Замучила меня эта БТ!

Измеряю БТ уже неделю... Каждый раз боюсь, что утром проснусь и забуду про градусник, пошевелюсь резко, встану и т.д. Видимо это уже так в мозгу засело, что сегодня всю ночь я проспала в одной позе, боялась пошевелится, хотела в туалет страшно...но не вставала... мне почему то снилось что я уже с градусником... Поняла я что мне всё это кажется только в 5 утра... Еле успела до туалета добежать... Я не выдержу три месяца!!! Да и ещё график этот... ничего с ним не пойму.... Каждый день температура поднимается на один градус... начала с 36.3  сегодня уже 36,8 .... вообще ничего не понимаю... ЧТО ЭТО????