Восстановление после родов

Шов от эпизио разошлся на 5й день. Перешивать не стали.Подмывалась марганцовкой после туалета и вставляла турунды с ЭПЛАНом.Через 2 недели стали вылезать нитки:помогло удалене и левомиколь. На ночь заливала зеленкой.Только спустя 10 месяцев после родов перестала чувствовать его во время ПА.

Лохии. Послеродовые выделения закончились спустя месяц после родов. Обильными не были.

Менструации. Не смотря на кормление грудью первые месячные пришли ровно 6 месяцев ребенкиных. Совершенно безболезненные,но чень обильные,продолжительностью в 6-7 дней.До родов-болезненные и около 4 дней. После родов-не чувствую,даже тогда,когда процесс начинается( порой доходит до комфузов((( )

Цикл до сих пор не установился. До родов-28 дней. После: от 26 до 32 дней.

За 2 недели до первых месячных появились обильные желтоватые выделения и покалывания в боку. Была у гини. Вердикт:"яичники заработали".

Первый половой акт после родов случился где-то через 2,5 месяца. Было очень узко и больно. Постепенно все наладилось.

Живот. Несморя на большой плод для меня уже к выписке животик принял приличный вид и уже через месяц его практически не было.

Растяжки. С левого бока на животе,где собствнно любила Лера лежать,к концу беременности появились пять шучек.Длина самой большой 4 см.ширина -около 3 мм. Все больше нигде нет.

Уже через полгода стали совершенно незаметными. В данный момент совсем их не вижу.

Вес. На момент родов весила 62кг 800 г ,до беременности-42 кг. Сразу после родов -54 кг,в августе-47кг. Сейчас-45кг. Хотелось бы отя бы 50 кг.Эх!

Послеродовая депрессия. оглядываясь назад,понимаю,что стороной она меня не обошла. На второй день после родов хотелось безпричинно плакать. По выписке : не хотелось видеть ВООБЩЕ никого,перепады настроения,тревожность,жуткое желание плакать,чувство дикого одиночества,ненужности,все раздражало и много еще чего.

Это выбивало из колеи,но я пила валерьянку и старалась,чтобы мое состояние не отражалось на близких.

Тазовые кости. После родов ощущение было,что таз мой расшатан и разболтан(ОРСТ-1 степени),при повороте все скрипело и разъезжалось.Все восстановилось где-то через 3 месяца после родов.