3 месяца

Боюсь переборщить. Немного о студенческой жизни

Лучший ответ

Лариса, если есть звоночки по здоровью, надо их слышать в первую очередь! Чем старше я становлюсь,тем больше задумываюсь о том,что жизнь у меня одна и я бы хотела не только как белка в колесе с утра до вечера крутится, а еще и на себя время находить. Учусь делегировать обязанности(сложно, но делаю,раз в неделю приходит женщина убираться), учусь принимать помощь семьи,если предлагают,раньше все сама. Потому, что хочется вырастить детей, увидеть внуков, путешествовать в здравии и жить без болячек)) А у женщин часто бывают звоночки,которые они не хотят слышать,а надо!!! Мы у себя одни!😊
11.02.2024
Диана, без помощи бабушек не было бы у меня ни работы, ни учебы. Сад работает через день из-за нехватки персонала. Конечно помогают, очень много помогают. Забирают малого из сада, кормят. Мое это уборка, работа, учеба, иногда готовлю кушать. В Германии с маленьким ребенком женщина обречена. Ну у нас в регионе так точно.
11.02.2024
Лариса, с маленьким ребенком везде сложно😔 Я и не знала, что сад может на постоянной основе работать через день, это же бред, родителям как работать🤦🏻‍♀️ Лучше бы каждый день, но до обеда бы
12.02.2024
Диана, сад работает каждый день. Но из-за нехватки персонала они все группы в одну совмещают и принимают только половину детей
12.02.2024
Надо с собой аккуратно. Кто-то можешь бегать и ничего, а кого-то свалит. Я последний месяц увлеклась немного, и занятия с детьми, и собственный ребенок, и спорт вечером (хотя не прям спорт, йога расслабляющая, тоесть не прям нагрузка) и начала чувствовать, что всё меня вдруг радовать перестало((( и муж начал замечать, что раздражительная и пью вино вечерком, хотя я не любитель. А я сама начала замечать, что мне как-то грустно прям. Убрала на неделю спорт и сразу легче стало🤷‍♂️не вывожу, или-или. И вот что делать непонятно. Хочу и то, и то.
20.02.2024
Женьшень, понимаю. Я из тех, кто бегает и потом падает. Я тоже, кстати, вечерами вином расслабляюсь 🙈🫢🙈. Сейчас нельзя пить, так как дожить эту неделю надо. Не пью, усердно пытаюсь выдавить из себя науку. На последнем дыхании дописать Hausarbeit и уехать на Канары:).
20.02.2024
Лариса, вот если "дожить неделю", значит пора взчть побольше отдыха😁 когда я начинаю замечать какой день недели, значит много нагрузила😅 на прошлой неделе пила вечером вино в четверг и такая "всего-то один день пережить осталось"🤪 ну и февраль в общем, не моё время года
20.02.2024
Женьшень, вот доживу эту неделю и отдохну. Если сейчас не дам газу, то завалю сессию и пострадает полгода учебы.
20.02.2024
Женьшень, жаль, что на йогу сил не хватает. Это наше здоровье и очень важно. А можно что-то другое убрать? Я забила большой и толстый х… болт на готовку, стирку и уборку. Иначе сдохну.
20.02.2024
Лариса, готовка у нас на муже, стирка на мне, уборка на...хм...на том, кого достал беспорядок;)) Знаю что йога важно и вижу как хорошо после. Было бы утреннее предложение, я б на него ходила, но у нас в фитнессцентре либо после обеда, там я занята, либо вот так вечером. Другое могу убрать, но уже летом😅
20.02.2024
Женьшень, значит летом на йогу 😀
20.02.2024
Лариса, да я и раньше буду ходить, просто надо пережить февраль🙈 он меня почему-то валит с ног всегда
20.02.2024
Сплю. Я тоже сплю в любое свободное для этого время. Благо, что дети уже подросшие) Сегодня утром проснулась в 4 ни с того, ни с сего...в голове бьётся мысль "как обстоят дела с мафией на Сицилии?" 🤯 И не спрашивай с чего...не знаю. Лежала примерно полчаса, поняла что не засну. Стала будить мужа..Ну тот то понятно, спать хочет. А как меня усыпить он тоже знает. Стал мне что-то говорить и волосы перебирать. Проснулась я снова в 7-45 Все спят. Одна я не могу, но чувствую что спать то я хочу. Снова разбудила Сергея) в этот раз болтовня не помогла. Зато помог секс. В следующий раз я проснулась в 10 часов 😂 Серёга уже не спал🙈 А так сложно да, совмещать всё до кучи сложно.
