Укрепляем ногти! 5 лучших средств
1. Морская соль
Она содержит весь необходимый ногтям набор минеральных веществ – не
случайно после отпуска, проведенного на море, даже слабые ногти
становятся крепкими, перестают ломаться и расслаиваться, начинают быстро
расти.
Самый простой способ, как укрепить ногти в домашних условиях – каждый
день или хотя бы через день на протяжении двух-трех недель делать 10-15
минутные ванночки с морской солью. Раствор должен быть достаточно
концентрированным – 2-3 столовых ложки на стакан теплой воды, а соль не
должна содержать искусственных ароматизаторов и красителей. После
укрепляющей ванночки для ногтей обязательно нанесите на руки крем, а
если делаете ее перед сном – после крема наденьте на ночь тонкие
хлопчатобумажные перчатки: это улучшит проникновение питательных веществ
в ногтевую пластину, а кожа рук станет гладкой и нежной.
2. Лимон
«Маска» для ногтей с лимоном поможет, если они ломкие, сухие, слоящиеся,
плохо растут, она отбеливает пожелтевшие ногтевые пластины, также эта
домашняя маска замедляет рост кутикулы, и маникюр можно делать реже.
Просто разрежьте плод и погрузите ногти в каждую из половинок на 10-15
минут (эту «лимонную маску» удобно делать, пока смотришь телевизор).
Затем ополосните руки под струей воды и вотрите в ногти какое-нибудь
масло. Делайте маску с лимоном 1-2 раза в неделю. Еще один эффективный
рецепт для укрепления ногтей в домашних условиях – ванночки из лимонного
сока с морской солью. Выдавите в небольшую розетку пару столовых ложек
лимонного сока, добавьте пару щепоток соли без красителей и
ароматизаторов, размешайте и погрузите в смесь ногти на 15-20 минут,
затем смойте теплой водой (также лимонно-солевую смесь можно нанести на
ногти небольшой кисточкой, подождать, пока она высохнет и заняться
своими делами – а через 15-20 минут смыть).
3. Оливковое масло
Или масло абрикосовых, виноградных, персиковых косточек, авокадо… Любые
масляные ванночки, компрессы и массажи – идеальное средство для ломких и
сухих ногтей, а также ослабленных после наращивания или долгого ношения
лака-геля. Сами по себе гели-лаки для ногтей не вредны, однако
ацетоносодержащие жидкости, использующиеся для их снятия, сильно сушат
ногтевую пластину. Аналогичным действием обладает и формальдегид,
входящий в состав некоторых лаков для ногтей.
Для укрепления и восстановления ногтей можно перед сном втирать масло в
ногтевые пластины и кутикулу, можно делать масляные ванночки (лучше
всего из теплого масла). Для максимального эффекта можно добавить
эфирное масло (из расчета 1-2 капли на 2 столовых ложки масла-основы).
Для укрепления ногтей хорошо подходят эфирные масла лаванды, лимона,
иланг-иланга, розмарина, пачулей, чайного дерева, бергамота, чабреца,
мирры, сандала (лимон и бергамот к тому же отбеливают пожелтевшие
ногтевые пластины, а чайное дерево обладает антигрибковым действием).
Если ногти очень тонкие, трескаются и слоятся, на них есть белые пятна и
точки – стоит добавить к оливковому маслу 1-2 капли масляных растворов
витаминов А и Е.
4. Йод
Он также помогает сделать ногти крепче и эластичнее, результат особенно
быстро будет заметен, если организму не хватает йода (между прочим, по
статистике Всемирной организации здравоохранения от йододефицита
страдает около 75% населения Земли). Для укрепления ногтей в домашних
условиях 1-2 раза в неделю можно делать 15-минутные ванночки с морской
солью и йодом (на стакан теплой воды столовая ложка соли и 4-5 капель
йода). Если ногти очень слабые, плохо растут и слоятся, также 1-2 раза в
неделю можно на ночь наносить на них йод (только на сами ногтевые
пластины, избегая попадания на кутикулу, чтобы не сжечь ее). Не
беспокойтесь: йод быстро впитывается, и уже через 4-5 часов к ногтям
вернется их обычный цвет.
