Не про зачатие,но про здоровье!
Девочки доброе утро!!!Завтра с утра я уеду в отпуск и у меня к вам вопрос!!!
Что взять с собой???Не то чтобы я сама придумать не могу ,просто у меня проблемы с кишечником.И вечно у меня проблемы в дороге из-за всяких дошираков!!!!А беру только овощи,так голодной хожу!Может быть кто-нибудь знает как решить эту проблему???Уж очень не охото опять мучатся и бегать в поездеА то мне раз сказали выпей имодиум и все будет ок,ага....Выпила!!!!А потом в поезде не то чтобы бегать,так я и ходить не могла!!!Поэтому опять вся на нервах из-за дороги!
Что взять с собой???Не то чтобы я сама придумать не могу ,просто у меня проблемы с кишечником.И вечно у меня проблемы в дороге из-за всяких дошираков!!!!А беру только овощи,так голодной хожу!Может быть кто-нибудь знает как решить эту проблему???Уж очень не охото опять мучатся и бегать в поезде
А то мне раз сказали выпей имодиум и все будет ок,ага....Выпила!!!!А потом в поезде не то чтобы бегать,так я и ходить не могла!!!Поэтому опять вся на нервах из-за дороги!
Оля
ну и не парься - худее будешь, я тоже в дороге почти не ем, ты ж не 7 суток едешь)))
12.07.2010
Ответить
Юлия
возьми сухарики, они не нагружают желудок, и утоляют голод, нужна какая то кисломолочка, как например ТАН, АЙРАН(если есть в продаже), минералочка (желательно ессентуки в стекле, она для желудка полезна).дошираки ни в коем случае низя!!!!!!!!!!! возьми в пакетике немного овсянки, и в кружке ее заваривай, можешь с изюмчиком, но не быстров, лучше "солнышко №2", она обволакивает желудок и кишечник, снимает спазмы и вздутие.если че вспомню, еще напишу.
12.07.2010
Ответить
Юлия
а долго ехать? кефир может быстро на жаре испортиться, а тан, он газированый, может постоять денек, но желательно на ветерке(на сквознячке от открытого окошка). можно его выпить перед поездкой, и сильно не нагружать желудок, в дороге всегда ЖКТ болезненно все переваривает, так что лучше сеня легкий ужин, и завтра утричком кашку овсяную.
12.07.2010
Ответить
Юлия
тогда конечно тан долго не выдержит, его можно взять, но выпить в течении дня. на всякий с собой возьми алмагель А, он с анастезином, если заболит желудок, выпьешь ложечку, станет легче
12.07.2010
Ответить