Сильные боли в первый день менструации

Девочки, подскажите, какими лекарствами вы спасаетесь? Я уже не знаю, боли такой силы, что аж до тошноты. Чтоб на работу ходить в первый день и речь нет - лежу пластом. Уже на все проверялась, все нормально. Единственное, что помогает - гормональные таблетки, которые прописывали тоже для лечения, а не для защиты. Но постоянно их пить боюсь. А так немного помогает Нурофен в капсулах и МИГ... Может, кто-то еще что-то посоветует? :(