.....ситуевина......

я тут на нейропсихолога Паевскую подсела)))у меня у старшей проблемы с заспанием были и есть еще немного...так вот она просто кричит о том,что дети,должны спать уже в 21.00!!!с 20.00 до 21.00 ритуальный час, а в 21.00 все,отбой!самый ценный сон для мозга с 21.00 до 23.00...иначе потом все выльется в неврозы и неуспеваемость...мозг должен отдыхать, а наша задача,как родителей обеспечить такой режим, чтобы ребенок в 21.00 спал...сразу так не выходит,но когда осознаешь,что это реально важно для здоровья ребенка,начинаешь работать над эти и все выходит;)

25.11.2018

Ответить

Катерина Целоусова

Да кричать то можно )) я тоже могу много рассказать как должно быть ))) но по факту все не так просто .... Прекрасно когда можно мужа выгнать на кухню или куда там ещё и детей запечатать в комнате чтоб они спали ....и самой удалиться тоже куда нибудь на эту же кухню видимо , и тусить с мужем вместе на кухне видимо после 21 )) .... А , ну или тоже наверно в 21 уже спать ложиться ...ибо а иначе как ...я лично не представляю честно....но увы все это только на словах ... Пока не начнет понимать , как было с Сашкой , фиг тут что-то сделаешь в наших условиях . Поэтому приходиться мучаться пока ...

26.11.2018

Ответить

Элеонора

в твоих словах правда

и я сама не очень то люблю,когда учат как правильно...мне знакомая про это рассказала и я в штыки это восприняла...мол хорошо говорить....но у нас так не получается...но почитала книги Паевской, послушала ее прямые эфиры в инстаграм и поняла,что это реально важно для здоровья ребенка и стала менять свое отношение ко времени отхождения ребенка ко сну ночному)))))))желаю как можно меньше мучаться вам и пусть скорее этот период у Ромы пройдет и будет он легко засыпать и спать всю ночь!

26.11.2018

Ответить

Катерина Целоусова

Да даже не против ))Эль , но чисто физически это просто не реально ))). Ну вот я даже не представляю , что начиная с 20-21 часа мы с мужем вдвоем "щемимся" каждый день на кухне 🤔🤔🤔пока дкти мирно спят в комнате 😂 тогда точно разведемся как пить дать 😂😂😂... А если серьезно то спасибо ♥️ огромное!

26.11.2018

Ответить

SweetLana

У нас все тоже самое. Только сейчас ближе к 3 годам стало получше. Спит 10-11 часов подряд, слава Богу. Но уложить спать крайне тяжело. Вчера, точнее сегодня на часах 2 15,а она в кровати скачет. Утром еле в 12 разбудили. 🙄

25.11.2018

Ответить

Катерина Целоусова

Да уж ) еще годика два продержаться )))

25.11.2018

Ответить

SweetLana

Ну да.🙂 А потом, как в той пословице, и сам не заснешь.🤔

25.11.2018

Ответить

tamara

а днем сколько снов？если два,то второй сон должен быть минут 40 ,не больше.И вечером в таком возрасте лучше не позже 20.00 укладывать

25.11.2018

Ответить

Катерина Целоусова

Да один конечно ). Какие 20 ..В восемь часов он еще носится по квартире с хохотом и ором )) обычно .. Да и у нас в семье это не реально априори . Комната одна - а детей двое ))) , в 20 ну никто никак не ляжет спать старшая так и подавно )) . В 21 бывает пытаюсь , но в итоге часам к 22.30 он угоманивается...Конечно бывают дни когда он уж очень сильно устает и в 21 уже дрыхнет ..но это может один из 25 дней ..

25.11.2018

Ответить

tamara

значит для старшей надо правила вводить, что нельзя шуметь или заходить к брату. Что-то надо вам придумать. А маленький у вас просто эмоционально к вечеру устает так, что уснуть не может, а ему даже полутора нет, у него мозг просто не успевает отдыхать. Вам надо начать раньше укладывать, все специалисты по сну это советуют, сразу конечно будет тяжело, но придется расставлять приоритеты. И старшая, если днем не спит, то можно привести к такому режиму, что в 20.00 будут оба спать и вечер весь ваш. Поверьте, я сама через это прошла, у меня второй дочке 1,4.

25.11.2018

Ответить

Катерина Целоусова

Да в теории то я согласна так и должно быть ...но у меня вот пока никак 🙈...поэтому и мучаюсь ...

25.11.2018

Ответить

tamara

вводите ритуалы перед сном, которые будут повторяться каждый день и он будет понимать, что скоро спать. И для старшей тоже

25.11.2018

Ответить

Евгения

Катюша, надо тебе спать днём тогда что-ли..... Сон мамы - это спокойная жизнь всей семьи!

25.11.2018

Ответить

Катерина Целоусова

Это 100%я как собака злая уже , и это прям бесит. А днём иногда получается да поспать с ним , но очень редко ..старшая же ещё ....она днём плохо спит , почти не спит 🙈🙈🙈

25.11.2018

Ответить

Евгения

Старшая большая уже, выложи ей на стол в других комнате или на кухне возможные варианты - чем занять себя ( распечатки на логику из интернета, журнал непоседа из Союзпечати, пластилин, раскраски по номерам , просто кукол и тряпочки к ним всякие цветные и скажи до такого-то времени к тебе не заходить и не будить. Только в крайнем случае . Крайний - это когда пожар, порез и т п .... Возможно, получ ится не сразу. Но тебе нужен сон. И все это должны понимать. Я с двумя тоже не могла поспать - вечно что-то, кто-то мешал. А сейчас отношусь очень трепетно к своему состоянию и учу детей. Да, они часто шумят. Но даже если я посплю 15 минут или полчаса - лучше, чем ничего. Часто час они могут себя занять. А я потом - добрая мама)))

25.11.2018

Ответить