не добавили мне красоты ( в общем, ужас - ужас. Муж согласился два раза в неделю заменять меня с ребёнком, и я радостная полетела в зал :) и папе полезно побыть на моем месте, и мне какое-то отвлечение от рутины. В общем, надо за пару месяцев прийти в форму, иначе так и буду ныть, проходя мимо зеркала... Буду каждую неделю прилагать свое фото для отслеживания прогресса, чтобы было видно динамику. Сегодня побыла всего час в зале-пробежала 5 км и немного совсем качнула пресс, больше не успела, муж распереживался, в первый раз как никак один с Димой остался :) эх, ну да ладно, хоть так. Хорошо, что спортзал рядом совсем, в соседнем здании
Итак, тадааам... Стыдно даже так фоткаться :(
Вчера нам было ровно 2 месяца, решила наконец написать хоть что-то в дневник, а то все руки не доходят.
Делюсь тем, что с упорным трудом сама долго искала: Схема введения прикорма детям, находящимся на грудном и смешанном вскармливании (при суточной доле грудного молока не менее 50-70%). деткам на искусственном вскармливании тоже будет интересно.
Сегодня на сроке ровно 39 недель в 10-00 родился Дмитрий Андреевич. Рост 54 см, вес 3450 г, 8-9 по апгар. Схватки начались в 9 вечера, в перинатальный приехала в 3 ночи,в 10 родила. Без эпидуралки, но с разрывами на слизистой. Зашивали долго и упорно меня... Благо шейка целая...
В 2 часа ночи поняла, что схватки идут через каждые 10 минут по минуте и решила ехать. В итоге в 3 часа ночи посмотрели меня, сказали открытие 2 см, идём рожать) сделали клизму. Это совсем не страшно и не больно. и ура, я уже в родовом лежу. Схватки терпимо идут, живот и поясницу скручивает как при оооочень болезненных месячных. Но боль терпимая.
Сегодня начала отходить пробка. Погуляла 3 часа пешком по улице и треники такие сильные прям начались. Решила даже схваткосчиталку наконец установить и позасекать интервалы. Завтра, если не рожу, попрусь опять в жк. Как же они мне надоели! Опять будут придираться, у них все хорошо не бывает.
Наконец-то и у меня начался сезон заготовок. Никогда не думала, что вообще буду этим заниматься, но зимой так приятно открывать свои банки. Ты точно знаешь что в них и как приготовлено;)
Расписанный рецепт под cut...