19 дней - сначала о себе

О сыночке напишу завтра или послезавтра 😍

А я более менее акклиматизировалась и адаптировалась в роли мамы, так что уже готова писать обо всем помаленьку.

Забыла написать раньше, но прям большое спасибо тем, кто советовал взять спец.прокладки в роддом - в первые 2 дня из меня лило не хило так, они меня спасли. Потом перешла на обычные ночной формат, а сейчас обычные небольшие использую. Выделения пока идут, но уже давно не сильные.

Для меня было шоком, что на промежности будет ощущение большой мощной ссадины, и это ощущение не на 1-2 дня после родов. И это у меня только 1 шов и тот внутренний. В общем первое время мне было комфортно только лежать - сидеть нет, долго стоять нет, ходить - вообще нет. Но кстати частые подмывания прям помогают. Сейчас уже намного лучше)) Жду когда совсем пройдет) Задумалась о том, когда же смогу вернуться к шугарингу, ибо не представляю другого варианта удаления волос для себя, но пока и не представляю шугаринг)))

Живот по моим ощущениям сходит довольно быстро или просто я думала, что будет дольше. Сейчас он как будто немного пухлый и немного дряблый(( Каждый день мажу его кремами, не знаю, имеет ли это какой-то эффект, но на данный момент не представляю, что еще сделать. Растяжек к счастью нет.

Судя по весу я таки наела за беременность килограмм 10 жирка... После роддома сошли отеки и уже стало лучше (особенно меня порадовало, что пальцы больше не сосиски и я снова могу носить кольца - ура-ура!). Но сейчас вижу, что вес продолжает уменьшаться, надеюсь, так и дальше будет :) Вот бы еще налипший на попу и ляжки целлюлит сошел...)

Грудь - это печалька! Я прям в шоке, она стала еще ощутимо больше и на мой взгляд выглядит просто ппц :( И на груди у меня сейчас застегиваются только те мои вещи, что в стиле оверсайз... Лифчики ношу пока только для кормления, они растягиваются, как нибудь попозже надо будет добраться до магазина купить новый лифчик на выход так сказать.

В продолжении темы груди - ГВ. Потребовалось где-то 2 недели, чтобы наладить более менее. Во-первых молоко приходило не быстро и постепенно, во-вторых - у меня плоские или втянутые соски, хз какие конкретно, и это было прям сложно. Но я наверное отдельный пост сделаю, поподробнее. В целом если по итогу - то к счастью приспособились, кормимся сейчас нормально, под чем я подразумеваю, что нормально и малышу, и мне :)

Психологически - первые 2 недели было тяжело, не знаю что это - гормоны или отходняк от родов, но могла психануть, разрыдаться, обидеться из-за какой нибудь фигни, пару раз ревела вместе с малышом, иногда просто пребывала в мрачном настроении. Вроде ничего критичного, но когда меня попустило - я прям порадовалась))

Муж - просто золото! Вообще не представляю, как бы я без него справлялась, и физически и психологически! Взял 2 недели отпуска на первое адаптационное время и помогал мне абсолютно со всем, я ему мега благодарна)) Так забавно, как в первые дни боялся еще взять малыша на руки, как пытался разобраться с подгузником, а сейчас так легко и ловко может сделать все-все-все. И еще завтра 1-й день когда он выходит на работу, так что я немного переживаю, как одна справлюсь) Но в любом случае завтра это будет легче, чем например, через несколько дней после родов.

Полегчало - где-то недели через 2 после родов и физически и психологически мне стало ощутимо легче, прям как то резко попустило! Нет, я конечно еще не восстановилась до конца, но жить уже приятно физически и легко психологически (особенно когда высыпаюсь)))