Срывы...

Меня душ выручает все время, и раньше и сейчас..минут на 20 там зависнув и вроде жизнь не такая и плохая.. а вообще до слез не довожу, чувствую усталость и напряжение - думаю о том что все это временно, просто дети это дети..вырастут и все забудется, просто это я устала.. хорошо помогает с подружкой поболтать, она на мои жалобы факты приводит и все видится в ином свете. Если есть возможность сходите погулять - ТЦ, парк, просто улица..мне тоже помогает. Мужу ответ - ребенок, потому и плачет..по папе соскучился)) . Ещё, в тяжёлых случаях меня выручает коктейль - настойки валерианы и пустырника по ложке+ложка сахара на полстакана воды, утром и вечером перед сном, уже не так все бесит.. Попробуйте с сыном старшим поговорить, как со взрослым, что вам помощь нужна, одной не вытянуть всю эту ситуацию, отца рядом нет, мелкий капризничает, вы не знаете за что хвататься..ещё и после родов не оклемалась..он ревнует, переживает, отсюда и непослушание, чувствует сеья никому не нужным..поговорите с ним, подростки они хоть и колючие, но понимающие, если все правильно преподнести, то помощь вполне реально получить. Старшая дочь тоже ёжиком была подростком, пока я с ней как с взрослой не поговорила и не рассказала что за жизнь такая.. Попробуйте.. Удачи вам и спокойствия. Выспаться бы ещё..!

Рыдала в ванной, пила пустырник(