Есть или не есть..вот в чем вопрос!
На гв так много ограничений для мамочки. Что же все- таки можно себе позволить? Хочется и кофе..ароматный, горячий, с нотками сливок.., маринованых помидорок, тарелку борща или рассольника... Вобщем, всего того, что нельзя. Приправы тоже под запретом. Доходит до смешного, готовлю мужу и сыну отдельно, при этом даже попробовать на соль не могу, там же приправы или оно жареное.
Мила
я ем все, кроме цитрусов. их даже не пробовала еще))но у моей дочери не было высыпаний никогда, на капусту и грибы ее немного пучит, их ем, но не часто)
29.03.2015
Ответить
Тёна
Я ела все понемногу, смотрела на реакцию. Если все ок, то расслаблялась и ни в чем себе не отказывала(в разумных пределах). По крайней мере, чашечку кофе с утра позволяла себе без проблем. И даже с кусочком шоколада. Пробуйте по чуть-чуть то, что хочется.
28.03.2015
Ответить
КристинаVL
Ем все, кроме того, на что и раньше реагировала вздутием - бобы, грибы. Я вообще не могу питаться чем-то одним, гречкой и курицей например, мне нужно разнообразие вкусов. Иначе я вечно голодная и злая
28.03.2015
Ответить
КристинаVL
Ела яблоки, бананы, мандарины, помело, помидоры, огурцы, капусту, баклажаны, перцы любого цвета. Рыбу всякую, икру красную. В общем, всё. Конечно не килограммами, например яблоко или банан в день, салаты овощные или запеч.овощи
28.03.2015
Ответить
АнАстасия
Раньше не могло и дня пройти без помидора, а сейчас..он же красный( в месяц попробовала я с' есть овощной салат, потом сильно себя ругала. Малышке было очень плохо.
29.03.2015
Ответить
Elena
я на гв ела все, ограничивала себя только в сладком и цитрусовом , ито если мне захочется мандаринку-я ем, но не кг..
27.03.2015
Ответить