Какая норма сахара при гестационном сахарном диабете? 

Целевые показатели самоконтроля: Натощак <5,1 ммоль/л; Через 1 час после еды <7,0 ммоль/л; Перед едой <5,8 ммоль/л; Через 2 часа после еды <6,7 ммоль/л.

При беременности иные нормы Тощак- до 5.1 После еды через час до 7. Не 45 минут, не 2 часа, а именно час. Столкнулась с этим сама.

Вот, что мне выслал врач. высылаю нормы глюкозы до и после еды и правила измерения глюкометром ( надо купить глюкометр в аптеке и измерять уровень сахара) 1) Целевой уровень глюкозы крови натощак меньше 5,9 ммоль/л, через 2 часа после еды менее 7,5 ммоль/л, перед сном менее 6,5 ммоль/л. Ведение "дневника глюкозы крови": измерять уровень глюкозы * натощак - 1 раз 2-3 дня; 1 раз в неделью проводить "полный гликемический профиль": перед завтраком, через 2 часа после завтрака, перед обедом, перед ужином, перед сном. Не имеет смысла измерять уровень глюкозы ранее, чем через 2 часа после еды. Перед измерением руки хорошо вымыть с мылом, не обрабатывать спиртом. Питание: Постарайтесь, приложите максимальные усилия к тому, чтобы основные приемы пищи были не в спешке, пища всегда была разогретой, сервирована, не "подкладывайте" и не соглашайтесь на "вторую порцию", уменьшите привычные объемы еды на 1/3 Исключить : - полностью исключить все сладкие жидкости (фруктовые соки, в том числе свежевыжатые, лимонады, морсы, газированные сладкие напитки, кисель) - полностью исключить мед, варенье, джем, мармелад, пастилу, сосательные конфеты, продукты на основе желатина и крахмала - полностью исключить масло, как сливочное, так и растительное: не использовать масло при приготовлении и разогреве пищи, в том числе не обжаривать овощи при приготовлении супа, тушении овощей, других блюд, не добавлять масло в кашу, макароны, рис и другие гарниры); - полностью исключить слоеное и песочное тесто - полностью исключить блюда, содержащие майонез, сливочные соусы и заправки (паста, ризотто, салат цезарь и прочие) - полность исключить из фруктов: сухофрукты, виноград, инжир, бананы - полностью исключить манку и картофельное пюре Ограничить (2-3 раза в неделю) - означает строго не чаще, но желательно реже: - сыры с жирностью более 30%, колбасы, ветчину, вяленое мясо - 30-40 гр не чаще 3 раз в неделю - по 1 яйцу 2-3 раза в неделю, яичницу из 2 яиц можно не чаще 1 раза в неделю, омлет можно через день Использовать в ежедневном рационе: - томатный сок или морс, приготовленный самостоятельно (до 2-3 стаканов в день): отварить свежие или замороженные ягоды 300 гр на 1,5-2 литра воды, не добавляя сахара и других подсластителей (в том числе глюкозы, фруктозы и т.д.) - фрукты - не более 3 фруктов в день с промежутком более 5 часов ( 1 фрукт = 2/3 стакана ягод) - молочные продукты только обезжиренные (молоко, кефир - менее 1,5%, творог - менее 2%, сметана - менее 10%, сыры - менее 17%) - молочные продукты только обезжиренные (молоко, кефир - менее 1,5%, творог - менее 2%, сметана - менее 10%, сыры - менее 17%) - хлеб (1 кусок белого батона, толщиной 1 см и все, что ему эквивалентно) - 2 куска в день, не подряд - масло (исключение) - овощной салат - не более 1 чайной ложки на порцию 1 раз в день (добавить по вкусу лимонный сок, соевый соус и другие приправы) - нежирные сорта мяса (стараться избегать употребления свинины), курица - грудка (избегать употребления крыльев и голеней, всегда снимать кожу), индейка - предпочтительно, рыба (только нежирные сорта!) - нежирные сорта мяса (стараться избегать употребления свинины), курица - грудка (избегать употребления крыльев и голеней, всегда снимать кожу), индейка - предпочтительно, рыба (только нежирные сорта!) - стараться максимально исключать соль (самостоятельно продукты не досаливать) Злаки и макаронные продукты (можно ежедневно, но если только 2 раза в день что-то из перечисленного): - выбирать мюсли без сахара, меда, шоколада и глазури, можно - с фруктами, орехами предпочтительно многозерновые; порция не более 60 гр за 1 раз, не более 1 раза в день; - все каши и крупы (рис, гречка, овсянка и тд) - 1 поция не больше 3-4 столовых ложек с горкой; - макаронные изделия, паста (в готовом виде) - не более того, объема, который поместился бы в кружку 300-350 мл (такую порцию можно употреблять не чаще 2х раз в день) - при приготовлении круп, макаронных изделий не разваривать их, сразу снимать с плиты, как только они готовы; выбирать нешлифованный, непропаренный рис, цельные злаки, макаронные изделия из тверды сортов пшеницы, грубого помола - при приготовлении круп, макаронных изделий не разваривать их, сразу снимать с плиты, как только они готовы; выбирать нешлифованный, непропаренный рис, цельные злаки, макаронные изделия из тверды сортов пшеницы, грубого помола Основу питания должны составлять овощи, мясо, птица, обезжиренные молочные продукты (фрукты в умеренном количестве!). Не употреблять продукты с калорийностью более 300 ккал/100 гр и продукты с содержанием жира более 20 гр/100 гр. Предпочтительные способы приготовления пищи - запекание, тушение, варение. я попрошу Вас в течение недели вести дневник питания ( включая жидкость - чай, соки и тд) и уровни глюкозы до и после еды и прислать мне . если будут вопросы - пишите С уважением, Врач акушер-гинеколог,к.м.н.

Нормы не про сахар после еды, а только про сахар натощак. Меряем сахар после сна до завтрака. Если у вас стабильно 6 и выше, это плохо. Мерить надо неделю. Я в своё время брала на прокат у родственников гликометр и сделала недельный дневник. Это мне помогло точно поставить диагноз и избежать нагрузочного теста этого жуткого.

Вообще 7.0,но если продукт даёт 6.7,его уже советуют исключать, измерять через час после первой ложки, но еду не растягивать, желательно укладываться в 10-15 минут