что мне делать с изжогой?

Подскажите пожалуйста, у меня появилась изжога только по вечерам. Днём что бы ни съела изжоги нет, а вечером пожалуйста, как по расписанию появляется. Не могу уже. Что делать? Каждый день лекарства пить? Я этого не хочу. И сколько это будет продолжаться тоже не известно. С первой беременностью её вообще не было, а сейчас на 11 неделе появилась.