11.02.2024
Natalja, 🤣🤣🤣 Классно ты спишь:). Может вам на выходные на Сицилию поехать?
11.02.2024
Лариса, можно было бы, но не в этом году) Я до июля невыездная 🙈 то подготовка к экзаменам, то экзамены. Спать я люблю. Но иногда проблема с засыпанием. Но муж знает способы, как меня угомонить))
11.02.2024
Natalja, когда у вас на учебе каникулы? У нас март и сентябрь.
11.02.2024
Лариса, в этом году никогда 🙈 Вернее вот следующая неделя у всех а школах каникулы. У меня учёба..наша доцент предложила использовать эту неделю, мы все согласились. Во время Пасхи будет 5 дней отдыха. А потом всё - учёба. А с начала мая экзамены. Сначала 9 устных, потом 5 письменных..
11.02.2024
Natalja, офигеть! Я как жопой чуяла, что Ausbildung - это жопа и это я с маленьким ребенком ни за что не вытяну. Studium намного легче. Заболел и лежишь дома, никому не надо отчитываться, отпрашиваться и оправдываться. Только на сессии 2 раза в году напряг.
11.02.2024
Лариса, ну мне тоже не надо отчитываться и отпрашиваться. Те, кто болеют так же лежат дома) Одна я дура, хожу до последнего. По поводу экзаменов..не знаю почему ты решила, что сдавать экзамены при Ausbildung сложнее, чем если делаешь Studium. Там так же надо писать в определенное время, сдавать. Просто длиться он может дольше, это да... Но у тебя же цель выучится в конце концов, а не тянуть бесконечно долго?) В общем учится везде нужно. И везде сложно сочетать это с семьёй и Haushalt.
11.02.2024
Natalja, тебя целый день нет дома. А я могу всего 2-3 пары в день иметь и сделать себе среди недели выходной. Так у меня получается выделять 2 дня в неделю на работу в салоне. Просто только один Studium вообще не напряжно.
11.02.2024
Думаю, что всё же возраст сказывается. Я успела отучиться до подобного возраста, когда любой перегруз очень сказывается на здоровье. Ну ты знаешь мою историю. Всё делать надо всё же вовремя, в мои 42 года я уже ни на какие подвиги не способна. Меня бессонная ночь с детьми (ротовирус) выбивает потом на 2 дня. Любой сбой режима воспринимается уже катастрофой. Любое изменение почти что невыносимо. Испытание большим количеством людей влечёт депрессию. Короче, в шоке от себя самой сейчас. Все эти "подвиги" по молодости в итоге догоняют и поддают потом так нехило.
11.02.2024
oxana(vogel), я с тобой согласна. Тоже думаю на возраст. Вижу по моим знакомым. Некоторые не делают и половины моего, но устают больше.
11.02.2024
Выгореть можно, тем более если сама чувствуешь, что "подкатывает". Зная, что ты любишь свою работу, тут вариант только полного забивания на быт. Полуфабрикаты покупать, если мама может свежее Петеру приготовить - супер. Уборка чисто "раскидать вещи по своим углам" да пол протереть раз в неделю, раз в месяц просить маму помочь с более серьёзной уборкой (или мужа... но я так понимаю маму проще уговорить). Придётся жить в пыли и сраче годик, не критично) Либо уволиться, но мне кажется этого тебе хочется меньше P.S.: прочла в комментариях о "режиме спящей красавицы" в беременность и тоже об этом подумала 😅🤭 точно не оно?
