Хочется себя полюбить!
В 19 лет перед первой беременностью весила 42 кг, набрала 30 кг за беременность и так с этим весом и шла до следующей беременности! Пошла рожать второй раз с весом 77, набрала 13 - 15кг! Сейчас вешу почти 80! Заплатила за программу питания! И она не трудная! Но как себя заставить!? Девочки, расскажите, кто как восстанавливается и приводит себя в порядок! Дайте "волшебный пендель"!
Любовь
Если лень и нет силы воли, то никакой пендель со стороны не работает.
Если бы Вы реально были недовольны собой, то без всяких пенделей уже сегодня с утра начали бы приводить себя в порядок, а не перекладывали бы ответственность за это на других - вот пусть меня промотивируют и вот тогда я может быть подниму попу с дивана и выплюну конфету.
А так - Вы подошли к зеркалу, посмотрели - да, было бы неплохо измениться, но это ж надо что-то делать!...
"Как мотивировать себя что-то сделать?
Да никак, оставайтесь в жопе! "
(Артемий Лебедев)
П.С. ждите, когда Вас в таком вот теле перестанет хотеть муж. Или ребенок спросит, почему у другого ребенка мама красивая, а у него толстая (или дразнить начнут ребенка). Вот тогда мотивация появится!
17.07.2019
Ответить
Екатерина Колотиевская
5 баллов!
Как в том анекдоте, надо просто напиться и уехать на море... Доктор, а вы точно психолог!
Да, наверное это привычка, привычка к своему телу!
Надеюсь я решусь...
17.07.2019
Ответить
Любовь
Ну Вы же просили пендель? Ну так вот он!))
Лень худеть? Не худейте! Чем хуже выглядите Вы, тем лучше на Вашем фоне выглядят остальные!...
17.07.2019
Ответить
Любовь
Да я-то без проблем!))
Только мне рожать со дня на день...и проблема не в лишнем весе, а в его катастрофическом недостатке ("дрищ обыкновенный") :)
17.07.2019
Ответить
Екатерина Колотиевская
О, ничего себе! Пусть вам сопутствует удача! Ну когда дрыщ обыкновенный тоже не айс...
17.07.2019
Ответить
Любовь
Спасибо!)
Про дрища - знаю!))) И в небеременном виде работаю над этим...и диета (специальная - для набора веса!), и спорт и все равно пока результат так себе!...
17.07.2019
Ответить
Людмила
найти подругу с которой вместе будите ходить в зал. Я ток так после родов худеть начала, одной лень. Да и девушки которые с идеальной фигурой, которые будут в этом спортзале, очень мотивируют😀
А ещё повесте фото себя где вы стройная на холодильник)))
17.07.2019
Ответить
Екатерина Колотиевская
И что самое интересное! Ведь все же прекрасно вижу и понимаю, но никак не соберусь! Силы воли нет что-ли или лень во мне могучая! 🤦♂️
17.07.2019
Ответить
Людмила
лень да, она всегда приследует...Но вот мой вам совет! Начать нужно обязательно с зала и тренера! заплатив за это деньги! Только тогда что-то сдвинется с места! Потому что вам будет жалко, что вы потратили деньги и хошь не хошь придется ходить! А за месяц вы скинете и войдете во вкус! Со мной ток так сработало, сама люблю откладывать на другой день и т.д. А когда уже увидела результат в зеркале, меня было уже не остановить и на пп перешла и стала изучать всё спортивные темы
17.07.2019
Ответить
Екатерина Колотиевская
Люда, вы не поверите, но он есть, абонемент! Мы его купили и забеременела, а сейчас нам 2 месяца и в августе абонемент заканчивается! Хочется возобновить!
17.07.2019
Ответить