НЕ МОГУ БРОСИТЬ(((((((((((

Я тоже до конца не могу отказаться от курения, муж курит и меня тенет... когда он в коммандировки езжает или ещё куда нибудь вообще забываю про сигареты, а когда он дома, курит на балконе, запах в квартиру тянет а меня за сигареткой(((
04.07.2009
ну ничего тут не посоветуешь, просто не кури и всё, попроси рядом никого не курить. Я сразу бросила, когда тест делала. Но до сих пор очень хочется. Ничего не поделаешь, Родишь - покуришь. Просто запрети себе.
19.06.2009
А меня просто от запаха сигарет воротить стало, хотя токсикоза не было. Второй фактор - после первой же затяжки малыш начинал очень активно и возмущенно биться. Не нравилось ему. Два раза попробовала, потом совесть не позволила, мне стало казаться, что он там в этом дыму задыхается (бред больной фантазии). Так и перестала. Сразу. ХОтя, если честно, и сейчас иногда хочется.
19.06.2009
Я курила 14 лет без остановки, бывало если какая-нибудь вечеринка и пол пачки скурить за вечер могла, но перед планированием беременности бросила за 5 месяцев и больше не тянет, а когда вижу курящих особеннно женщин на улице так сразу воротит... .Все зависит от степени "как Вы ладите сами с собой", я и по отношению к людям и сама к себе строгая, вот и далось мне это причем с легкостью! 
17.06.2009
во время токсикоза отбило всякое желание...сейчас выкуриваю где то 1-2 в неделю или меньше...хватает...советов надавали множество.мне понравился тот который по пунктам.
16.06.2009
дА КСТАТИ МНЕ ТОЖЕ)))))
17.06.2009
сосульки. киллограмами. пакет с собой тоскала.
16.06.2009
токсикоз привел к тому что перестала,а так знаю многие книжки читают чтоб бросить может поможе"Легкий способ бросить курить"
16.06.2009
А у меня когда токсикоз начался,я и перестала,а сейчас меня просто выворачивает от курильщиков,самочувствие тоже становится лучше. Проконсультируйся с врачем.
16.06.2009
я курила где-то лет 8, не то чтобы chain smoker, но по полпачки в день где-то. Короче, началось все в шубы - я подпалила рукав у своей шубы, потом потолок в машине (курила когда в окошко), а потом когда ехала на полной скорости в левом ряду на МКАДе сигарета, брошенная мною в окно, влетела обратно и упала за шиворот. Как я не стукнулась - одному Богу известно, прожгла куртку - очень дорогую - ткань была под шелк и прожглась до белого синдепона. Я ревела где-то полчаса, сидя на обочине, руки дрожали, муж был в шоке... Короче, на сигарету я обиделась, пачку выкинула тут же. Больше не курила ни разу. Где-то дня 2 было мутно, очень скакало давление, то жарко, то холодно... Потом у меня работа такая, творческая - без сигареты мысли в голову не шли, но ничего, обида была сильнее. Потом в ресторанах было сложно - я на первых парах старалась избегать посиделок, особенно с заядлыми курильщиками... Еще у меня свадьба была на носу - это помогло, на сигарете как-то не сосредотачивалась, и муж поддерживал, хотя сам курит... А через неделю где-то я физически вообще не тянулась к сигарете, морально "вспоминала" иногда , ну и все... Могу сказать, что так "вспоминаю" до сих пор - когда ребенок достанет, по ситуации... Но вот дальше "воспоминаний" это не заходит. И могу сказать так - до того, как начала курить, и когда курила, не чувствовала, как отвратительно воняет курильщик... А сейчас - это просто ужас, вот такой эффект. И кстати, многие мои знакомые, которые бросили, говорят о том же. Успехов!
16.06.2009
я покупала самые легкие сигареты, их было трудно курить, рот уставал. мне это через неделю надоело ия  решила, что проще вообще не курить. вместо этого ела йогурты.
16.06.2009
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Вечерняя активность))) Слушая музыку)))