11.02.2024
Лёся, не сыпь мне соль на рану. И так пытаюсь отвлечься учебой и работой. Мужу ещё хуже стало. Кажется, беременность нереальная вообще. Ну бля, 12 лет не предохраняемся. Ни ИКСИ на 1 попытку 6000€ доплата. 😭 На быт я уже забила. Я занята постоянно, поэтому меньше бесит, или вообще не бесит 🤣
11.02.2024
Лариса, извини, что напомнила. Просто у меня похожее состояние тоже было в 1 триместр.. Ты главное следи за "звоночками" своего организма. На что-то придётся если что забить. Скорее всего придётся потом небольшую паузу в работе сделать.. потом всегда можно будет вернуться, лишь бы сейчас до выгорания не довести. Имхо учёба сейчас важнее, ты этого так хотела и получается у тебя неплохо.
11.02.2024
Лариса, ах да, ты кровь давно проверяла? Щитовидку, железо (ферриттин) и витамин Д обязательно надо проверить. Может твоя слабость от дефицитом просто и тогда всё исправить будет намного легче и быстрее
11.02.2024
Лёся, я думала, что это возраст. А ты огурчиком работаешь после тяжелого дня? Тебе нормально встать утром на работу после того, как ты активно работала почти всю ночь? В 20 лет я могла. Сейчас нет.
11.02.2024
Лариса, да, вполне нормально. Частенько бывает, что ложусь в 2 ночи, а на работу встаю в 5 🫣 когда с щитовидкой хорошо, то с энергией проблем нет чаще всего. А как чувствую повышенную усталость, то на 99% гормоны шалят. И витаминД постоянно контролирую
11.02.2024
Лёся, я тоже могу лечь в 2 и встать в 6. Я могу ещё погулять на дискотеке и утром пойти на работу. Разница огромная, что именно делаешь. Смотреть фильм, танцевать, сидеть в телефоне, убирать и готовить не требуют сверхусилий. Мозг работает по наработанной схеме. Я заметила огромную разницу с учебой. Писать научный текст на немецком языке мой мозг не привык и потом ощущение, что он сейчас лопнет как воздушный шар. Вот сейчас я пишу и отдыхаю.
11.02.2024
Лариса, ну тогда только привыкать, рано или поздно мозг подстроится и это тоже станет для него рутиной🤷‍♀️ мне первые полгода учёбы тоже очень тяжело давались, учитывая, что немецкий был на ужасном уровне.. потом как-то мозг привык. Главное вовремя заметить, если не справляешься, и забить на какие-то вещи, чтобы не выгореть
11.02.2024
Лёся, вот я сегодня забиваю на учебу. Отдыхаю, занимаюсь домашними делами. Сейчас буду слезное письмо профессору писать. « Дорогой Франц, прости, не успела написать. Когда можно попозже сдать?» 🤣 У нас надо сдать до 11.02 одну из работ одному профессору для проверки оформления литературы, а потом всё вместе до 29.02 другому профессору.
11.02.2024
У меня режим спящей красавицы был каждые первые три месяца беременности. :) По существу: дом, ребенок д/с, учеба, работа. Это много, не находите? Раньше как учились студенты? Квартира, хозяйка-повар с обедами и вот тогда можно трактаты писать, философские 😉. Я бы готовку еды, да даже и работу поставила бы на паузу… По учебе - может нужен репетитор?
11.02.2024
Frida, не представляю режим спящей красавицы при наличии ребенка. Меня не мог даже перфоратор разбудить. Я отключалась за обеденным столом, стоя и сидя. А, если ребенку что надо, и муж на работе? Жесть 😬 Сочувствую. Как ты выжила? Раньше в 20 лет я всё успевала, отлично училась и работала одновременно. Ну и гуляла. В 32 года делала Abitur с трудом, так как надо был сон. А сейчас в 37 просто сна не достаточно. Необходим просто отдых. Да. Мне нужен репетитор по отдыху. Интересно, бывает ли. А по поводу учебы. Если я сдала на 1,3, то куда ещё репетитор? Нафиг мне 1,0?
11.02.2024
Лариса, :) я про философию - репетитора. Про отдых - находить секунды и прислушиваться к себе, фиксировать состояние и принимать меры? А снаружи четкие правила, типа не ложиться позднее… Еще с отдыхом мешает комплекс достигатора, когда самооценка слишком сильно зависит от сделанного/несделанного. У кого-то против это дела есть встроенные тумблеры (например человек раз перехватил 15 минут сна или отключается в 21 вечера), а у кого-то нет.
