Гомоцистеин 8,1((( helр, голова кругом 🤯

Насколько я понимаю, это проблема при Б, потому как: организм не усваивает фольку и витамины группы В (в том числе В12), так? Поэтому, для снижения пьют метафолин и В12 в больших дозах? Но, черт меня дёрнул сдать В12 тоже, а он ближе к вышей норме (тоесть его хватает?) это как понимать? Кто в этом разбирается? Объясните в двух словах🙏