Девочки у кого было кесарево

Девочки как вы себя чувствуете/вали через год после кесарева (кесарева двойни)

Никак не могу нормализовать состояние своих сосудов и давления. Т.е. в целом норм, но довольно часто гудят уши, жмет нос, пленка на глазах..поставили проблемы с мозговым кровообращением из за постоянного стресса и нагрузки с детьми (по сути я одна с ними целый день с рождения, муж до вечера на работе)

Если у вас тоже были похожие проблемы когда стали чувствовать себя лучше, что для этого делали