спорт после родов!

Вот сижу и думаю, когда можно будет занятся спортом. самочувствие вроде т-т-т хорошее. так хочется начать качать пресс. но вроде где-то слышала, что только после 2-х месяцев можно. смотреть на себя такую , конечно, неприятно.... скоро тепло, а бока весят.... как-то аж не посебе. конечно это ерунда по-сравненипю с тем, какое чудо рядом. но все же! когда можно начать приводить себя в порядок?????