4 года

Перспективы...или как настроиться на роды?...

Не волнуйся за дочу, для неё это будет приключение, смена обстановки, все будет хорошо.
27.12.2019
Вот ты знаешь, такие же были ощущения! Страх и паника! Чувство, что могу навредить, что все будет не так, что я такая неумелая, и вообще жуткий трус! Мне помогла подготовка. Во-первых я собрала и проанализировала все вещи для роддома, уже стало легче. Потом я делала всякие разные гимнастики для беременных, мне становилось легче и физически (особенно спина) и морально, т.к я стараюсь и мне это точно идёт на пользу! Упражнения элементарные, но как-то расслабляет и настраивает на нужный лад. Кстати потом, в родах одно из них я использовала для облегчения схваток! Акушерки все пытались меня уложить на кровать, а я стояла оперевшись руками и головой в бортик кровати, широко расставленными ногами и попой торчком, покачиваясь, все схватки! И дышала, дышала, дышала, представляя как кислород через меня идёт малышу и ему самому становится легче. И благодаря этому и голова работала и схватки были более продуктивные. Это были первые из трёх моих родов действительно осознанные, когда я не поддавалась панике, а работала для моего малыша. Надеюсь, мой опыт тебя ободрит! Все в твоих руках, ничего не бойся! Срок у вас уже хороший, все будет замечательно!
27.12.2019
Спасибо за поддержку, моя девочка🙏 стало, реально, морально легче! Я, когда шла за младшей своей Златой, вообще не боялась и была максимально собрана, а за 3-им я не собиралась и поэтому, видимо, сейчас совершенно растеряна((( боюсь не понять, что началось...оооох Господи, помоги💞🙏
27.12.2019
Начало ты точно ни с чем не спутаешь))) и справитесь на отлично ❤️
27.12.2019
Я дома Снятие пессария