5. Воск
Самый простой вариант японского лечебного воскового маникюра (иногда его
еще называют восковым запечатыванием ногтей) можно сделать и в домашних
условиях. Просто растопите на водяной бане небольшое количество
пчелиного воска, а когда он станет теплым и пластичным – втирайте его
поочередно в каждый ноготок, массируя и полируя ногтевую пластину. Также
можно сделать массажную смесь для ногтей из равных частей воска, меда и
какого-нибудь растительного масла (растопите на водяной бане воск,
затем, помешивая, по каплям добавьте масло, и, снимите с огня. Продолжая
помешивать, а когда смесь остынет до 60-70 С – добавьте мед). Каждый
вечер втирайте ее в ногти, и очень быстро они станут более крепкими,
блестящими, перестанут слоиться.
Нехватка витаминов особенно сильно сказывается на состоянии ногтей:
ногти слоятся, ломаются, хуже растут. Если так случилось, что вам не
удалось избежать этих проблем, одним только правильным питанием и
приемом поливитаминов ситуацию быстро не исправишь. Ногти станут лучше
только через 1-2 месяца, по мере отрастания ногтевой пластины. Если вам
нужен более быстрый результат – необходимы соответствующие процедуры. В
салоне или дома – не важно, главное обеспечить рукам и ногтям
необходимый уход.
Насыщаем витаминами
Каждый вечер втирайте в лунки ногтей масло или крем для кутикулы,
обогащенные витаминами. Самые главные для вас – витамины А и Е. Также
для весеннего ухода идеальны различные витаминные маски для рук и
ногтей. Если есть время – делайте их через день, и уже через пару недель
кожа рук станет нежной, а ногти будут более крепкими. Вместо
специальных масок для рук можно использовать любые жирные питательные
кремы с витаминами. Или и вовсе продукты, которые есть у вас дома.
Отличные витаминные маски поучаются из мякоти бананов или авокадо. А
самый простой и быстрый рецепт – нанести на кожу рук и ногти оливковое
масло: в нем есть и витамин А, и витамин Е, и еще множество полезных
компонентов. Лучше всего нерафинированное масло: в нем больше всего
полезных веществ. Нанеся маску (готовую или самодельную) толстым слоем,
наденьте полиэтиленовые перчатки и каждую руку оберните махровым
полотенцем. Через 15 минут маску нужно смыть теплой водой и нанести
крем.
Питаем
Одной из самых эффективных салонных процедур для весны можно назвать
масляный маникюр: использующиеся для него растительные масла и экстракты
богаты не только витаминами, но и различными питательными веществами. А
еще можно отправиться на горячий маникюр, эта процедура особенно
понравится тем, у кого постоянно мерзнут руки. Кисти рук сначала
прогревают в теплой ванночке с питательным лосьоном с растительными и
эфирными маслами, парафином, витаминами А и Е, благодаря чему сухая кожа
сразу же становится гладкой. Кроме того, такой питательный состав
укрепляет ногтевую пластину, останавливая ее расслаивание, и замедляет
рост кутикулы, помогая избавиться от проблемы заусенцев. После маникюра
наносят крем или лосьон и одевают специальные перчатки с
электроподогревом на 5-7 минут, чтобы активные компоненты лучше проникли
в кожу.
Укрепляем
Если вам нужен и вовсе мгновенный результат – покройте ногти гелем-лаком
или биогелем. Имейте в виду, что эта процедура – не лечение ногтей. И
слабые тонкие ногти, отрастая под гелем, не превратятся в толстые и
крепкие – с природой не поспоришь. Однако если ваши ногти истончаются и
повреждаются «в процессе» (например, из-за мытья посуды и другой работы
по дому), такое покрытие будет хорошо защищать ногтевую пластину от
повреждений. Кроме того, так как через ноготь перестает уходить влага –
кутикула станет более увлажненной и будет выглядеть более ухоженной,
перестанут появляться заусенцы.
Victoria Kushnir
Это была и моя проблема. Она усугубилась, когда дочку родила. Ноготки вообще тонкие стали и ломались не успевая отрасти. Сначала ванночки делала с морской солью и лимонным соком, а потом решила еще и витамины пропить. Начинала с поливитаминных комплексов, но от них прибавлялся вес, бросила. А этой весной пропила Натубиотин. Это моно витамины и у них нет побочек. Понравились. Ногти наконец-то растут крепкие, перестали слоится и ломаться.
19.05.2021
Ответить