О том, как не зацикливаться, если не получается

Дамы!

У мужа футбол (кстати, интересный: там мой любимчик Мануэль Нойер играет), а я решила поделиться с вами своими позитивными мыслями.

Я не буду рассказывать вам всю историю, но в моей жизни были и слезы и усталость, уныние и опущенные руки, апатия и зависть к беременным. Все это было и я нашла выход - замкнуться в себе. Я держала все эти эмоции внутри, перемалывала, пересыпала, холила и лелеяла. А потом меня порвало и я поговорила с мамой. И этот разговор не сразу, но медленно изменил мое отношение к вопросу планирования и зачатия.

Выводы я сделала лично для себя, но, может быть они найду отклик и у вас.

1. Надо остановиться и подумать: а я действительно хочу детей? Особенно, если ребенок первый, как у меня. Я остановилась, подумала и поняла, что мое "хочу" сформировано очень многими факторами, и доминирующие из них: общественное мнение, возраст, мысль о том, что я расстраиваю родителей. Я не говорю, что я не хочу детей, но если бы в нашем обществе было принято рожать детей после 30, я была бы счастлива :) Кроме того, я точно понимаю, что я рожу ребенка для себя, а не для родителей, мужа, всех тех теток которые спрашивают "ну когда вы уже родите"?

2. Забить на общественное мнение. Вопросы "а когда у вас будут дети?" могут не прекратиться никогда. А могут прекратиться... как в моем случае. Как только я внутри себя выработала четкую позицию и четкий вариант ответа на такой вопросы - мне его перестали задавать. А если бы задали, то я спросила бы у человека, какой из вариантов ответа его бы устроил больше: что я не хочу иметь детей или что не могу? Задавая свой вопрос он осознает, что у меня всего два варианта ответа и все они глубоко интимны?

И мне, кстати, реально интересно, что хотят услышать эти люди?

3. Понять и ПРИНЯТЬ, что не все всегда получается по щелчку пальца. Я вот хочу дом за городом. Как минимум на 200 м2. У нас сейчас нет возможности его построить. Однако я не проверяю наш счет в банке каждый месяц и не говорю: ну воооооот, опять денег на дом нет. В этом месяце снова пролет. Нет, я просто знаю, что когда-нибудь я этот дом построю. И я буду еще в том возрасте, когда смогу это оценить и этим насладиться. И я терпеливо жду.

Уверена, у вас тоже есть такая мечта и вы тоже терпеливо ждете ее свершения. Спокойно и без истерик. Так почему с беременностью все иначе? Зачем доводить себя всеми этими тестами и ожиданиями?

4. Шутить! Иронизировать, смеяться, подкалывать! Вы удивитесь, но если пошутить над тем, что тебя очень волнуется, становиться легче. Вы как бы сводите свою проблему на нет шутками. И это помогает. Не стоит писать в блог о том, что вы снова льете слезы, лучше напишите о том, что вашими слезами можно полить рассаду помидор - а это какая экономия на воде!

5. Говорите. Когда меня прорвало, я стала открыто говорить о том, что хожу к репродуктологу, что делаю укол ХГЧ и что у меня проблемы с овуляцией. Да, говорю это не всем, но раньше я не могла об этом поговорить даже с самыми близкими людьми.

Пожалуй, все.