29 недель

С вашим результатом 7,7 я бы вообще аппетит потеряла, я при 5,2 села на очень строгую диету. Это всё очень серьёзно. Из-за того, что наш организм не справляется с сахаром страдают наши же крошки, их щитовидки работают на износ, а это может обернуться и сахарным диабетом для них. Поэтому будьте аккуратны

Не факт, что показало бы... Эндокринолог при роддоме говорит, что это индивидуально про реакцию сахара в крови на еду - у кого-то зашкаливает сахар после сладкого (чай с сахаром, шоколад), у кого-то после мучного... Но давольно часто очень высоко сахар поднимается от обычной ГРЕЧКИ (у которой, на секунду, гликемический индекс низкий, то есть по идее она Сахар поднимать должна на какие-то доли, её даже в диете при гтт можно) или на несладкое молочное😱 в общем, тест с едой не настолько точен... А вот глюкоза в чистом виде - если есть проблема, то она видна... Потому что тут нет привязки к какому-то продукту

Ем все..не меряю сахар..просто меньше сладкого..у меня теперь другая проблема ребенок плохо развивается я вес стала терять

У меня гречка, наоборот, повыше сахар даёт в крови, чем запрещённый картофель, хотя и повышение в пределах нормы... Это индивидуально всё. Но за картофель меня эндокринолог ругает, ибо это крахмал, а значит, чистая глюкоза)) Вообще, если глюкометр показывает 7.0 и выше глюкозу через час после приёма пищи на всё или почти всё, то, насколько знаю, это надо идти к эндокринологу на приём, и они в таких случаях безопасный для беременных вид инсулина выписывают колоть до родов. Меньше всего глюкоза в крови обычно на белок (мясо нежирное, рыба нежирная, бобовые, чечевица, яица), конечно, но лучше попробовать комбинации, поскольку совсем без углеводов организм начнёт разлагать жиры до вредных ему и ребёнку кетонов. Про комбинации: попробуйте вместе с углеводами (преимущественно медленными) кушать овощи, белок, в ту же гречку или пасту (пасту можно только производства Италии, российская не подойдет) добавлять сливочное масло и сырые овощи, они уменьшают скорость всасывания углеводов. Овощи старайтесь есть сырыми (морковь, перцы, помидоры, зелень, огурцы), а не вареными/запечеными/и тем более жареными и не протертыми. В состоянии пюре вообще желательно ничего не употреблять. У меня за всё время наблюдения за глюкозой после еды даже на быстрые углеводы не поднимается глюкоза высоко. Но может подняться на медленные углеводы, если я перед этим очень сильно нервничала (за день или в тот же день) или испытывала физический стресс (пропуск приёма пищи, делала дела так что валилась от усталости). Глюкоза в крови очень стрессозависимая штука. Подумайте, может, Вы нервничаете постоянно, и стоит расслабиться, не напрягать себя...

Первого я получила не очень легко и за много лет попыток. Врачам я не верю. Потому тщательно изучаю информацию. Если ваш организм не справляется с такой дозой глюкозы, то это Диабет или его начало. И лучше о нем знать. Эта доза глюкозы не может оказать какого либо влияния ни на того, кто делает тест, ни на ребенка. В Европе его делают давно. А у нас во всем видят вред. Можете объяснить , какой вред нанесет вам 4-5 ст ложек сахара, если вы не кушаете, конечно их ежедневно? Очень хочу понять научное обоснование вреда этой смешной дозы. Да, были те, кому было нехорошо.... Состояния их организма я не знаю. Но лично я не почувствовала никаких изменений ни через минуту ни через час. Разве что голод прошел. Малышка тоже. Каждый принимает решение сам. Можно и не сдавать.

Полностью согласна!

Это всего 4 ст ложки сахара) в куске торта столько же бывает. Или пол плитки шоколада молочного