Перехожу на плавание
Купила сегодня шапочку для бассейна)))) завтра позвоню узнаю про аква аэробику для пузатых-поняла что в спорт зал тяжко мне о чем переживаю уже пару дней.. Буду плавать ходить,тело требует движухи)))
Девчонки кто ходит,там хоть нагрузку дают на мышцы или так поплескаться?!)))
Девчонки кто ходит,там хоть нагрузку дают на мышцы или так поплескаться?!)))
Леруня
Я по выходным просто плаваю без остановки минут 45. Очень хорошо приводит тело в тонус.)
28.02.2013
Ответить
Юлия
Вся проблема в том,что плавать я не умею...ну умею но плаванием это трудно назвать ;-))
28.02.2013
Ответить
Леруня
Ну я тоже не профи. Просто без фанатизма туда-сюда. И на Мама+ пойду в пятницу. Это фитнес
28.02.2013
Ответить
Юлия
Вот я на йогу для Б думаю-на обычной мне все таки тяжко уже((( инструктор хоть и в курсе пикантного положения но как то не то все равно..Я в бассейне просто и 10 метров и не проплыву(((
28.02.2013
Ответить