11.02.2024
Frida, я не представляю себе репетитора. Никогда в жизни не было такого опыта. Обычно несколько раз почитаешь и понятно. Если не понятно, то ещё раз прочитать можно. На лекциях можно вопросы позадавать. Было бы больше времени, то можно идеально выучить. Только нафиг мне надо углубленные знания философии. 🤷‍♀️ Саму суть обучения я, кажется, усвоила. Все предметы ведут к одному, к Bildung. Мы должны достичь именно этого педагогического уровня. Ещё нам впихивают государственную политику образования. Вот и вся философия. Моя цель - получить диплом и пойти на нормальную среднеоплачиваемую работу. Я тоже считаю, что сонливость или болезнь - это защитная реакция организма и его просьба «отдохнуть». Еще разница просто сонливость и болезнь, которая у меня была 10 лет назад. Когда анализы не в норме, находишься на грани сумасшествия, появляются галлюцинации и необоснованные приступы страха. Я читала, что раньше в психушках часть пациентов просто имели дисфункцию щитовидной железы. Вот встроенного тумблера мне не хватает:). Надо самой регулировать свое состояние.
11.02.2024
Лариса, мне муж помогал, но у меня и не было так сильно, что отключалась. Просто сильная сонливость и сон по 12-14 часов в сутки. :) Я всегда к сонливости отношусь как к психосоматике, что организм просто включает защитные механизмы. Но у вас там другая история была, судя по всему…
11.02.2024
Прочитав текст могу сказать, что опасность выгореть у тебя есть и кажется не маленькая :( Только первый семестр, дальше будет по нарастающей, мне кажется, тебе имеет смысл чуть сбавить обороты. Может быть отрастить такой же дзен как у мужа на бардак?
11.02.2024
Dinko, я у мужа давно учусь. В этом он меня хорошо дополняет 😂. Я так поняла, что первый семестр самый жесткий. Во втором будет на 2 модуля меньше. В третьем и четвертом будет почти только практика. В 5 и 6 пишешь диплом.
11.02.2024
Зачем работать,если ваша ситуация позволяет заниматься любимым делом? У меня тоже муж приверженец принципа «муж работает,жена дома». И нас это более чем устраивает. У меня есть любимые хобби и я ни за что не променяю веселые дни с детьми и выходные с семьей на какие-то копейки. В любом случае больше мужа я никогда не заработаю. А пахать еще и во вторую смену на кухне и тд я не собираюсь. Такой человек,что не привыкла куда-то спешить, делать 100 дел одновременно. А работа этого требует. Мне и учиться было нелегко,тк бешеными темпами экзамены,зачеты, и тд. Подумайте,надо ли оно вам. Тем более,если здоровье подкачивает
11.02.2024
Мери Сердечная, работаю чтобы заработать на отдых на море. На это зарплаты мужа не хватает. Я зарабатываю больше, чем нам на отпуск, но всё равно впритык. Я не готова финансово себя ущемлять и ещё больше экономить. При этом работа приносит мне удовольствие. Пока получается успешно совмещать семью, учебу и карьеру. В чем я выигрываю время? Меньше занимаюсь готовкой и уборкой. Еду можно заказать, разогреть полуфабрикат, попросить маму сварить внуку свежий суп. Второй момент - это отказ от телевизора. И тут почти ничего не пишу. Мне надо сейчас научиться рациональнее распределять время. Он сна отказываться категорически нельзя. Больше не буду в 4 утра ложиться спать.
11.02.2024
А вопрос в чем или это просто излагание мыслей ?
11.02.2024
Elena, просто это дневник. Да. Записала свои мысли. Может поможет в будущем понять, что правильно и что не правильно делаю, может лучше смогу ставить приоритеты с взглядом на свой предыдущий жизненный опыт. Может я научусь видеть свои границы возможностей. Мне кажется, что вопрос и проблема в том, что я плохо умею вовремя затормозить. Та же проблема проявилась на родах. Я терпела до последнего и не просила помощи пока акушерки сами заметили не ладное, останавливали схватки и меня откачивали.
11.02.2024
Знаменательный день, прям идеальный день моего материнства! Албания, сентябрь 2023