бессонница (((
Как же я устала от этого состояния! Хочу спать, но не могу уснуть и ещё ноги крутит. Не сплю часов до 4-5, а потом к 9-ти на работу. Это ужасно, такое чувство, что если ты сейчас же не пошевелить ногами , то просто сойдёшь с ума. Надеюсь,что после родов это пройдет. Принимала магний В6, не помогло. Контрастный душ пробовала, тоже не помогает. Может быть есть ещё способы как от этого избавиться? Напишите, пожалуйста девочки.
Николь
Пытайтесь отвлекаться, не спите днем (если такое практикуете), витамины может врач пусть вам назначит какие.
24.09.2019
Ответить
Настя
Врачу говорите, бессонница при беременности - явление частое, но и его устранить можно. У меня после родов подобное вашему состояние возникло. Малыш искусcтвенник, ночные кормления меня выматывают окончательно. Уснуть между его приемами пищи не могу, а так полночи проходит.
23.09.2019
Ответить
Николь
Вам проще, вы не на ГВ можете от бессонницы попринимать что-то, тот же Найтвелл к примеру. Он на травах, плюс магний и витамин В6 в составе. Мне комплекс помог от бессонницы, сейчас муж пьет капсулы, тоже со сном проблема уходит.
24.09.2019
Ответить
Мария
Как я Вас понимаю!) Сама мучилась. Про ноги скажите врачу, скорее всего не хватает железа. Я сдавала кровь, всю беременность немного был понижен гемоглобин. Но железо я не пила. В 33 недели положили в больницу (по другим причинам), там стали давать таблетки и я стала пить, тема с ногами прошла!
24.06.2019
Ответить
Наталья
У меня гемоглобин 93. Выписаны таблетки но я их ещё не выкупила как долго вы принимали железо?
25.06.2019
Ответить
Мария
Начала две недели назад где-то. Пью мальтофер по 2 таблетки в день. У меня был 108
25.06.2019
Ответить
алена
Я тоже как каша, поэтому пошла на больничный))) пришла к терапевту и попросила меня посадить сказала голова болит , кружится и очень душно на работе
26.06.2019
Ответить