Запуталась я уж в этих витаминах.

Хочу выбрать себе поливитамины для беременных, но только не аптечных у меня от них желудок болит. Сижу на сайтах и выбираю натуральные БАД. Но не могу выбрать. То состав не устраивает, то дорогие, то в составе фенилаланин даже не знаю можно ли его при б. То пишут что на желудок плохо. А по отдельности не накупишься. У меня и ногти слабые и железо нужно. В общем поливитамины хочу. Поделитесь пожалуйста опытом и советом.